Ишеним телефону терапевттен же реабилитациялык борбордон эмнеси менен айырмаланат
Киришүү
Ишеним телефону - курч оюн көз карандылыгы менен биринчи таяныч чекити: тез, акысыз жана анонимдүү. Терапевт жана реабилитациялык борбор - калыптанган бузулууда тереңирээк, узак жана акы төлөнүүчү чаралар. Айырмачылыктарды түшүнүү колдоонун туура деңгээлин тандоого жардам берет.
1. Жооп ылдамдыгы жана жеткиликтүүлүгү
Ишеним телефону: секунданын ичинде байланыш - чалуу, чат же SMS; жазуу жана күтүү жок 24/7 иштөө.
Терапевт: кабыл алуу бир нече күн же жума талап кылынышы мүмкүн; график жумуш сааттары жана жумуш орундары менен чектелет.
Реабилитация: каттоону, медициналык кароону жана программада орун күтүүнү талап кылат - бир нече жумадан бир айга чейинки мөөнөттөр.
2. Формат жана анонимдүүлүк
Ишеним телефону: текшерүүсүз анонимдүү диалог; кризистик кийлигишүү жана кыска өзүн-өзү диагностикалоо сценарийи боюнча сүйлөшүү.
Терапевт: жеке маалыматтарды жана медициналык тарыхты милдеттүү түрдө ачыкка чыгаруу менен жекече же топтук бетме-бет/видео баарлашуу; купуялуулук мыйзам менен жөнгө салынат, бирок анонимдүү эмес.
Реабилитациялык борбор: мекемеде жашоо, персонал менен туруктуу байланыш, оорунун тарыхын алмашуу, топтук жана жеке сессиялар; толук аныктоо.
3. Изилдөөнүн тереңдиги жана жардамдын көлөмү
Ишеним телефону: шашылыш турукташтыруу техникасы, "биринчи жардам" планы (лимиттер, тайм-аут, блоктор), төмөнкү деңгээлдеги колдоо багыты.
Терапевт: когнитивдик-жүрүм-турум терапиясы, тамыр себептери менен иштөө, туруктуулук көндүмдөрүн калыптандыруу, 6-12 сессиянын узактыгы (көп учурда узакка созулат).
Реабилитация: комплекстүү программа (психотерапия, дары-дармек менен колдоо, топтук тренингдер, социалдык адаптация) 1 айдан 12 айга чейин.
4. Наркы жана каржылоо
Ишеним телефону: толугу менен акысыз жана Австралиянын ар бир тургуну үчүн жеткиликтүү.
Терапевт: жарым-жартылай Medicare (Bulk-billing) менен жабылат же чөнтөктөн төлөмдү талап кылат (сеанс үчүн AUD 100-200).
Реабилитация: мамлекеттик борборлор акысыз же салымы менен, жеке борборлор - курс үчүн AUD 5,000 чейин болушу мүмкүн.
5. Максаттуу аудитория жана көрсөтмөлөр
Ишеним телефону: көз карандылыктын биринчи белгилери, курч тынчсыздануу, көзөмөл кризиси, обсессивдүү ойлор жана паника үчүн ылайыктуу.
Терапевт: эмоционалдык триггерлерди терең изилдөө, жүрүм-турумду системалуу өзгөртүү жана узак мөөнөттүү колдоо керек болгондо.
Реабилитация: оор, кароосуз калган көз карандылык, өнөкөт өзүн-өзү өлтүрүү ойлору, соматикалык же олуттуу психикалык кыйынчылыктар бар.
Корутунду
Ишеним телефону - шашылыш анонимдүү жардам "бул жерде жана азыр", терапевт - кесипкөй, бирок туруктуу өзгөрүүлөр үчүн убакытты жана акчаны талап кылган сессия, реабилитациялык борбор - оор көз карандылык менен комплекстүү стационардык дарылоо. Тандоо кырдаалдын курчтугуна, маселенин тереңдигине жана өзүңүздүн үстүндө көпкө иштөөгө даярдыгына жараша болот.
Ишеним телефону - курч оюн көз карандылыгы менен биринчи таяныч чекити: тез, акысыз жана анонимдүү. Терапевт жана реабилитациялык борбор - калыптанган бузулууда тереңирээк, узак жана акы төлөнүүчү чаралар. Айырмачылыктарды түшүнүү колдоонун туура деңгээлин тандоого жардам берет.
1. Жооп ылдамдыгы жана жеткиликтүүлүгү
Ишеним телефону: секунданын ичинде байланыш - чалуу, чат же SMS; жазуу жана күтүү жок 24/7 иштөө.
Терапевт: кабыл алуу бир нече күн же жума талап кылынышы мүмкүн; график жумуш сааттары жана жумуш орундары менен чектелет.
Реабилитация: каттоону, медициналык кароону жана программада орун күтүүнү талап кылат - бир нече жумадан бир айга чейинки мөөнөттөр.
2. Формат жана анонимдүүлүк
Ишеним телефону: текшерүүсүз анонимдүү диалог; кризистик кийлигишүү жана кыска өзүн-өзү диагностикалоо сценарийи боюнча сүйлөшүү.
Терапевт: жеке маалыматтарды жана медициналык тарыхты милдеттүү түрдө ачыкка чыгаруу менен жекече же топтук бетме-бет/видео баарлашуу; купуялуулук мыйзам менен жөнгө салынат, бирок анонимдүү эмес.
Реабилитациялык борбор: мекемеде жашоо, персонал менен туруктуу байланыш, оорунун тарыхын алмашуу, топтук жана жеке сессиялар; толук аныктоо.
3. Изилдөөнүн тереңдиги жана жардамдын көлөмү
Ишеним телефону: шашылыш турукташтыруу техникасы, "биринчи жардам" планы (лимиттер, тайм-аут, блоктор), төмөнкү деңгээлдеги колдоо багыты.
Терапевт: когнитивдик-жүрүм-турум терапиясы, тамыр себептери менен иштөө, туруктуулук көндүмдөрүн калыптандыруу, 6-12 сессиянын узактыгы (көп учурда узакка созулат).
Реабилитация: комплекстүү программа (психотерапия, дары-дармек менен колдоо, топтук тренингдер, социалдык адаптация) 1 айдан 12 айга чейин.
4. Наркы жана каржылоо
Ишеним телефону: толугу менен акысыз жана Австралиянын ар бир тургуну үчүн жеткиликтүү.
Терапевт: жарым-жартылай Medicare (Bulk-billing) менен жабылат же чөнтөктөн төлөмдү талап кылат (сеанс үчүн AUD 100-200).
Реабилитация: мамлекеттик борборлор акысыз же салымы менен, жеке борборлор - курс үчүн AUD 5,000 чейин болушу мүмкүн.
5. Максаттуу аудитория жана көрсөтмөлөр
Ишеним телефону: көз карандылыктын биринчи белгилери, курч тынчсыздануу, көзөмөл кризиси, обсессивдүү ойлор жана паника үчүн ылайыктуу.
Терапевт: эмоционалдык триггерлерди терең изилдөө, жүрүм-турумду системалуу өзгөртүү жана узак мөөнөттүү колдоо керек болгондо.
Реабилитация: оор, кароосуз калган көз карандылык, өнөкөт өзүн-өзү өлтүрүү ойлору, соматикалык же олуттуу психикалык кыйынчылыктар бар.
Корутунду
Ишеним телефону - шашылыш анонимдүү жардам "бул жерде жана азыр", терапевт - кесипкөй, бирок туруктуу өзгөрүүлөр үчүн убакытты жана акчаны талап кылган сессия, реабилитациялык борбор - оор көз карандылык менен комплекстүү стационардык дарылоо. Тандоо кырдаалдын курчтугуна, маселенин тереңдигине жана өзүңүздүн үстүндө көпкө иштөөгө даярдыгына жараша болот.
