친구와 가족에게 한계를 설정하도록 가르치는 방법
1. 한계에 대해 이야기하는 것이 중요한 이유
문제로부터의 보호: 사랑하는 사람들은 "손실을 쫓고" 과잉 지출의 위험을 깨닫지 못할 수 있습니다.
지원 및 신뢰: 귀하의 도움으로 수치심이 줄어들고 제한을 받아들이려는 의지
중독성 행동 방지: 적시에 도입 된 임계 값은 충동적인 충동을 방해합니다.
2. 대화를 시작하는 방법
1. 적절한 시간과 톤을 선택하십시오. 청구 없음: "때때로 당신이 쫓겨나는 것을 알았습니다"...
2. 사실과 예를 공유하십시오. 위험에 대해 알리고 통계 (자체 또는 공개 데이터) 를 보여주십시오.
3. 치료를 강조하십시오. "나는 당신이 스트레스없이 통제하고 자신을 즐기기를 원합니다".
4. 공동 계획을 제안하십시오. "당신은해야합니다" 대신- "한계를 함께 설정합시다".
3. 제한 설정 프로세스 보이기
1. 예금 한도
카지노 웹 사이트 → 개인 계정 → 책임있는 게임 → 예금 한도를 방문하십시오.
예산에 따라 매일, 매주 및 월별 임계 값을 설정하십시오: 사용 가능한 자금의 5-10%.
2. 요율 제한
내기 한계 섹션 → Max Bet 및 세션 토탈.
한 세션의 일일 예산의 최대 1-2%, 50-70% -세션의 경우.
3. 손실 한도
섹션 손실 한도 → 일일/주간.
계획된 예금에 대한 30-50% 제한.
4. 시간 제한
시간 제한 → 세션 지속 시간... 일일 총 시간.
세션 당 30-45 분, 하루에 2 시간을 넘지 않습니다.
4. 지원 및 제어 옵션
알림 및 현실 점검: 한도의 75% 및 90% 에 도달하면 알림을 설정하십시오.
보고서의 공동 분석: 일주일에 한 번 거래 내역과 계획된 임계 값을 비교하십시오.
외부 도구: BetBlocker를 설치하거나 은행 도박 블록을 설정하도록 제공합니다.
타이머 응용 프로그램: 세션 시간을 모니터링합니다.
5. 동기 부여 기술
1. 프로세스 게임 화: 규정 준수 성과 (초과하지 않은 날) 에 유의하십시오.
2. 징계 보상: 한도가 일주일을 초과하지 않으면 공동 휴식 또는 작은 선물.
3. 팀에 대한 책임: "게임 지원" 계약: 둘 다 서로의 한계를 따릅니다.
6. 저항 할 때해야 할 일
설명하는 질문: "왜 그 한계가 게임을 방해한다고 생각하십니까?"
사실 대 감정: 초과분이 예산과 분위기에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다.
작은 단계: 하나 또는 두 개의 간단한 한계로 시작하십시오 (예: 잠시 동안 만).
전문가를 유치하십시오: 깊은 의존성이있는 경우 책임있는 게임 지원 서비스 또는 심리학자에게 연락 할 것을 제안하십시오.
7. 장기 지원
정규 알림: 게임 세션 전에 짧은 메시지- "확인 된 한계? ».
경험 공유: 개인적인 성공과 복잡성을 공유하십시오.
공동 감사: 한도 및 그 효과에 대한 월별 검토를 수행하십시오.
8. 결론
친구와 가족에게 한계를 설정하도록 가르치는 것은 섬세하지만 필요한 과정입니다. 내장 카지노 기능과 외부 도구를 모두 사용하여 돌보는 접근 방식, 시각적 데모 및 동기 부여를 결합하십시오. 요율과 시간을 제한하는 점차 발전된 습관은 사랑하는 사람들이 안전하고 의식적으로 놀 수있게 해줄 것입니
문제로부터의 보호: 사랑하는 사람들은 "손실을 쫓고" 과잉 지출의 위험을 깨닫지 못할 수 있습니다.
지원 및 신뢰: 귀하의 도움으로 수치심이 줄어들고 제한을 받아들이려는 의지
중독성 행동 방지: 적시에 도입 된 임계 값은 충동적인 충동을 방해합니다.
2. 대화를 시작하는 방법
1. 적절한 시간과 톤을 선택하십시오. 청구 없음: "때때로 당신이 쫓겨나는 것을 알았습니다"...
2. 사실과 예를 공유하십시오. 위험에 대해 알리고 통계 (자체 또는 공개 데이터) 를 보여주십시오.
3. 치료를 강조하십시오. "나는 당신이 스트레스없이 통제하고 자신을 즐기기를 원합니다".
4. 공동 계획을 제안하십시오. "당신은해야합니다" 대신- "한계를 함께 설정합시다".
3. 제한 설정 프로세스 보이기
1. 예금 한도
카지노 웹 사이트 → 개인 계정 → 책임있는 게임 → 예금 한도를 방문하십시오.
예산에 따라 매일, 매주 및 월별 임계 값을 설정하십시오: 사용 가능한 자금의 5-10%.
2. 요율 제한
내기 한계 섹션 → Max Bet 및 세션 토탈.
한 세션의 일일 예산의 최대 1-2%, 50-70% -세션의 경우.
3. 손실 한도
섹션 손실 한도 → 일일/주간.
계획된 예금에 대한 30-50% 제한.
4. 시간 제한
시간 제한 → 세션 지속 시간... 일일 총 시간.
세션 당 30-45 분, 하루에 2 시간을 넘지 않습니다.
💡연습: 함께 테스트: 최소 한도 (예: 2 €) 를 설정하고 초과하려고합니다. 차단해야합니다.
4. 지원 및 제어 옵션
알림 및 현실 점검: 한도의 75% 및 90% 에 도달하면 알림을 설정하십시오.
보고서의 공동 분석: 일주일에 한 번 거래 내역과 계획된 임계 값을 비교하십시오.
외부 도구: BetBlocker를 설치하거나 은행 도박 블록을 설정하도록 제공합니다.
타이머 응용 프로그램: 세션 시간을 모니터링합니다.
5. 동기 부여 기술
1. 프로세스 게임 화: 규정 준수 성과 (초과하지 않은 날) 에 유의하십시오.
2. 징계 보상: 한도가 일주일을 초과하지 않으면 공동 휴식 또는 작은 선물.
3. 팀에 대한 책임: "게임 지원" 계약: 둘 다 서로의 한계를 따릅니다.
6. 저항 할 때해야 할 일
설명하는 질문: "왜 그 한계가 게임을 방해한다고 생각하십니까?"
사실 대 감정: 초과분이 예산과 분위기에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다.
작은 단계: 하나 또는 두 개의 간단한 한계로 시작하십시오 (예: 잠시 동안 만).
전문가를 유치하십시오: 깊은 의존성이있는 경우 책임있는 게임 지원 서비스 또는 심리학자에게 연락 할 것을 제안하십시오.
7. 장기 지원
정규 알림: 게임 세션 전에 짧은 메시지- "확인 된 한계? ».
경험 공유: 개인적인 성공과 복잡성을 공유하십시오.
공동 감사: 한도 및 그 효과에 대한 월별 검토를 수행하십시오.
8. 결론
친구와 가족에게 한계를 설정하도록 가르치는 것은 섬세하지만 필요한 과정입니다. 내장 카지노 기능과 외부 도구를 모두 사용하여 돌보는 접근 방식, 시각적 데모 및 동기 부여를 결합하십시오. 요율과 시간을 제한하는 점차 발전된 습관은 사랑하는 사람들이 안전하고 의식적으로 놀 수있게 해줄 것입니
