National Gambling Helpline (Pomoc hazardowa online)

Wprowadzenie

Pomoc hazardowa Online jest pojedynczym krajowym serwisem internetowym i telefonicznym dla osób borykających się z ryzykiem hazardowym. Praca przez całą dobę, poufne i bezpłatne, bez konieczności weryfikacji. Wsparcie jest dostępne dla każdego Australijczyka, niezależnie od dostawcy kasyn lub formatu zakładów.

1. Formaty pomocy

1. Czat online na stronie
- Natychmiastowy kontakt tekstowy z konsultantem, działa 24/7.
2. E-mail
- Pisemne konsultacje w ciągu 24 godzin, wygodne, jeśli wolisz przemyślane odpowiedzi.
3. Linia telefoniczna
- Pojedynczy numer 1800 858 858 jest skojarzony z lokalną usługą Pomoc hazardzistów, dostępną w normalnych godzinach stanowych.
4. Forum i czaty grupowe
- Anonimowe społeczności graczy do dzielenia się doświadczeniami i wzajemnego wsparcia.

2. Usługi podstawowe

Konsultacje krótkoterminowe
- Pomoc w sytuacji kryzysowej: ostry niepokój, wciągające myśli.
Opracowanie planu działania
- Ustanowienie limitów czasowych, kontroli rzeczywistości i barier technicznych.
Wsparcie psychologiczne
- Skierowanie, terapia grupowa i programy behawioralne poznawcze.
Konsultacje finansowe
- doradztwo w zakresie budżetowania, restrukturyzacji zadłużenia i zapobiegania nowym pożyczkom;
Doradztwo rodzinne
- Pomoc krewnym w budowaniu dialogu i utrzymaniu „kontrolera” dla gracza.

3. Jak podłączyć

1. Przejdź do
-- [https ://www. gamblinghelponline. org. au] (https ://www. gamblinghelponline. org. au) - kliknij' Czat teraz "lub formularz e-mail.
2. Wywołanie
- Bezpłatny numer 1800 858 858 dla każdego stanu.
3. Napisz e-mail
-- Za pośrednictwem formularza na stronie internetowej lub bezpośrednio do [support @ gamblinghelponline. org. au] (mailto: support @ gamblinghelponline. org. au).
4. Badanie własne
- Wbudowany PGSI zapewni natychmiastową ocenę poziomu ryzyka i natychmiast zaoferuje zasoby.

4. Czego można się spodziewać po pierwszych konsultacjach

Poufność i anonimowość
- Nie musisz ujawniać swojej prawdziwej tożsamości lub danych konta.
Krótka ankieta
- Kilka pytań o swoje doświadczenie, cele i obecny stan emocjonalny.
Zalecenia szczegółowe
- Ustawienie pierwszego narzędzia RG (limit, timeout lub blokowanie), harmonogram kolejnych kroków.
Plan działań następczych
- Zapisz się na serię konsultacji, łącząc się z grupowymi spotkaniami lub kursami online.

5. Dodatkowe zasoby i harmonogram

Materiały do samodzielnego badania
- Artykuły, filmy i listy kontrolne dotyczące samokontroli.
Harmonogram webinaru i grupy online
- Harmonogram na stronie, udział jest bezpłatny.
Wsparcie językowe
- Konsultacje w języku angielskim i, w razie potrzeby, za pośrednictwem tłumaczy ustnych w głównych językach społeczności migrantów.

Wniosek

Pomoc hazardowa Online jest pierwszym i głównym zasobem na pierwszym znaku uzależnienia od gier. Bezpłatny czat, telefon, e-mail i grupy wsparcia działają przez całą dobę i anonimowo. Terminowy apel pozwoli Ci powstrzymać kryzys, uzyskać plan konkretnych działań i utrzymać kontrolę nad swoim życiem i relacjami.