Кантип жардам сурап чалуу үчүн адам түрткү
Киришүү
Көбүнчө көз каранды адамдар коркушат же көйгөйдү тааныгысы келбейт. Сиздин милдетиңиз - Gamblers Help (1800 858 858) же Lifeline (13 11 14) ишеним телефонуна биринчи чалууну жумшак түртүү. Төмөндө - иш жүзүндө сыналган конкреттүү ыкмалар.
1. Эмпатиялык байланыш
1. Туура учурду тандаңыз: тынч, көрүүчүлөрсүз, чыр-чатактын ортосунда эмес.
2. I-билдирүүлөр: "Мен сага кыйын экенин көрүп, мен үчүн жардам берүү маанилүү".
3. Активдүү угуу: кайталап айтыңыз: "Сиз коюмдарга тынчсызданып жатасыз, мен сени угам".
2. Баалуулуктарга көңүл буруу
1. Маанилүү менен байланыш: "Эс алуу жөнүндө кыялданганыбызды унутпа? Чал - көзөмөлдү кайтарып ал жакка бара алабыз".
2. Максаттар жана мотиваторлор: "Сиз үчүн азыр эмне маанилүү - коюмдарбы же...?" деп сурап, баалуулуктарды (үй-бүлө, ден соолук, карьера) баса белгилеңиз.
3. Тоскоолдуктарды азайтуу
1. Биргелешкен чалуу: бирге номерин терүү сунуш: Сиз сызыкта, ал каалагандай сүйлөйт.
2. Анонимдүүлүк: аты-жөнү зарыл эмес экенин баса белгилеп, эч ким билбейт.
3. Ыңгайлуу формат: телефон чатак болсо - gamblinghelponline боюнча чат. org. au или SMS Lifeline («HELLO» → 0477 13 11 14).
4. Практикалык скрипттер
Script 1: "Келгиле, жөн гана чалууга аракет кылалы, мен жанында отурам. Эгер уланткың келбесе, дароо телефонду өчүрөбүз".
Script 2: "Жазуу чат? gamblinghelponline ачуу. org. au - "Chat now" чыкылдатуу, ал жерде жөн гана "Мен жардам келет" деп жаза аласыз".
Скрипт 3: "Биз Lifeline боюнча SMS жөнөтө алабыз: HELLO 0477 13 11 14 - жооп текст менен келет".
5. Тышкы чараларды колдонуу
1. оюнчу атынан өзүн-exclusion: жергиликтүү же BetStop-бан берүү - бул "кайтуу чекити" түзөт.
2. Техникалык блокировщиктер: Gamban же MCC блокторун ал жеткенге чейин орнотуу - азгырыкты азайтат жана мотивацияны күчөтөт.
3. Controller: келишим жана чакыруу колдоо эске досу, күйгүзүү.
6. Оң колдоо
1. Кичинекей кадамдар: ар кандай иш-аракет үчүн мактоо - ал тургай, Gamblers Help сайтын көрүү үчүн.
2. Сыйлыктар: чалуудан кийин чогуу бир аз жагымдуу утушка макул (кино, сейилдөө).
3. Чечимди кийинкиге калтыруу: "Линияга чал, эртең балмуздак үчүн чогуу барабыз" - иш-аракет менен жагымдуу тажрыйбанын байланышы.
Корутунду
Мотивация - бул эмпатиянын, конкреттүү сценарийлердин, тышкы тоскоолдуктардын жана позитивдүү бекемдөөнүн айкалышы. Сунуш кылынган ыкмаларды колдонуңуз, чатка чалыңыз же жазууга жардам бериңиз, адам коркпостон жана шектенбестен биринчи колдоону алат.
Көбүнчө көз каранды адамдар коркушат же көйгөйдү тааныгысы келбейт. Сиздин милдетиңиз - Gamblers Help (1800 858 858) же Lifeline (13 11 14) ишеним телефонуна биринчи чалууну жумшак түртүү. Төмөндө - иш жүзүндө сыналган конкреттүү ыкмалар.
1. Эмпатиялык байланыш
1. Туура учурду тандаңыз: тынч, көрүүчүлөрсүз, чыр-чатактын ортосунда эмес.
2. I-билдирүүлөр: "Мен сага кыйын экенин көрүп, мен үчүн жардам берүү маанилүү".
3. Активдүү угуу: кайталап айтыңыз: "Сиз коюмдарга тынчсызданып жатасыз, мен сени угам".
2. Баалуулуктарга көңүл буруу
1. Маанилүү менен байланыш: "Эс алуу жөнүндө кыялданганыбызды унутпа? Чал - көзөмөлдү кайтарып ал жакка бара алабыз".
2. Максаттар жана мотиваторлор: "Сиз үчүн азыр эмне маанилүү - коюмдарбы же...?" деп сурап, баалуулуктарды (үй-бүлө, ден соолук, карьера) баса белгилеңиз.
3. Тоскоолдуктарды азайтуу
1. Биргелешкен чалуу: бирге номерин терүү сунуш: Сиз сызыкта, ал каалагандай сүйлөйт.
2. Анонимдүүлүк: аты-жөнү зарыл эмес экенин баса белгилеп, эч ким билбейт.
3. Ыңгайлуу формат: телефон чатак болсо - gamblinghelponline боюнча чат. org. au или SMS Lifeline («HELLO» → 0477 13 11 14).
4. Практикалык скрипттер
Script 1: "Келгиле, жөн гана чалууга аракет кылалы, мен жанында отурам. Эгер уланткың келбесе, дароо телефонду өчүрөбүз".
Script 2: "Жазуу чат? gamblinghelponline ачуу. org. au - "Chat now" чыкылдатуу, ал жерде жөн гана "Мен жардам келет" деп жаза аласыз".
Скрипт 3: "Биз Lifeline боюнча SMS жөнөтө алабыз: HELLO 0477 13 11 14 - жооп текст менен келет".
5. Тышкы чараларды колдонуу
1. оюнчу атынан өзүн-exclusion: жергиликтүү же BetStop-бан берүү - бул "кайтуу чекити" түзөт.
2. Техникалык блокировщиктер: Gamban же MCC блокторун ал жеткенге чейин орнотуу - азгырыкты азайтат жана мотивацияны күчөтөт.
3. Controller: келишим жана чакыруу колдоо эске досу, күйгүзүү.
6. Оң колдоо
1. Кичинекей кадамдар: ар кандай иш-аракет үчүн мактоо - ал тургай, Gamblers Help сайтын көрүү үчүн.
2. Сыйлыктар: чалуудан кийин чогуу бир аз жагымдуу утушка макул (кино, сейилдөө).
3. Чечимди кийинкиге калтыруу: "Линияга чал, эртең балмуздак үчүн чогуу барабыз" - иш-аракет менен жагымдуу тажрыйбанын байланышы.
Корутунду
Мотивация - бул эмпатиянын, конкреттүү сценарийлердин, тышкы тоскоолдуктардын жана позитивдүү бекемдөөнүн айкалышы. Сунуш кылынган ыкмаларды колдонуңуз, чатка чалыңыз же жазууга жардам бериңиз, адам коркпостон жана шектенбестен биринчи колдоону алат.
