Infolinie i centra wsparcia w Australii

Terminowa pomoc specjalisty lub anonimowego konsultanta pomaga zatrzymać rozwój uzależnienia od hazardu i uniknąć poważnych strat finansowych i psychologicznych. Poniżej znajdują się zweryfikowane kontakty i zasoby.

1. Krajowe gry hazardowe Pomoc infolinii

Telefon: 1800 858 858 - bezpłatne i poufne wsparcie 24/7 dla wszystkich stanów i terytoriów Australii.
Czat online i e-mail: na Hazard Pomoc Online: [https ://www. gamblinghelponline. org. au] (https ://www. gamblinghelponline. org. au).
Usługi: indywidualne konsultacje, ocena poziomu zależności, informacje dla krewnych i przyjaciół.

2. Usługi wsparcia rządu w podziale na państwa

Wszystkie stany i terytoria mają jedną linię 1800 858 858, ale istnieją również lokalne ośrodki:

• Victoria (Pomoc hazardzisty): bezpłatne konsultacje, spotkania twarzą w twarz i grupowe. Tel. 1800 858 858.
• Queensland (Hazard Pomoc Queensland): 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, nagrywanie w sesji, czat online. Tel. 1800 858 858.
• Nowa Południowa Walia: informacje o usługach lokalnych i ośrodkach rehabilitacyjnych; wszystkie połączenia za pośrednictwem 1800 858 858 lub strony internetowej [https ://www. gamblinghelponline. org. au/nsw] (https ://www. gamblinghelponline. org. au/nsw).
• Inne państwa i terytoria (WA, SA, TAS, NT, ACT): pojedynczy numer 1800 858 858, zasoby internetowe na linii hazardowej. org. au.

3. Awaryjne numery interwencyjne

W ostrym kryzysie emocjonalnym lub samobójczym zadzwoń do służb powszechnych:

• Linia życia: 13 11 14 - całodobowe wsparcie dla myśli samobójczych i ciężkich stanów emocjonalnych.
• Samobójstwo Call Back Service: 1300 659 467 - bezpłatne rozmowy, konsultacje online i terapia przez telefon.
• Beyond Blue: 1300 22 4636 jest psychologiczna pomoc dla lęku, depresji i stresu, w tym tych spowodowanych uzależnieniem od hazardu.

4. Konsultacje online i aplikacje mobilne

Pomoc hazardowa Online: konsultant czatu 24/7, wsparcie e-mail, fora.
Aplikacja hazardowa: tracker wydatków, przypomnienia o przerwie i samodiagnozy.
Pomoc: Zniżki na terapię online z licencjonowanymi psychologami (Sekcja uzależnień).

5. Centra twarzą w twarz i grupy wsparcia

Lokalne centra pomocy hazardzisty: adresy i harmonogramy spotkań są dostępne na stronie [https ://www. gamblinghelponline. org. au/find-help] (https ://www. gamblinghelponline. org. au/find-help).
Anonimowi gracze: Regularne spotkania w dużych miastach (Sydney, Melbourne, Brisbane).
Kliniki zdrowia psychicznego w szpitalach: CBT i programy wywiadów motywacyjnych.

6. Jak przygotować się do pomocy

1. Zbieraj wyciągi z kont: ostatnie 3-6 miesięcy operacji - do obiektywnej analizy.
2. Oszacuj częstotliwość i ilość zakładów: zapisz w swoim osobistym pamiętniku.
3. Określić cele: pełne zatrzymanie, cięcia budżetowe lub tymczasowe przerwy.
4. Zaplanuj pierwsze 3-5 sesji: regularne spotkania (co najmniej 1 razy w tygodniu) zwiększają wydajność.

Linia końcowa:

• Australia posiada silną sieć usług krajowych i regionalnych dla tych, którzy doświadczyli problemów z hazardem. Pojedynczy numer 1800 858 858, czat online i specjalistyczne centra państwowe pozwalają uzyskać szybkie, bezpłatne i poufne wsparcie. W przypadku zagrożenia kryzysem emocjonalnym zawsze możesz skontaktować się z Lifeline (13 11 14) lub Suicide Call Back Service (1300 659 467).