Кумар оюндарына көз карандылык деңгээлиндеги тесттер

Киришүү

Кумар оюндарына көз карандылык деңгээлиндеги тесттер - бул алардын көйгөйүн түшүнүү үчүн биринчи объективдүү кадам. Атайын анкеталар 5-10 мүнөттө зыяндуу жүрүм-турумдун белгилерин аныктоого жана тобокелдик даражасын аныктоого мүмкүндүк берет. Австралияда жергиликтүү реалдуулуктарды жана операторлордун лицензияларын эске алуу менен иштелип чыккан эл аралык шкалалар (PGSI, SOGS, DSM-5) жана онлайн версиялар (BeGambleAware, GamTest) колдонулат.

1. Негизги ыкмалар

1. PGSI (Problem Gambling Severity Index)

, Акыркы бир жыл ичинде жүрүм-турумдун жыштыгы жана мүнөзү жөнүндө 9 суроолор

Жооп масштабы: "эч качан" (0) чейин "өтө көп" (3)

• 0 - 2: жок же өтө төмөн тобокелдик
• 3 - 7: төмөн тобокелдик
• 8 - 16: орточо тобокелдик
• 17 - 27: жогорку тобокелдик

2. SOGS (South Oaks Gambling Screen)

20 суроолор: карыздын кесепеттери, жашыруун коюмдар, күнөө сезими

Жооптор "ооба/жок"; ар бир "ооба" = 1 балл

≥ 5 балл мүмкүн болуучу патология жөнүндө айтылат, 3-4 - аралык тобокелдик.

3. DSM-5 критерийлери (American Psychiatric Association)

көз каранды жүрүм-турумдун 9 критерийи (көзөмөл, толеранттуулук, абстиненция, утуштарды куугунтуктоо ж.б.)

"Оюн бузулушу" диагнозу 12 айдын ичинде 4 же андан көп критерийлер болгондо коюлат.

4. GamTest (Responsible Gambling Council)

• , 12 пункттарды камтыйт, жүрүм-турумун баалоо, сезимдер жана коомдук кесепеттери

, Дароо сунуштарды берет: "өзүн-өзү көзөмөлдөө" чейин "жардам сурап".

5. BeGambleAware Self-Assessment

• 10 суроолор онлайн казино ылайыкташтырылган DSM модели боюнча

аягында - жеке кеңештер жана ишеним телефондоруна шилтемелер.

2. Тесттен кантип өтүү керек

1. Формат тандоо

Басып чыгаруу (PGSI, SOGS): Download PDF Gamblers Help же сиздин кызматкерлери жөнгө сайтында.

Онлайн тесттер: begambleaware өтүү. org же gamtest. rgc. ca.

2. Даярдоо

тынч убакыт бөлүп (10-15 мүнөт).

Таза баракты жана калемди алыңыз же редакторду ачыңыз - жоопторуңузду жазыңыз.

3. Өтүү

Акыркы жылдын (PGSI, DSM) же акыркы айдын (GamTest) тажрыйбасына таянып чынчылдык менен жооп бериңиз.

Өтө көпкө ойлонбогула - биринчи реакция көбүнчө объективдүү.

4. Натыйжаны баалоо

PGSI/SOGS: упай суммасын эсептеп, чечмелөө менен текшерүү.

DSM-5: ар бир пункт боюнча "ооба" санын белгилөө.

GamTest/BeGambleAware: Система тобокелдик жана шилтемелер менен автоматтык отчет берет.

3. Чечмелөө жана иш-аракеттер

PGSI 8 +/SOGS ≥ 5 - буга чейин кесиптик жардам жана расмий өзүн-өзү жоюу карап чыгуу керек.

DSM-5 ≥ 4 - камсыздандыруу терапиясы укугу менен "оюн бузулушу" деген диагноз коюлган.

GamTest/BeGambleAware - автоматтык түрдө ишеним телефондорун жана колдоо программаларын тандайт.

4. Кошумча куралдар

Мобилдик сурамжылоо колдонмолору: "Gambling Therapy" (IOS/Android) жума сайын сыноо өткөрөт.

Чаттар жана ишеним телефондору: Gamblers Help (1800 858 858), Lifeline (13 11 14).

Колдоо топтору: Анонимдүү оюнчулардын жергиликтүү бөлүмдөрү (Gamblers Anonymous).

5. Үзгүлтүксүз мониторинг

1. Жыштык: тестти ар бир 3-6 айда же жагдайлар өзгөргөндө кайталаңыз (тарифтердин жогорулашы, жумуш алмаштыруу).

2. Динамиканы талдоо: жыйынтыктарды күндөлүккө жазыңыз, салыштырыңыз, жакшыртууну же начарлоону белгилеңиз.

3. Стратегияны оңдоо: упайлар көбөйгөндө лимиттерди кыскартыңыз, техникалык тоскоолдуктарды кошуңуз, социалдык колдоону күчөтүңүз.

Корутунду

Кумар оюндарына көз карандылыктын деңгээлине тесттер - формалдуулук эмес, өзүн-өзү жардам берүүнүн объективдүү куралы жана көйгөйлүү жүрүм-турумдун биринчи көрсөткүчтөрү. Чынчылдык менен PGSI, SOGS, DSM-5 же GamTest жана BeGambleAware онлайн сурамжылоо аркылуу сиз дароо конкреттүү сунуштарды аласыз: өзүн-өзү көзөмөлдөөдөн жана лимиттерди орнотуудан баштап, кесиптик колдоо сурап кайрылууга чейин. Үзгүлтүксүз мониторинг жана өз убагында иш-аракеттер каржылык жана психологиялык ден соолукту сактоого жардам берет.