Jakie pytania możesz skontaktować się z infolinią
Wprowadzenie
Hazardziści Pomoc (1800,858,858) i Lifeline (13 11 14) infolinie są 24/7 bezpłatne i anonimowe wsparcie. Poniżej znajduje się lista tych pytań, które mają sens zadzwonić teraz.
1. Tworzenie narzędzi odpowiedzialnej gry
Limity depozytów i strat: sugerować, jak ustalić lub zmienić ograniczenia dotyczące uzupełniania i strat.
Czasowe i sprawdzanie rzeczywistości: wyjaśnić algorytm aktywacji przerw i okresowych przypomnień na koncie osobistym.
Samodzielne wyłączenie: instrukcje dotyczące ubiegania się o zablokowanie BetStop lub lokalnego konta.
Blokery techniczne: polecam Gamban, BetBlocker, plik hosts, filtry DNS.
2. Sprawy finansowe
Budżetowanie: Wskazówki dotyczące alokacji przychodów i wydatków, dzięki czemu nie przekroczysz prawnego progu gier.
Zniesienie obciążenia długiem: skierowanie do doradcy finansowego, pomoc w restrukturyzacji pożyczek.
Blokowanie kart MCC: instrukcje jak poprosić bank o zakaz transakcji według kategorii gier hazardowych.
3. Wsparcie emocjonalne i psychologiczne
Obsesyjne myśli o grze: jak radzić sobie z nieodpartym pragnieniem ponownego umieszczenia.
Stres i niepokój: Techniki, aby szybko zmniejszyć poziom lęku bez zakładów.
Poczucie wstydu: Pomoc w zaakceptowaniu sytuacji i przywróceniu poczucia własnej wartości.
4. Podstawowa samodiagnostyka i testy
PGSI/SOGS/DSM-5: wypełnianie kwestionariuszy, interpretacja wyników i zaleceń.
Dziennik samokontroli: wskazówki dotyczące prowadzenia zapisów czasowych, kwot zakładu i reakcji emocjonalnych.
5. Kwestie rodzinne i społeczne
Jak powiedzieć bliskim: metody komunikacji z krewnymi i partnerem o problemie.
Rola „kontrolera”: jak zaangażować powiernika w sprawdzanie limitów i przypomnień o przerwach.
Wsparcie grupowe: skierowania do hazardzistów Anonimowe spotkania i fora internetowe.
6. Pomoc zawodowa i skierowania
Psychoterapeutów i specjalistów CBT: jak znaleźć specjalistę i zapisać się do konsultacji.
Wsparcie medyczne: omówić z lekarzem opcje przewlekłego lęku lub depresji.
Kompleksowe programy rehabilitacyjne: informacje na temat kursów medycznych i ambulatoryjnych.
7. Kwestie techniczne i organizacyjne
Dostęp do sekcji RG na stronie kasyna: nawigacja poprzez konto osobiste i instrukcje pomocnicze.
Problemy z wyzwalaniem ograniczeń: diagnozowanie awarii limitów czasowych lub kontroli rzeczywistości.
Eskalacja skarg: jak złożyć oficjalną skargę do operatora i organów regulacyjnych.
Wniosek
Wszelkie pytania związane z kontrolą gier, kondycją finansową i emocjonalną, narzędziami technicznymi lub znalezieniem profesjonalnej pomocy jest powodem do wywołania infolinii. Konsultanci są gotowi do anonimowego i bezpłatnego wsparcia o każdej porze dnia.
Hazardziści Pomoc (1800,858,858) i Lifeline (13 11 14) infolinie są 24/7 bezpłatne i anonimowe wsparcie. Poniżej znajduje się lista tych pytań, które mają sens zadzwonić teraz.
1. Tworzenie narzędzi odpowiedzialnej gry
Limity depozytów i strat: sugerować, jak ustalić lub zmienić ograniczenia dotyczące uzupełniania i strat.
Czasowe i sprawdzanie rzeczywistości: wyjaśnić algorytm aktywacji przerw i okresowych przypomnień na koncie osobistym.
Samodzielne wyłączenie: instrukcje dotyczące ubiegania się o zablokowanie BetStop lub lokalnego konta.
Blokery techniczne: polecam Gamban, BetBlocker, plik hosts, filtry DNS.
2. Sprawy finansowe
Budżetowanie: Wskazówki dotyczące alokacji przychodów i wydatków, dzięki czemu nie przekroczysz prawnego progu gier.
Zniesienie obciążenia długiem: skierowanie do doradcy finansowego, pomoc w restrukturyzacji pożyczek.
Blokowanie kart MCC: instrukcje jak poprosić bank o zakaz transakcji według kategorii gier hazardowych.
3. Wsparcie emocjonalne i psychologiczne
Obsesyjne myśli o grze: jak radzić sobie z nieodpartym pragnieniem ponownego umieszczenia.
Stres i niepokój: Techniki, aby szybko zmniejszyć poziom lęku bez zakładów.
Poczucie wstydu: Pomoc w zaakceptowaniu sytuacji i przywróceniu poczucia własnej wartości.
4. Podstawowa samodiagnostyka i testy
PGSI/SOGS/DSM-5: wypełnianie kwestionariuszy, interpretacja wyników i zaleceń.
Dziennik samokontroli: wskazówki dotyczące prowadzenia zapisów czasowych, kwot zakładu i reakcji emocjonalnych.
5. Kwestie rodzinne i społeczne
Jak powiedzieć bliskim: metody komunikacji z krewnymi i partnerem o problemie.
Rola „kontrolera”: jak zaangażować powiernika w sprawdzanie limitów i przypomnień o przerwach.
Wsparcie grupowe: skierowania do hazardzistów Anonimowe spotkania i fora internetowe.
6. Pomoc zawodowa i skierowania
Psychoterapeutów i specjalistów CBT: jak znaleźć specjalistę i zapisać się do konsultacji.
Wsparcie medyczne: omówić z lekarzem opcje przewlekłego lęku lub depresji.
Kompleksowe programy rehabilitacyjne: informacje na temat kursów medycznych i ambulatoryjnych.
7. Kwestie techniczne i organizacyjne
Dostęp do sekcji RG na stronie kasyna: nawigacja poprzez konto osobiste i instrukcje pomocnicze.
Problemy z wyzwalaniem ograniczeń: diagnozowanie awarii limitów czasowych lub kontroli rzeczywistości.
Eskalacja skarg: jak złożyć oficjalną skargę do operatora i organów regulacyjnych.
Wniosek
Wszelkie pytania związane z kontrolą gier, kondycją finansową i emocjonalną, narzędziami technicznymi lub znalezieniem profesjonalnej pomocy jest powodem do wywołania infolinii. Konsultanci są gotowi do anonimowego i bezpłatnego wsparcia o każdej porze dnia.
