Егер тәуелді адам жүгінуден бас тартса, не істеу керек
Кіріспе
Тәуелдінің проблеманы мойындаудан бас тартуы - ойын үлгісінің бір бөлігі. Ол өзі қоңырау шалуға дайын болмайынша, сіз оның атынан әрекет етіп, одан әрі жоғалтуды болдырмау үшін сыртқы кедергілерді жасай аласыз. Төменде - бос сөз тіркестері жоқ қадамдық жоспар.
1. Сөйлесу тактикасы
1. Сәт таңдау: ұрыс кезінде емес және ірі жеңілістен кейін бірден емес - тыныш, кінәсіз.
2. I-хабар: «Мен біздің қаржылық жағдайымызға алаңдаймын», «Сен қайтадан ұтылдың» орнына.
3. Айыптамай тыңдаңыздар: сезімдеріңізді мойындай отырып, сөйлеуге рұқсат етіңіз, бірақ әрекеттер емес.
4. Балама ұсынысы: «Жедел желіге бірге қоңырау шалып, ақпаратты нақтылайық».
2. Меншікті ресурстарды қорғау
1. Бөлек қаржы: отбасылық бюджетті жеке картаға аударыңыз, бірлескен несиелерді жабыңыз.
2. MCC-блоктау: банктен құмар ойындарының санаттарын бұғаттауды сұраңыз (7932, 7995).
3. Техникалық сүзгілер: тәуелді барлық құрылғыларға Gamban немесе BetBlocker орнатыңыз (құпия сөзді тек сіз ғана береді).
3. Сіздің атынан жедел желіге қоңырау шалу
1. Gamblers Help: 1800 858 858 қоңырау шалыңыз, ата-ана/серіктес екеніңізді айтыңыз, тәуелдінің мінез-құлқын сипаттаңыз.
2. Lifeline: күшті эмоционалдық дағдарыс кезінде 13 11 14 қоңырау шалыңыз - қолдау және тұрақтандыру бойынша кеңестер алыңыз.
3. Не сұрауға болады: тәуелділікті ынталандыру алгоритмі, сөйлесу үшін ресурстар мен скрипттердің тізімі, RG құралдары бойынша ұсыныстар.
4. Ойыншының қатысуынсыз өзін-өзі алып тастау және лимиттер
1. Self-exclusion арқылы BetStop: өтінімді BetStop сайтында толтырыңыз (жедел желі консультанты рәсімді түсіндіреді).
2. Жергілікті өзін-өзі жою: тәуелдінің аккаунтындағы казино жеке кабинетіне кіріңіз (егер деректер белгілі болса) және 3-12 айға тыйым салуды ресімдеңіз.
3. Лимиттерді баптау: сіздің жеке кабинетіңізге кіру арқылы нөлдік депозиттік лимитті және loss-лимитті орнатыңыз.
5. Әлеуметтік қолдау және қадағалау
1. Жақын адамдардан бақылаушы: теңшелім өзгерістерін тексеретін досыңызды немесе туысыңызды белгілеңіз.
2. Отбасыға арналған қолдау топтары: Gam-Anon (ата-аналар мен серіктестер) - апта сайын жасырын кездесулер.
3. Бақылау күнделігі: мінез-құлқындағы өзгерістерді және тәуелдінің шектеулерге реакциясын тіркеңіз.
6. Ұзақ мерзімді жоспар
1. Ыстық желімен Follow-up: стратегияны түзету үшін 3-7 күннен кейін қайта қоңырау шалыңыз.
2. Кәсіби терапияны іздеу: дайындықтың алғашқы белгілері кезінде тәуелді адамды психологтың қабылдауына жазыңыз.
3. Өзіңізді қолдау: өзіңіздің демалысыңыз бен жансыздану бойынша кеңестер туралы ұмытпаңыз (Lifeline, отбасылық психолог).
Қорытынды
Тәуелді адам өзі қоңырау шалудан бас тартқан кезде, сіз әрекет етіңіз: жұмсақ сөйлесу, ортақ ресурстарды қорғау, жедел желілерге сіздің тұлғаңыздан хабарласу және өзін-өзі жою бағдарламаларын қолдану. Нақты шекаралар мен «бақылаушының» қолдауы жағдайды өзі көмек алғысы келген сәтке дейін ұстап тұруға көмектеседі.
Тәуелдінің проблеманы мойындаудан бас тартуы - ойын үлгісінің бір бөлігі. Ол өзі қоңырау шалуға дайын болмайынша, сіз оның атынан әрекет етіп, одан әрі жоғалтуды болдырмау үшін сыртқы кедергілерді жасай аласыз. Төменде - бос сөз тіркестері жоқ қадамдық жоспар.
1. Сөйлесу тактикасы
1. Сәт таңдау: ұрыс кезінде емес және ірі жеңілістен кейін бірден емес - тыныш, кінәсіз.
2. I-хабар: «Мен біздің қаржылық жағдайымызға алаңдаймын», «Сен қайтадан ұтылдың» орнына.
3. Айыптамай тыңдаңыздар: сезімдеріңізді мойындай отырып, сөйлеуге рұқсат етіңіз, бірақ әрекеттер емес.
4. Балама ұсынысы: «Жедел желіге бірге қоңырау шалып, ақпаратты нақтылайық».
2. Меншікті ресурстарды қорғау
1. Бөлек қаржы: отбасылық бюджетті жеке картаға аударыңыз, бірлескен несиелерді жабыңыз.
2. MCC-блоктау: банктен құмар ойындарының санаттарын бұғаттауды сұраңыз (7932, 7995).
3. Техникалық сүзгілер: тәуелді барлық құрылғыларға Gamban немесе BetBlocker орнатыңыз (құпия сөзді тек сіз ғана береді).
3. Сіздің атынан жедел желіге қоңырау шалу
1. Gamblers Help: 1800 858 858 қоңырау шалыңыз, ата-ана/серіктес екеніңізді айтыңыз, тәуелдінің мінез-құлқын сипаттаңыз.
2. Lifeline: күшті эмоционалдық дағдарыс кезінде 13 11 14 қоңырау шалыңыз - қолдау және тұрақтандыру бойынша кеңестер алыңыз.
3. Не сұрауға болады: тәуелділікті ынталандыру алгоритмі, сөйлесу үшін ресурстар мен скрипттердің тізімі, RG құралдары бойынша ұсыныстар.
4. Ойыншының қатысуынсыз өзін-өзі алып тастау және лимиттер
1. Self-exclusion арқылы BetStop: өтінімді BetStop сайтында толтырыңыз (жедел желі консультанты рәсімді түсіндіреді).
2. Жергілікті өзін-өзі жою: тәуелдінің аккаунтындағы казино жеке кабинетіне кіріңіз (егер деректер белгілі болса) және 3-12 айға тыйым салуды ресімдеңіз.
3. Лимиттерді баптау: сіздің жеке кабинетіңізге кіру арқылы нөлдік депозиттік лимитті және loss-лимитті орнатыңыз.
5. Әлеуметтік қолдау және қадағалау
1. Жақын адамдардан бақылаушы: теңшелім өзгерістерін тексеретін досыңызды немесе туысыңызды белгілеңіз.
2. Отбасыға арналған қолдау топтары: Gam-Anon (ата-аналар мен серіктестер) - апта сайын жасырын кездесулер.
3. Бақылау күнделігі: мінез-құлқындағы өзгерістерді және тәуелдінің шектеулерге реакциясын тіркеңіз.
6. Ұзақ мерзімді жоспар
1. Ыстық желімен Follow-up: стратегияны түзету үшін 3-7 күннен кейін қайта қоңырау шалыңыз.
2. Кәсіби терапияны іздеу: дайындықтың алғашқы белгілері кезінде тәуелді адамды психологтың қабылдауына жазыңыз.
3. Өзіңізді қолдау: өзіңіздің демалысыңыз бен жансыздану бойынша кеңестер туралы ұмытпаңыз (Lifeline, отбасылық психолог).
Қорытынды
Тәуелді адам өзі қоңырау шалудан бас тартқан кезде, сіз әрекет етіңіз: жұмсақ сөйлесу, ортақ ресурстарды қорғау, жедел желілерге сіздің тұлғаңыздан хабарласу және өзін-өзі жою бағдарламаларын қолдану. Нақты шекаралар мен «бақылаушының» қолдауы жағдайды өзі көмек алғысы келген сәтке дейін ұстап тұруға көмектеседі.
