Jaka jest różnica między pomocą psychologa i psychiatry
1. Profil i edukacja
Psycholog
Szkolnictwo wyższe w specjalności „psychologia” (pedagogiczne, kliniczne lub organizacyjne).
Nie ma prawa przepisywać leków.
Specjalizuje się w doradztwie, diagnostyce i technikach psychologicznych (CBT, gestalt, terapii sztuką itp.).
Psychiatra
Doktor - ukończył uniwersytet medyczny, następnie staż i rezydencję w psychiatrii.
Ma prawo przepisywać i dostosowywać leczenie lekami.
Jest właścicielem diagnozy zaburzeń psychicznych przez MKB-10/11, ocenia potrzebę hospitalizacji.
2. Metody pracy
3. Kiedy zobaczyć psychologa
1. Zależność na wczesnym etapie. Pragnienie zrozumienia mechanizmów trakcyjnych, zdobycia umiejętności samokontroli i radzenia sobie ze stresem.
2. Praca z przekonaniami i motywacją. Aktywność na myśli automatyczne („Muszę wygrać”), rozwój nowych strategii zachowania.
3. Terapia psycho- i poznawczo-behawioralna. Opanowanie technik oddychania, medytacja, prowadzenie pamiętnika, próby ról.
4. Poradnia rodzinna. Łączenie bliskich, aby zbudować system wsparcia.
4. Kiedy zobaczyć psychiatrę
1. Jednoczesne zaburzenia psychiczne. Depresja, ataki paniki, silny lęk, ryzyko samobójstwa.
2. Nieskuteczność psychokonsultacji. Jeśli techniki psychologiczne nie zmniejszają apetytu i nie normalizują snu, nastroju i ogólnego stanu.
3. Potrzeba wsparcia leków. Gdy reakcje autonomiczne (drżenia, tachykardia), bezsenność lub ciężki lęk wymagają farmakokorrection.
4. Ocena ryzyka i wskazania do leczenia szpitalnego. Psychiatra prowadzi szczegółowe diagnostyki, przepisuje hospitalizację w warunkach krytycznych.
5. Psycholog i psychiatra pracujący razem
Zasada integracji: psychoterapeuta i lekarz wymieniają informacje (za zgodą pacjenta) o postępie, co pozwala dostosować plan leczenia.
Podejście kombinacji: Lek zmniejsza ostrą atrakcję do gry i poprawia sen/nastrój, a psycholog pomaga zmienić myślenie i zachowanie.
Stały monitoring: psychiatra jest odpowiedzialny za bezpieczeństwo przyjmowania leków, psycholog jest odpowiedzialny za ukończenie pracy domowej i wzmocnienie umiejętności.
6. Jak wybrać specjalistę
1. Dopracuj swoją specjalizację: poszukaj psychologa z doświadczeniem w uzależnieniach lub psychiatry, który praktykuje uzależnienie.
2. Sprawdź kwalifikacje: dyplomy, certyfikaty CBT (dla psychologa) lub licencję psychiatry.
3. Ocena komunikacji: komfort podczas wstępnego spotkania, jasność wyjaśnień metod, chęć słuchania i odpowiedzi na pytania.
4. Porównaj koszty i format: sesje twarzą w twarz/online, częstotliwość odbioru, komunikacja awaryjna.
7. Zalecenie końcowe
Zacznij od psychologa, jeśli uzależnienie jest niedawno i nie ma poważnych objawów zaburzeń somatycznych lub psychicznych.
Zobacz psychiatrę, jeśli wymagane jest wsparcie leków lub monitorowanie zdrowia psychicznego.
Najlepszym rezultatem jest współpraca: połączenie metod psychologicznych i medycznych pod nadzorem specjalistów. Da to szybkie i zrównoważone wyjście z zależności od kasyn online.
Psycholog
Szkolnictwo wyższe w specjalności „psychologia” (pedagogiczne, kliniczne lub organizacyjne).
Nie ma prawa przepisywać leków.
Specjalizuje się w doradztwie, diagnostyce i technikach psychologicznych (CBT, gestalt, terapii sztuką itp.).
Psychiatra
Doktor - ukończył uniwersytet medyczny, następnie staż i rezydencję w psychiatrii.
Ma prawo przepisywać i dostosowywać leczenie lekami.
Jest właścicielem diagnozy zaburzeń psychicznych przez MKB-10/11, ocenia potrzebę hospitalizacji.
2. Metody pracy
| Aspekt | Psycholog | Psychiatra |
|---|---|---|
| Główne narzędzie | Rozmowa terapia, testy, ćwiczenia | Leki, ocena czynników neurologicznych i somatycznych |
| Techniki | Terapia poznawczo-behawioralna, umysły, układy rodzinne, sztuka i praktyki zorientowane na ciało | Farmakoterapia (SSRI, anksjolityki, antagoniści dopaminy), psychodiagnostyka |
| Format | Sesje indywidualne i grupowe | Konsultacje + obserwacja, czasami stażysta |
3. Kiedy zobaczyć psychologa
1. Zależność na wczesnym etapie. Pragnienie zrozumienia mechanizmów trakcyjnych, zdobycia umiejętności samokontroli i radzenia sobie ze stresem.
2. Praca z przekonaniami i motywacją. Aktywność na myśli automatyczne („Muszę wygrać”), rozwój nowych strategii zachowania.
3. Terapia psycho- i poznawczo-behawioralna. Opanowanie technik oddychania, medytacja, prowadzenie pamiętnika, próby ról.
4. Poradnia rodzinna. Łączenie bliskich, aby zbudować system wsparcia.
4. Kiedy zobaczyć psychiatrę
1. Jednoczesne zaburzenia psychiczne. Depresja, ataki paniki, silny lęk, ryzyko samobójstwa.
2. Nieskuteczność psychokonsultacji. Jeśli techniki psychologiczne nie zmniejszają apetytu i nie normalizują snu, nastroju i ogólnego stanu.
3. Potrzeba wsparcia leków. Gdy reakcje autonomiczne (drżenia, tachykardia), bezsenność lub ciężki lęk wymagają farmakokorrection.
4. Ocena ryzyka i wskazania do leczenia szpitalnego. Psychiatra prowadzi szczegółowe diagnostyki, przepisuje hospitalizację w warunkach krytycznych.
5. Psycholog i psychiatra pracujący razem
Zasada integracji: psychoterapeuta i lekarz wymieniają informacje (za zgodą pacjenta) o postępie, co pozwala dostosować plan leczenia.
Podejście kombinacji: Lek zmniejsza ostrą atrakcję do gry i poprawia sen/nastrój, a psycholog pomaga zmienić myślenie i zachowanie.
Stały monitoring: psychiatra jest odpowiedzialny za bezpieczeństwo przyjmowania leków, psycholog jest odpowiedzialny za ukończenie pracy domowej i wzmocnienie umiejętności.
6. Jak wybrać specjalistę
1. Dopracuj swoją specjalizację: poszukaj psychologa z doświadczeniem w uzależnieniach lub psychiatry, który praktykuje uzależnienie.
2. Sprawdź kwalifikacje: dyplomy, certyfikaty CBT (dla psychologa) lub licencję psychiatry.
3. Ocena komunikacji: komfort podczas wstępnego spotkania, jasność wyjaśnień metod, chęć słuchania i odpowiedzi na pytania.
4. Porównaj koszty i format: sesje twarzą w twarz/online, częstotliwość odbioru, komunikacja awaryjna.
7. Zalecenie końcowe
Zacznij od psychologa, jeśli uzależnienie jest niedawno i nie ma poważnych objawów zaburzeń somatycznych lub psychicznych.
Zobacz psychiatrę, jeśli wymagane jest wsparcie leków lub monitorowanie zdrowia psychicznego.
Najlepszym rezultatem jest współpraca: połączenie metod psychologicznych i medycznych pod nadzorem specjalistów. Da to szybkie i zrównoważone wyjście z zależności od kasyn online.
