Толугу менен өзүн-өзү жоюу: эсепти кантип бөгөттөө керек
Киришүү
Өзүн-өзү четтетүү (өзүн-өзү алып салуу) - бул онлайн казинодогу эсебиңизди белгиленген мөөнөткө же мөөнөтсүз бөгөттөөгө кепилдик берүүчү расмий механизм. Бул ойноо азгырыгын жок кылуу жана импульсивдүү коюмдарды алдын алуунун бирден-бир ишенимдүү жолу.
1. Качан толугу менен өзүн-өзү жоюу керек
Өнөкөт көз карандылык. Финансылык жана убактылуу лимиттерди этибарга албоо.
Убактылуу тыныгуудан кийин үзгүлтүккө учурайт. "кайра-кайра" үлгүсүн сындыруу үчүн катуу тоскоолдук зарылдыгы.
Психологиялык даярдык: көйгөйдү таануу жана узак мөөнөттүү көзөмөлгө умтулуу.
2. Жеткиликтүү программалар жана реестрлер
1. Улуттук реестри BetStop
Бирдиктүү өтүнмө Австралиядагы бардык лицензияланган онлайн операторлорду бөгөттөйт.
Минималдуу мөөнөтү - 3 ай, андан кийин көбөйтүүгө же түбөлүккө калтырууга болот.
2. Операторлордун жергиликтүү реестрлери
Ар бир ири бренд (Bet365, Sportsbet, Unibet ж.б.) өз алдынча exclusion колдойт.
Жеке кабинет же колдоо кызматы аркылуу берилет.
3. жер казинолор
Crown, The Star жана башкалар оюн зоналарына жана VIP залдарына кирүүгө тыюу салууну сунушташат.
3. Кадам-кадам көрсөтмөлөрү
3. 1. BetStop аркылуу
1. [https : //www. betstop. gov. au](https: //www. betstop. gov. au)
2. Форманы толтуруңуз: аты-жөнү, туулган күнү, байланыш маалыматтары, мөөнөттү тандоо (3 ай, 6 ай, 12 ай, мөөнөтсүз).
3. Өтүнмөнү электрондук почта же SMS аркылуу ырастаңыз.
4. "Алынып салынган" статусу бардык операторлордо 24 сааттын ичинде пайда болот.
3. 2. Оператордун сайтында
1. Сиздин жеке кабинетиңизге кириңиз → "Responsible Gambling" же "Өзүн-өзү ачуу" бөлүмү.
2. Оператордун саясатына ылайык чектөө мөөнөтүн тандаңыз (кеминде 30 күн, максимум - мөөнөтсүз).
3. иш-аракет тастыктоо: көп учурда кат текшерүү шилтемени басуу талап кылынат.
4. Скриншотторду же кайрылуунун номерин сактаңыз.
3. 3. Банктык бөгөт коюу
1. Банкка кайрылыңыз: "кумар" MCC коддоруна (7932, 7995) категориялык тыюу салууга арыз бериңиз.
2. Мобилдик тиркемеден "Операциялар боюнча чектөөлөр" параметрлерин табыңыз жана "Gambling" категориясына төлөмдөрдү өчүрүңүз.
3. SMS аркылуу/бөлүмдө тастыктап, аткарылгандыгы тууралуу билдирүүнү сактаңыз.
3. 4. Техникалык чыпкалар
Hosts File: '/etc/hosts 'же' C :\Windows\...\hosts 'домендерин 127 дареги менен кошуу. 0. 0. 1.
Кеңейтүү: GamBlock, BetFilter орнотуу; кулпу тизмесине бардык оюн URL жана VPN-IP киргизүү.
DNS чыпкалоо: OpenDNS FamilyShield же роутер деъгээлинде окшош кызмат орнотуу.
3. 5. Социалдык жана психологиялык колдоо
"Жооптуу адам": ишенимдүү адам сырсөздү чыпкалардан жана четтетүү мөөнөтү жөнүндө эскертүүдөн алат.
Hot Lines жана жамааттар: Gamblers Help (1800 858 858), BeGambleAware, Anonim оюнчулар тобу.
Кесиптик жардам: онлайн психотерапевттердин консультациялары, адистештирилген борборлор.
4. Текшерүү жана мониторинг жүргүзүү
1. Тесттик кирүү: түз жана VPN аркылуу кирүүгө аракет кылыңыз - кирүү жабылышы керек.
2. Банктык көчүрмөлөрдү талдоо: оюн операторлорунун дарегине эч кандай транзакциялар өтпөгөнүнө ынаныңыз.
3. Техникалык чыпкалар Логи: Сиздин VPN/роутер бар болсо, байланыш аракет Логин текшерүү.
5. Максималдуу ишенимдүүлүк үчүн кеңештер
BetStop, оператордук жана банктык иш-чараларды айкалыштыруу - бул "боз зоналарды" калтырбайт.
Мөөнөтүнөн мурда чыгаруу мөөнөттөрүн жумшартпаңыз: мөөнөтүн узартуу, адатта, кечигүү менен иштейт, бирок аны кыскартуу мүмкүн эмес.
Дайыма домендердин жана казино IP диапазондорунун тизмесин жаңыртуу.
Эмоциялардын жана триггерлердин күндөлүгүн жүргүзүңүз - келечекте оюндан биротоло баш тартууга жардам берет.
Корутунду
Толук өзүн-өзү четтетүү - BetStop расмий программаларын, операторлордун инструменттерин, банктык тыюу салууларды жана техникалык фильтрлерди айкалыштырган катуу жөнгө салынган жана көп катмарлуу процесс. Бир гана комплекстүү мамиле чендерди кайтып азгырык толугу менен жок болот жана каржылык жана психологиялык ден соолук коопсуз бойдон кала берет.
Өзүн-өзү четтетүү (өзүн-өзү алып салуу) - бул онлайн казинодогу эсебиңизди белгиленген мөөнөткө же мөөнөтсүз бөгөттөөгө кепилдик берүүчү расмий механизм. Бул ойноо азгырыгын жок кылуу жана импульсивдүү коюмдарды алдын алуунун бирден-бир ишенимдүү жолу.
1. Качан толугу менен өзүн-өзү жоюу керек
Өнөкөт көз карандылык. Финансылык жана убактылуу лимиттерди этибарга албоо.
Убактылуу тыныгуудан кийин үзгүлтүккө учурайт. "кайра-кайра" үлгүсүн сындыруу үчүн катуу тоскоолдук зарылдыгы.
Психологиялык даярдык: көйгөйдү таануу жана узак мөөнөттүү көзөмөлгө умтулуу.
2. Жеткиликтүү программалар жана реестрлер
1. Улуттук реестри BetStop
Бирдиктүү өтүнмө Австралиядагы бардык лицензияланган онлайн операторлорду бөгөттөйт.
Минималдуу мөөнөтү - 3 ай, андан кийин көбөйтүүгө же түбөлүккө калтырууга болот.
2. Операторлордун жергиликтүү реестрлери
Ар бир ири бренд (Bet365, Sportsbet, Unibet ж.б.) өз алдынча exclusion колдойт.
Жеке кабинет же колдоо кызматы аркылуу берилет.
3. жер казинолор
Crown, The Star жана башкалар оюн зоналарына жана VIP залдарына кирүүгө тыюу салууну сунушташат.
3. Кадам-кадам көрсөтмөлөрү
3. 1. BetStop аркылуу
1. [https : //www. betstop. gov. au](https: //www. betstop. gov. au)
2. Форманы толтуруңуз: аты-жөнү, туулган күнү, байланыш маалыматтары, мөөнөттү тандоо (3 ай, 6 ай, 12 ай, мөөнөтсүз).
3. Өтүнмөнү электрондук почта же SMS аркылуу ырастаңыз.
4. "Алынып салынган" статусу бардык операторлордо 24 сааттын ичинде пайда болот.
3. 2. Оператордун сайтында
1. Сиздин жеке кабинетиңизге кириңиз → "Responsible Gambling" же "Өзүн-өзү ачуу" бөлүмү.
2. Оператордун саясатына ылайык чектөө мөөнөтүн тандаңыз (кеминде 30 күн, максимум - мөөнөтсүз).
3. иш-аракет тастыктоо: көп учурда кат текшерүү шилтемени басуу талап кылынат.
4. Скриншотторду же кайрылуунун номерин сактаңыз.
3. 3. Банктык бөгөт коюу
1. Банкка кайрылыңыз: "кумар" MCC коддоруна (7932, 7995) категориялык тыюу салууга арыз бериңиз.
2. Мобилдик тиркемеден "Операциялар боюнча чектөөлөр" параметрлерин табыңыз жана "Gambling" категориясына төлөмдөрдү өчүрүңүз.
3. SMS аркылуу/бөлүмдө тастыктап, аткарылгандыгы тууралуу билдирүүнү сактаңыз.
3. 4. Техникалык чыпкалар
Hosts File: '/etc/hosts 'же' C :\Windows\...\hosts 'домендерин 127 дареги менен кошуу. 0. 0. 1.
Кеңейтүү: GamBlock, BetFilter орнотуу; кулпу тизмесине бардык оюн URL жана VPN-IP киргизүү.
DNS чыпкалоо: OpenDNS FamilyShield же роутер деъгээлинде окшош кызмат орнотуу.
3. 5. Социалдык жана психологиялык колдоо
"Жооптуу адам": ишенимдүү адам сырсөздү чыпкалардан жана четтетүү мөөнөтү жөнүндө эскертүүдөн алат.
Hot Lines жана жамааттар: Gamblers Help (1800 858 858), BeGambleAware, Anonim оюнчулар тобу.
Кесиптик жардам: онлайн психотерапевттердин консультациялары, адистештирилген борборлор.
4. Текшерүү жана мониторинг жүргүзүү
1. Тесттик кирүү: түз жана VPN аркылуу кирүүгө аракет кылыңыз - кирүү жабылышы керек.
2. Банктык көчүрмөлөрдү талдоо: оюн операторлорунун дарегине эч кандай транзакциялар өтпөгөнүнө ынаныңыз.
3. Техникалык чыпкалар Логи: Сиздин VPN/роутер бар болсо, байланыш аракет Логин текшерүү.
5. Максималдуу ишенимдүүлүк үчүн кеңештер
BetStop, оператордук жана банктык иш-чараларды айкалыштыруу - бул "боз зоналарды" калтырбайт.
Мөөнөтүнөн мурда чыгаруу мөөнөттөрүн жумшартпаңыз: мөөнөтүн узартуу, адатта, кечигүү менен иштейт, бирок аны кыскартуу мүмкүн эмес.
Дайыма домендердин жана казино IP диапазондорунун тизмесин жаңыртуу.
Эмоциялардын жана триггерлердин күндөлүгүн жүргүзүңүз - келечекте оюндан биротоло баш тартууга жардам берет.
Корутунду
Толук өзүн-өзү четтетүү - BetStop расмий программаларын, операторлордун инструменттерин, банктык тыюу салууларды жана техникалык фильтрлерди айкалыштырган катуу жөнгө салынган жана көп катмарлуу процесс. Бир гана комплекстүү мамиле чендерди кайтып азгырык толугу менен жок болот жана каржылык жана психологиялык ден соолук коопсуз бойдон кала берет.
