Jak rozpoznać problem z członkiem rodziny
Wprowadzenie
Często, bliscy zauważają problem przed graczem. Właściwa diagnoza jest pierwszym krokiem do pomocy. Poniżej znajdują się czytelne markery, na które warto zwrócić uwagę i zalecenia, kiedy zadzwonić do infolinii.
1. Czerwone flagi finansowe
Częste nieoczekiwane wydatki: nagłe odpisy z kart bankowych, mikrokredyty, długi wysokoprocentowe.
Ukryte transakcje: próby ukrycia historii płatności, użycia kart innych ludzi lub „tajnych” portfeli.
Wyczerpanie rezerw: odwołanie się do oszczędności rodzinnych, wnioski o pożyczki według „ostatniego kursu”.
2. Zmiany w zachowaniu
Opieka nad sobą i izolacja: odrzucenie rodzinnych kolacji, imprezy, odrzucenie hobby na rzecz „szybkiego dostępu” do kasyna.
Obsesyjna dyskusja o grach: ciągłe rozmowy o zakładach, analiza wyników, poszukiwanie „gorących” strategii.
Nerwowość podczas próby odwrócenia uwagi: podrażnienie lub agresja, jeśli przeszkadzają w grze: połączenia, obowiązki domowe, praca.
3. Oznaki emocjonalne
Częsta drażliwość i wahania nastroju: wybuchy gniewu, łzy po stracie, agresja na wzmiankę o zakładach.
Niepokój i bezsenność: niezdolność do relaksu bez innego zakładu, bezsenne noce w grze.
Poczucie wstydu i wstydu: ukrytym zakładom towarzyszy poczucie własnej winy, unikanie kontaktu wzrokowego.
4. Konsekwencje społeczne i zawodowe
Konflikty w rodzinie i kłótnie: oskarżenia bliskich o utratę pieniędzy, próby ukrycia problemu prowadzą do nieufności.
Zmniejszona wydajność: opóźnienia, niespełnione obowiązki, obniżone wyniki w nauce lub jakość pracy.
Odmowa komunikacji: zniknięcie i „utrata” na kilka godzin bez wyjaśnienia.
5. Objawy fizyczne
Oznaki przepracowania: zaciemnienie kręgów pod oczami, osłabienie, bóle głowy po długich sesjach gier.
Zmiany apetytu: zapomnienie o jedzeniu lub przejęciu stresu podczas zabawy.
Skargi psychosomatyczne: kołatanie serca, drżenie rąk podczas próby zatrzymania.
6. Co dalej robić
1. Obserwuj i rejestruj fakty: daty, kwoty, czasy sesji, reakcje - na obiektywną rozmowę.
2. Skontaktuj się z infolinią:
Wniosek
Wczesne rozpoznawanie problemów u bliskiej osoby jest kluczem do szybkiej pomocy. Anomalie finansowe, nagłe zmiany behawioralne i emocjonalne, izolacja społeczna i objawy fizyczne wskazują na potrzebę kontaktu z infolinią. Konsultanci pomogą zbudować konkretny plan wsparcia i odzyskać kontrolę nad sytuacją.
Często, bliscy zauważają problem przed graczem. Właściwa diagnoza jest pierwszym krokiem do pomocy. Poniżej znajdują się czytelne markery, na które warto zwrócić uwagę i zalecenia, kiedy zadzwonić do infolinii.
1. Czerwone flagi finansowe
Częste nieoczekiwane wydatki: nagłe odpisy z kart bankowych, mikrokredyty, długi wysokoprocentowe.
Ukryte transakcje: próby ukrycia historii płatności, użycia kart innych ludzi lub „tajnych” portfeli.
Wyczerpanie rezerw: odwołanie się do oszczędności rodzinnych, wnioski o pożyczki według „ostatniego kursu”.
2. Zmiany w zachowaniu
Opieka nad sobą i izolacja: odrzucenie rodzinnych kolacji, imprezy, odrzucenie hobby na rzecz „szybkiego dostępu” do kasyna.
Obsesyjna dyskusja o grach: ciągłe rozmowy o zakładach, analiza wyników, poszukiwanie „gorących” strategii.
Nerwowość podczas próby odwrócenia uwagi: podrażnienie lub agresja, jeśli przeszkadzają w grze: połączenia, obowiązki domowe, praca.
3. Oznaki emocjonalne
Częsta drażliwość i wahania nastroju: wybuchy gniewu, łzy po stracie, agresja na wzmiankę o zakładach.
Niepokój i bezsenność: niezdolność do relaksu bez innego zakładu, bezsenne noce w grze.
Poczucie wstydu i wstydu: ukrytym zakładom towarzyszy poczucie własnej winy, unikanie kontaktu wzrokowego.
4. Konsekwencje społeczne i zawodowe
Konflikty w rodzinie i kłótnie: oskarżenia bliskich o utratę pieniędzy, próby ukrycia problemu prowadzą do nieufności.
Zmniejszona wydajność: opóźnienia, niespełnione obowiązki, obniżone wyniki w nauce lub jakość pracy.
Odmowa komunikacji: zniknięcie i „utrata” na kilka godzin bez wyjaśnienia.
5. Objawy fizyczne
Oznaki przepracowania: zaciemnienie kręgów pod oczami, osłabienie, bóle głowy po długich sesjach gier.
Zmiany apetytu: zapomnienie o jedzeniu lub przejęciu stresu podczas zabawy.
Skargi psychosomatyczne: kołatanie serca, drżenie rąk podczas próby zatrzymania.
6. Co dalej robić
1. Obserwuj i rejestruj fakty: daty, kwoty, czasy sesji, reakcje - na obiektywną rozmowę.
2. Skontaktuj się z infolinią:
- - Hazardziści Pomoc: 1800 858 858 (anonimowy, 24/7)
- - Lifeline: 13 11 14 (w przypadku ostrego lęku lub myśli samobójczych)
- 3. Przygotuj informacje: dane finansowe, przykłady zachowań, Twoje obawy i pytania.
- 4. Wyznaczyć „kontroler”: niech ktoś z rodziny wspiera Cię w rozmowie i pomóc monitorować plan konsultanta.
Wniosek
Wczesne rozpoznawanie problemów u bliskiej osoby jest kluczem do szybkiej pomocy. Anomalie finansowe, nagłe zmiany behawioralne i emocjonalne, izolacja społeczna i objawy fizyczne wskazują na potrzebę kontaktu z infolinią. Konsultanci pomogą zbudować konkretny plan wsparcia i odzyskać kontrolę nad sytuacją.
