Jak uzyskać leczenie w ramach zaleceń infolinii
1. Odbierz polecenia od operatora
Przy pierwszym wezwaniu do 1800 858 858 operator:
- Ocenia stopień zależności i ryzyko samobójcze.
- Oferuje listę licencjonowanych specjalistów i programów w Twojej okolicy.
- Zgadza się na „działania następcze” - wezwanie do powrotu do kontroli i wyjaśnienia planu.
2. Wybór formatu leczenia
1. Konsultacje bezpośrednie
Psycholog lub psychiatra w państwowej klinice psychiatrycznej.
Dostępne przez Medicare referral (Rabaty do 10 sesji rocznie).
2. Terapia online
Platformy hazardowe Pomoc online (czat, wideo).
Wygodne dla regionów oddalonych i z brakiem czasu.
3. Podejście połączone
Alternatywne sesje twarzą w twarz i telemedycyna dla elastyczności harmonogramu.
3. Wstępna ocena i planowanie
Wywiad diagnostyczny (1-2 sesje 60 minut) zgodnie z kryteriami DSM-5.
Definicja celów: całkowite wycofanie lub kontrola szybkości, czas osiągnięcia.
Sporządzanie indywidualnego planu:
- Rodzaj terapii (CBT, wywiad motywacyjny itp.).
- Częstotliwość spotkań (1-2 razy w tygodniu).
- Dodatkowe interwencje (leki, grupy).
4. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Skupienie: zmiana zniekształconych przekonań o grze, rozwijanie umiejętności kontroli impulsów.
Czas trwania: 8-12 sesji po 50-60 minut.
Metody:
- Prowadzę dziennik rozmów o grze.
- Szkolenie w zakresie reakcji alternatywnych (zalecenia operatora infolinii).
- Praca domowa w celu wzmocnienia umiejętności.
5. Wsparcie medyczne
Jest wskazany do ciężkiego lęku lub depresji na tle uzależnienia.
Leki przeciwdepresyjne (SSRI): fluoksetyna, sertralina - cykl 3 miesięcy lub dłuższy.
Leki przeciwpsychotyczne i przeciwpsychotyczne - w rzadkich, ciężkich przypadkach pod nadzorem psychiatry.
Recepty i kontrola stanu - poprzez regularne wizyty u lekarza.
6. Terapia grupowa i samopomoc
Hazardziści Anonimowi: Tygodniowe 12-stopniowe spotkania programowe.
Grupy wsparcia w klinikach: facilitator - wykwalifikowany psycholog.
Społeczności internetowe: fora i zamknięte czaty zalecane przez operatora infolinii.
7. Programy rehabilitacji społecznej
Terapia rodzinna: praca z krewnymi w celu przywrócenia zaufania i wsparcia.
Konsultacje finansowe: wspólnie z partnerami - otrzymywanie budżetu, planowanie spłat długu.
Poradnictwo zawodowe i zajęcia z zarządzania stresem: grupy w centrach zatrudnienia i klinikach medycznych.
8. Monitorowanie postępów
Miesięczne raporty: ocena z psychoterapeutą i operatorem infolinii na podstawie wyników działań następczych.
Kluczowe wskaźniki: liczba dni bez zakładów, liczba rozmów rozgrywkowych, subiektywna jakość życia.
Regulacja planu: zmiana częstotliwości sesji, przejście na głębokie formaty (DBT, EMDR).
9. Interakcje z infolinią podczas leczenia
Regularne „działania następcze”: automatycznie w drodze umowy lub na własną prośbę.
Wsparcie awaryjne: w przypadku nawrotu lub myśli samobójczych - powtarzające się połączenie bez kolejki i przekierowania do służb stacjonarnych.
10. Zakończenie kursu i dalsze wsparcie
Ocena końcowa: przegląd osiągniętych celów, zalecenia dotyczące zapobiegania nawrotom.
Sesje wspierające: raz w miesiącu przez sześć miesięcy na zrównoważony wynik.
Grupy długoterminowe: Udział w miesięcznych spotkaniach anonimowych hazardzistów lub czacie online z absolwentami programu.
Stosując zalecenia infolinii i postępując poprzez proponowane etapy terapii, otrzymujesz zorganizowane, multidyscyplinarne wsparcie: od wstępnej oceny do długotrwałej rekonwalescencji i zapobiegania nawrotom choroby. Postępuj zgodnie z planem, angażuj się z profesjonalistami i wykorzystuj dostępne zasoby, aby osiągnąć trwałą kontrolę nad uzależnieniem od gier.