Кумарлануунун психологиялык себептери
Киришүү
Кумар - бул тобокелге тартуу, сыйлык күтүү жана социалдык стимулдардын айкалышы. Кумарланууга умтулуунун психологиялык себептерин түшүнүү сиздин мотивацияңызды түшүнүүгө, кооптуу сигналдарды таанууга жана оюндан баш тартуу стратегиясын тандоого жардам берет.
1. Нейробиологиялык негиз: сыйлык системасы
Допамин жана утуш күтүү
- Оюндун симпболун же аркасынын үнүн көргөндө мээге дофамин ыргытылат. Ал утушка эмес, аны күтүүгө жооп берет.
Өзгөрмө сый акы
- Туруктуу эмес, күтүүсүз утуштар (слоттор, "краш" - оюндар) дофамин системасын белгиленген сый акыга караганда күчтүүрөөк активдештирет. Бул бихевиоризмде классикалык "кокустук бекемдөө" эффектиси менен салыштырууга болот.
2. Когнитивдик бурмалоолор
1. Башкаруу иллюзиясы
- Кокус окуяларга таасир этиши мүмкүн деген ишеним ("ийгиликтүү" учурду же басуу ылдамдыгын тандоо).
2. Ыктымалдуулукту туура эмес кабыл алуу
- Утуп алуу мүмкүнчүлүгүн апыртуу ("ар бир онунчу жолу") жана жоготуу мүмкүнчүлүгүн баалабоо.
3. Тандалма эс
- Сиз ири утуштарды эстеп, кайра ойноо каалоосун бекемдеген көптөгөн майда жоготууларды унутуп каласыз.
3. Социалдык жана маданий факторлор
Үлгү жана коомдук нормалар
- Жарнама, стримерлер жана достор оюн кадимки эс алуу сыяктуу көрүнгөн чөйрөнү түзүшөт.
Социалдык байланышка муктаждык
- Спортко биргелешкен коюмдар же жолдоштор менен талкуулоо тийиштүүлүк сезимин берет.
Статусу жана таануу
- Жыйынтыкты алдын ала айткан "акылдуу" оюнчу мактоого ээ болот; түрткү берет.
4. Эмоционалдык жөнгө салуу
1. Ыңгайсыздыктан качуу
- Толкундануу стресстен арылуунун, көйгөйлөрдөн алаксытуунун жана эмоциялардын толкунун сезүүнүн жолу катары кабыл алынат.
2. Курч сезимдерди издөө
- Көбүрөөк стимулдаштыруу муктаждыгы бар адамдар (high sensation seekers) көбүнчө эмоционалдык көтөрүлүү үчүн тобокелге барышат.
3. Терс жагдайлардын ордун толтуруу
- Депрессия, тынчсыздануу жана зеригүү "дарылык" толкундануу түрү катары оюнга умтулууну күчөтөт.
5. Жеке жана генетикалык факторлор
Мүнөзү
- Импульсивдүүлүк, өзүн-өзү көзөмөлдөөнүн төмөн деңгээли, тобокелдикке жогорку толеранттуулук.
Өзүн-өзү баалоо жана жетишкендиктерге болгон муктаждык
- Реалдуу ийгиликке аз канааттануу менен оюнчулар виртуалдык чөйрөдө "тез жеңиштерди" издешет.
Генетикалык ыктуулук
- Эгиздердин изилдөөлөрү кумарлануу жана аддиктивдүү жүрүм-турумдун тукум куума компонентин көрсөтөт.
6. Факторлордун өз ара аракеттенүүсү жана көз карандылыкты өнүктүрүү
Тобокелдиктердин күчөшү
- Адегенде оюн оюн-зоок катары, андан кийин коюмдарды жана жыштыктарды жогорулатуу, утулганда "кайтарып алуу" аракети.
Күчөтүү айлампасы
- Жеңиштер оюнду бекемдейт, утулуулар жоголгондорду кайтаруу каалоосун күчөтөт, бул когнитивдик бурмалоолордун күчөшүнө алып келет.
Корутунду
Кумарланууга умтулуу нейробиологиялык, когнитивдик, социалдык, эмоционалдык жана жеке факторлордун татаал чырмалышынан келип чыгат. Бул механизмдерди түшүнүү - өз жүрүм-турумун көзөмөлдөөгө жана оюндан баш тартуунун эффективдүү планын түзүүгө биринчи кадам.
Кумар - бул тобокелге тартуу, сыйлык күтүү жана социалдык стимулдардын айкалышы. Кумарланууга умтулуунун психологиялык себептерин түшүнүү сиздин мотивацияңызды түшүнүүгө, кооптуу сигналдарды таанууга жана оюндан баш тартуу стратегиясын тандоого жардам берет.
1. Нейробиологиялык негиз: сыйлык системасы
Допамин жана утуш күтүү
- Оюндун симпболун же аркасынын үнүн көргөндө мээге дофамин ыргытылат. Ал утушка эмес, аны күтүүгө жооп берет.
Өзгөрмө сый акы
- Туруктуу эмес, күтүүсүз утуштар (слоттор, "краш" - оюндар) дофамин системасын белгиленген сый акыга караганда күчтүүрөөк активдештирет. Бул бихевиоризмде классикалык "кокустук бекемдөө" эффектиси менен салыштырууга болот.
2. Когнитивдик бурмалоолор
1. Башкаруу иллюзиясы
- Кокус окуяларга таасир этиши мүмкүн деген ишеним ("ийгиликтүү" учурду же басуу ылдамдыгын тандоо).
2. Ыктымалдуулукту туура эмес кабыл алуу
- Утуп алуу мүмкүнчүлүгүн апыртуу ("ар бир онунчу жолу") жана жоготуу мүмкүнчүлүгүн баалабоо.
3. Тандалма эс
- Сиз ири утуштарды эстеп, кайра ойноо каалоосун бекемдеген көптөгөн майда жоготууларды унутуп каласыз.
3. Социалдык жана маданий факторлор
Үлгү жана коомдук нормалар
- Жарнама, стримерлер жана достор оюн кадимки эс алуу сыяктуу көрүнгөн чөйрөнү түзүшөт.
Социалдык байланышка муктаждык
- Спортко биргелешкен коюмдар же жолдоштор менен талкуулоо тийиштүүлүк сезимин берет.
Статусу жана таануу
- Жыйынтыкты алдын ала айткан "акылдуу" оюнчу мактоого ээ болот; түрткү берет.
4. Эмоционалдык жөнгө салуу
1. Ыңгайсыздыктан качуу
- Толкундануу стресстен арылуунун, көйгөйлөрдөн алаксытуунун жана эмоциялардын толкунун сезүүнүн жолу катары кабыл алынат.
2. Курч сезимдерди издөө
- Көбүрөөк стимулдаштыруу муктаждыгы бар адамдар (high sensation seekers) көбүнчө эмоционалдык көтөрүлүү үчүн тобокелге барышат.
3. Терс жагдайлардын ордун толтуруу
- Депрессия, тынчсыздануу жана зеригүү "дарылык" толкундануу түрү катары оюнга умтулууну күчөтөт.
5. Жеке жана генетикалык факторлор
Мүнөзү
- Импульсивдүүлүк, өзүн-өзү көзөмөлдөөнүн төмөн деңгээли, тобокелдикке жогорку толеранттуулук.
Өзүн-өзү баалоо жана жетишкендиктерге болгон муктаждык
- Реалдуу ийгиликке аз канааттануу менен оюнчулар виртуалдык чөйрөдө "тез жеңиштерди" издешет.
Генетикалык ыктуулук
- Эгиздердин изилдөөлөрү кумарлануу жана аддиктивдүү жүрүм-турумдун тукум куума компонентин көрсөтөт.
6. Факторлордун өз ара аракеттенүүсү жана көз карандылыкты өнүктүрүү
Тобокелдиктердин күчөшү
- Адегенде оюн оюн-зоок катары, андан кийин коюмдарды жана жыштыктарды жогорулатуу, утулганда "кайтарып алуу" аракети.
Күчөтүү айлампасы
- Жеңиштер оюнду бекемдейт, утулуулар жоголгондорду кайтаруу каалоосун күчөтөт, бул когнитивдик бурмалоолордун күчөшүнө алып келет.
Корутунду
Кумарланууга умтулуу нейробиологиялык, когнитивдик, социалдык, эмоционалдык жана жеке факторлордун татаал чырмалышынан келип чыгат. Бул механизмдерди түшүнүү - өз жүрүм-турумун көзөмөлдөөгө жана оюндан баш тартуунун эффективдүү планын түзүүгө биринчи кадам.
