Убактылуу өзүн-өзү жоюу: 24 саат, жума, ай

1. Убактылуу өзүн-өзү жоюу деген эмне

Убактылуу өзүн-өзү четтетүү - бул белгиленген кыска мөөнөткө: 24 саатка, 7 күнгө же 30 күнгө чендерге, депозиттерге жана бонустарга кирүүгө ыктыярдуу бөгөт коюу. тыныгуу учурунда бардык оюн өзгөчөлүктөрү жеткиликтүү эмес.

2. Ар бир мөөнөттү качан тандоо керек

24 саат:

• - курч тартууда заматта "токтотуу"; эрк сыноо үчүн ылайыктуу.
7 күн:
• - Автоматтык импульстарды үзгүлтүккө учуратуу жана мотивацияны кайра карап чыгуу үчүн кадимки циклди үзүү.
30 күн:
• - жүрүм-турумун терең кайра баштоо; жаңы адаттарды калыптандыруу үчүн жетиштүү убакыт керек.

3. Кадам сайын активдештирүү

1. Авторизация: сайтта же казино тиркемесинде жеке кабинетиңизге кириңиз.
2. "Жоопкерчиликтүү оюн" бөлүмү: "Өзүн-өзү четтетүү" (Өзүн-өзү четтетүү) бөлүмүн табыңыз.
3. Мезгил тандоо: белгилөө "24 саат", "1 жума" же "1 ай".
4. Тастыктоо: SMS же электрондук почта аркылуу текшерүүдөн өтүңүз - бул кокустук суроо-талаптардан коргойт.
5. Заматта блоктоо: тастыкталгандан кийин оюн функциясы дароо жабылат.

4. Техникалык механизм

Server кулпу: ар кандай коюмдарды суроо, депозиттер жана бонустар автоматтык баш кайтарып берет.
Cross-Platform коргоо: бөгөттөө веб версиясында, мобилдик тиркемеде жана үчүнчү тараптын интеграциясында иштейт.
Тыныгуу тарыхы: жеке кабинетте ар бир кулпулоонун башталышы жана аяктоо даталары сакталат.

5. Практикалык кеңештер

Катуу көз карандылык менен минималдуу мөөнөттү тандабаңыз: эгерде 24 саат иштебесе, дароо бир жума же бир ай алыңыз.
Натыйжалуу тыныгуу колдонуңуз: бул мезгилде психолог менен кеңешүүнү, спорт менен машыгууну же жаңы хоббилерди пландаштырыңыз.
мөөнөтүнөн мурда жокко чыгарбаңыз: көпчүлүк платформалар бөгөт коюуну мөөнөтүнөн мурда алып салууга мүмкүндүк бербейт - бул стихиялуу чечимдердин кошумча тоскоолдугу.

6. Тыныгуудан кийинки кадамдар

1. Тажрыйба талдоо: Сиз тыныгуу учурунда кандай сезимдер жана азаят кандай баа берүү.
2. Лимиттерди орнотуу: аяктагандан кийин депозиттик, убактылуу жана сессиялык лимиттерди киргизиңиз.
3. Колдоо: кайталануудан сактануу үчүн отчеттор боюнча өнөктөштөрдү же өз ара жардам тобун туташтырыңыз.

Убактылуу өзүн-өзү четтетүү - кумар оюндарынан "терең тыныгуу" алуунун, жаман чөйрөнү үзгүлтүккө учуратуунун жана коюмдарды мөөнөтүнөн мурда кайтаруу коркунучу жок көзөмөлдү кайтаруунун жөнөкөй жана ишенимдүү жолу.