Tymczasowe wykluczenie: 24 godziny, tydzień, miesiąc

1. Co to jest tymczasowe wykluczenie

Tymczasowe samobójstwo to dobrowolne blokowanie dostępu do stawek, depozytów i premii przez określony krótki okres: 24 godziny, 7 dni lub 30 dni. Podczas przerwy wszystkie funkcje gry są niedostępne.

2. Kiedy wybrać każdy termin

24 godziny:

• - Natychmiastowy „stop” przy ostrym ciągu; nadaje się do testu siły woli.
7 dni:
• - Przerwanie zwykłego cyklu, aby przerwać automatyczne impulsy i przemyśleć motywację.
30 dni:
• - Głębokie zresetowanie zachowania; wystarczająco długo, aby tworzyć nowe nawyki.

3. Aktywacja krok po kroku

1. Autoryzacja: Zaloguj się do konta na stronie kasyna lub aplikacji.
2. Sekcja Responsible Play: Znajdź podsekcję Self-Exclusion.
3. Wybierz okres: sprawdź „24 godziny”, „1 tydzień” lub „1 miesiąc”.
4. Potwierdzenie: sprawdź przez SMS lub e-mail - to chroni przed przypadkowymi żądaniami.
5. Błyskawiczny zamek: po potwierdzeniu funkcja gry jest natychmiast zamknięta.

4. Mechanizm techniczny

Blokada serwera: Wszelkie żądania zakładów, depozytów i bonusów automatycznie zwracają zwolnienie.
Ochrona platformy: Blokowanie działa w wersji internetowej, aplikacji mobilnej i integracji firm trzecich.
Historia wstrzymania: daty rozpoczęcia i zakończenia każdego zamka są zapisywane na Twoim koncie osobistym.

5. Praktyczne porady

Nie wybieraj minimalnego okresu dla ciężkiego uzależnienia: jeśli 24 godziny nie działają, weź tydzień lub miesiąc od razu.
Korzystaj z pauzy produktywnie: zaplanuj konsultacje z psychologiem, sportem lub nowymi hobby w tym okresie.
Nie anuluj wcześnie: większość platform nie pozwala na wcześniejsze usunięcie blokowania - jest to dodatkowa bariera przed spontanicznymi decyzjami.

6. Następne kroki po przerwaniu

1. Analiza doświadczenia: ocenić, jak bardzo pragnienie zmniejszyło się i jakie emocje doświadczyłeś podczas przerwy.
2. Limity konfiguracji: po zakończeniu, obejmują depozyt, czas i terminy sesji.
3. Wsparcie: Podłącz partnera sprawozdawczego lub grupę pomocy wzajemnej, aby zapobiec nawrotowi choroby.

Tymczasowe samo-wykluczenie jest prostym i niezawodnym sposobem, aby uzyskać „głęboką przerwę” od hazardu, złamać błędne koło i odzyskać kontrolę nad sobą bez ryzyka wczesnego powrotu do zakładów.