Құмарлыққа ұмтылудың психологиялық себептері
Кіріспе
Құмар - бұл тәуекелге тартылу, марапат пен әлеуметтік ынталандыруды күту үйлесімі. Құмар болуға ұмтылудың психологиялық себептерін түсіну өзіңіздің уәждеріңізді түсінуге, дабылдарды тануға және ойыннан бас тарту стратегиясын таңдауға көмектеседі.
1. Нейробиологиялық негіз: сыйақы жүйесі
Допамин және ұтысты күту
Ойын симпболын немесе арқаның дыбысын көргенде миға дофамин лақтырылады. Ол ұтыстың өзі үшін емес, оны күту үшін жауап береді.
Ауыспалы сыйақы
Тұрақты емес, болжауға келмейтін ұтыстар (слоттар, «краш» -ойындар) фаминге дейінгі жүйені бекітілген сыйақыларға қарағанда күштірек жандандырады. Бұл бихевиоризмдегі «кездейсоқ нығайтудың» классикалық әсерімен салыстыруға болады.
2. Когнитивті бұрмалаулар
1. Бақылау иллюзиясы
Кездейсоқ оқиғаларға әсер етуге болады деген сенім («сәтті» сәтті немесе басу жылдамдығын таңдау).
2. Ықтималдықтарды қате қабылдау
Жеңу мүмкіндігін асыра бағалау («әрбір оныншы-бір рет») және жеңілу мүмкіндігін жете бағаламау.
3. Таңдамалы жады
Сіз ірі ұтыстарды есте сақтайсыз және көптеген ұсақ шығындарды ұмытып кетесіз, бұл қайтадан ойнауға деген ұмтылысты нығайтады.
3. Әлеуметтік және мәдени факторлар
Үлгі және әлеуметтік нормалар
Жарнама, стримерлер мен достар ойын әдеттегі демалыс болып көрінетін орта жасайды.
Әлеуметтік байланысқа қажеттілік
Спорттағы бірлескен ставкалар немесе серіктестермен талқылау сезім сыйлайды.
Мәртебе және тану
Нәтижені болжаған «ақылды» ойыншы мақтау алады; бұл уәждемені күшейтеді.
4. Эмоциялық реттеу
1. Ыңғайсыздықтан аулақ болу
Құмарлық стресстен арылудың, проблемалардан алшақтаудың және эмоциялар толқынын сезінудің тәсілі ретінде қабылданады.
2. Өткір сезімдерді іздеу
Ынталандыру қажеттілігі жоғары адамдар (high sensation seekers) көбінесе эмоционалдық көтерілу үшін тәуекелге жүгінеді.
3. Теріс жағдайларды өтеу
Күйзеліс, мазасыздық «емдік» қоздыру түріндегідей ойынға деген ұмтылысты күшейтеді.
5. Жеке және генетикалық факторлар
Сипат белгілері
Импульсивтілік, өзін-өзі бақылаудың төмен деңгейі, тәуекелге жоғары төзімділік.
Өзін-өзі бағалау және жетістіктерге қажеттілік
Шынайы жетістіктерге қанағаттанбайтын ойыншылар виртуалды ортада «жылдам жеңістер» іздейді.
Генетикалық бейімділік
Егіздердің зерттеулері құмарлыққа және аддиктивті мінез-құлыққа бейімділіктің мұрагерлік компонентін көрсетеді.
6. Факторлардың өзара іс-қимылы және тәуелділікті дамыту
Тәуекелдердің күшеюі
Алдымен ойын ойын-сауық ретінде, содан кейін мөлшерлемелер мен жиіліктердің өсуі, ұтылу кезінде «қайтарып алуға» тырысу.
Бекітудің қателік шеңбері
Жеңістер ойынды нығайтады, жеңілістер жоғалғандарды қайтаруға ұмтылуды күшейтеді, бұл танымдық бұрмалаушылықты күшейтеді.
Қорытынды
Құмарлыққа ұмтылу нейробиологиялық, когнитивтiк, әлеуметтiк, эмоциялық және жеке басының факторларының күрделi өрiмiнен туындайды. Бұл тетіктерді ұғыну - өз мінез-құлқын бақылауға және ойыннан бас тартудың тиімді жоспарын құруға бірінші қадам.
