Оюн убактысы жөнүндө эскертмелер жана эскертүүлөр
Киришүү
Убакыт боюнча так чектери жок оюн сессиялары "көк түскө чейин" созулат. Эскертмелер жана эскертүүлөр - бул автоматтык түрдө белгиленген аралыкта сизди үзгүлтүккө учуратуучу куралдар. Төмөндө - конкреттүү ыкмалар: үчүнчү тараптын тиркемелер жана календарлар үчүн орнотулган казино өзгөчөлүктөрү.
1. Орнотулган "реалити-чектер" казино
1. Бул эмне: оюн убактысы жана чыгымдар жөнүндө маалымат менен ар бир 15-60 мүнөт ачылат.
2. Кантип кошуу керек:
2. Аппараттагы таймерлер жана ойготкучтар
1. Мобилдик таймерлер:
Убакыт боюнча так чектери жок оюн сессиялары "көк түскө чейин" созулат. Эскертмелер жана эскертүүлөр - бул автоматтык түрдө белгиленген аралыкта сизди үзгүлтүккө учуратуучу куралдар. Төмөндө - конкреттүү ыкмалар: үчүнчү тараптын тиркемелер жана календарлар үчүн орнотулган казино өзгөчөлүктөрү.
1. Орнотулган "реалити-чектер" казино
1. Бул эмне: оюн убактысы жана чыгымдар жөнүндө маалымат менен ар бир 15-60 мүнөт ачылат.
2. Кантип кошуу керек:
- Сайтка кириңиз → "Responsible Gaming" → "Reality Check".
- Интервалды тандаңыз (15, 30, 45, 60 мин).
- Сактаңыз - терезелер автоматтык түрдө пайда болот.
- 3. Иштегенде аракет кылуу: "Тыныгуу" же "Оюндан чыгуу" баскычы; өткөрүп жибербөө үчүн дароо басыңыз.
2. Аппараттагы таймерлер жана ойготкучтар
1. Мобилдик таймерлер:
- Стандарттык колдонмо "Саат" → "Таймер" өтмөгү.
- Сессиянын узактыгын белгилеңиз (мисалы, 60 мин) жана обонду тандаңыз.
- Таймер аяктаганда экран өчөт же ойготкуч угулат. 2. Адистештирилген тиркемелер:
- Toggl тректи: "Оюн" долбоорун түзүү, сессиянын башталышында таймерди ишке киргизүү жана аягында токтотуу.
- Forest: сессия учурунда "бутагын" (оюн алаксытуу катары кабыл алынат - ишти үзгүлтүккө түрткү берет).
- Кайталануучу "Казино сессиясы" иш-чарасын график боюнча баштоо (мисалы, күн сайын саат 19:00) жана узактыгы (1 саат) менен түзүү.
- "Бүтөөрүнө X мүнөт калганда билдирүү" опциясын киргизиңиз (мисалы, 5 мүнөт мурун).
- Агент орнотуу → веб-интерфейсте "Games & Betting" категорияларын бөгөттөө.
- Настройка Daily Alerts: "Сиз кумар сайттарында 60 мүнөттөн ашык убакыт өткөрдүңүз" - система билдирүү жөнөтөт. 2. Focus To-Do/Pomodoro-таймери:
- Pomodoro сессиясын ишке киргизүү (25 мин/5 мин тыныгуу), бирок аны тескери тартипте колдонуу: 25 мин оюн → сөзсүз 5 мин тыныгуу.
- Орнотулган "Таймер" же "Ойготкуч" тиркемесин орнотуу.
- Билегиңизди иштетиңиз - телефон унчукпай калса да, термелүүнү сезесиз. 2. Focus Bells жана акылдуу лампалар:
- IFTTT жардамы менен: Оюн убактысына жеткенде, 1 мүнөттүк жарык күйгүзүңүз же кыска үн сигналын ойноңуз.
3. Календардык эскертүүлөр
1. Google Calendar / Apple Calendar:
4. Үчүнчү тараптын тиркемелери аркылуу Push-билдирүүлөр
1. RescueTime (desktop/мобилдик):
5. Акылдуу аппараттар жана кийилүүчү электроника
1. Apple Watch / Android Wear:
6. Катуу контролдоо үчүн ыкмалардын айкалышы
Синхрондоштуруу. Бир эле учурда уюлдук жана казино реалдуу-ti чек боюнча таймерди ишке киргизүү.
Резервдик канал. Эгер браузерде эскертме сагынып, анда, тел ойготкуч ойготкуч иштейт.
Ишенимдүүлүк. Календарды жана акылдуу сааттарды айкалыштырыңыз - сессиянын финалына чейин кеминде үч сигнал.
Корутунду
Оюн убактысы жөнүндө эскертмелер жана эскертүүлөр - сиздин "күзөтчүлөр" өзүн-өзү көзөмөлдөөнү кайтарууда. Орнотулган "реалити-чектерди", таймерлерди, календарларды жана кийилүүчү түзүлүштөрдү туура орнотуу көп баскычтуу үзгүлтүктөр системасын түзөт. Бир эле учурда бир нече каналдарды орнотуп, коюмдардын артында убакыттын өтүшү менен "чөгүп" болбойт.
