Jak nie być ofiarą presji reklamowej

1. Zrozumieć charakter reklamy kasyna

Celem jest sprowokowanie depozytu pulsacyjnego. Banery, pop-upy, powiadomienia push są zaprojektowane, aby szybko sprawić, że chcesz „chwycić” bonus lub freespins.
Oferty „Limited”. Oświadczenia „tylko dzisiaj”, „miejsca pozostawione 5” aktywują strach przed brakiem korzyści i naciskać na decyzje wysypki.

2. Bariery techniczne

1. Blokery reklam

Zainstaluj rozszerzenia (uBlock Origin, AdBlock Plus) w przeglądarce, aby usunąć wyskakujące banery i oferty wideo.
2. Wyłączyć powiadomienia

W ustawieniach przeglądarki i aplikacji wyłączyć powiadomienia push z witryn hazardowych.
3. Filtry specjalne

Użyj listy bloków domen (FilterListy) lub filtrowania DNS (OpenDNS Shield), aby w ogóle nie załadować witryn gier.

3. Rezygnacja z subskrypcji i filtrowanie poczty

Lista poczty elektronicznej

Znajdź wszystkie listy od operatorów kasyn i kliknij' Zrezygnuj "; dodać je do filtra spamu.
Skupienie się na ważnych wiadomościach

Zrób regułę w kliencie poczty: wszystkie litery z słowami kluczowymi „bonus”, „promo”, „freespins” są automatycznie przenoszone do oddzielnego folderu.

4. Krytyczne myślenie

1. Sprawdzenie faktów

Sprawdza się wszelkie „ekskluzywne” promocje: deklarowane świadczenie odpowiada rzeczywistym warunkom (wahania, terminy, maksymalna stawka).
2. Wniosek o wstrzymanie

Przed kliknięciem „Aktywuj bonus”, weź 10-minutową przerwę lub zapisz powód i cel w pamiętniku.
3. Porównanie ofert

Nie reagować na pierwszy: porównać co najmniej trzy odpowiednie udziały różnych operatorów w zależności od rzeczywistych warunków.

5. Techniki psychologiczne

Reguła trzech źródeł

Przed zakupem lub wpłatą, szukaj minimum trzech niezależnych opinii lub opinii.
Wizualizacja konsekwencji

Wyobraź sobie najgorszy wynik: ponad budżet, stres, dług - to zmniejszy motywację impulsywną.
Kotwy alternatywne

Zachowaj listę szybkich działań odwracających uwagę (chodzenie, dzwonienie do znajomego), aby przełączyć się, gdy widzisz reklamę.

6. Opracowywanie przepisów osobistych

1. Granice twarde

Ustaw miesięczne i tygodniowe limity wpłat - i włączyć je do ustawień konta.
2. Dni wolne od reklam

Definiuj 2-3 dni w tygodniu bez chodzenia na strony gier i bez odczytu mailingów.
3. Budżet na gry

Natychmiast przelej środki „rozrywkowe” na osobną kartę lub portfel, który nie jest dostępny do natychmiastowego uzupełnienia.

7. Odpowiedzialność społeczna

Podziel się planem

Powiedz znajomemu lub członkowi rodziny o swoich granicach i poproś o wsparcie.
Grupy wsparcia

Omawianie reklam i unikanie sztuczek w Gamblers Anonymous pomaga utrzymać motywację i dyscyplinę.

Regularne stosowanie barier technicznych i psychologicznych, jasne zasady osobiste i krytyczne podejście do wszelkich „ekskluzywnych” ofert pomoże nie ulegać agresywnemu marketingowi w kasynie i bezpiecznie cieszyć się rozrywką hazardową.