Como obter ajuda para combinar dependências (azart + álcool/drogas)
1. Uma chamada para a linha telefónica 1800 858 858
Avaliação completa: O operador faz o screening não apenas de acordo com os critérios de dependência de jogo, mas também de uso de álcool ou drogas, e detecta a gravidade de cada distúrbio.
Orientação: Após uma conversa inicial, você recebe uma lista de serviços especializados AOD (alcohol and other drugs) e centros licenciados de tratamento de dependência de jogos.
2. Diagnóstico de transtornos comorbídicos
DSM-5: a primeira consulta presencial ou online é diagnosticada de acordo com os critérios de «transtornos relacionados com o uso de substâncias psicoativas» e «distúrbios de comportamento de jogo».
Equipe multiprofissional: psiquiatra, psicólogo clínico e psicoterapeuta avaliam o estado físico, psicológico e social, bem como a depressão e ansiedade associadas.
3. Desenvolvimento de um plano de tratamento integrado
Um único protocolo: intervenções combinadas direcionam ambas as dependências ao mesmo tempo para evitar «mudar» para outro pattern addictivo.
Os objetivos da terapia são uma distinção clara entre as etapas primárias (como desintoxicação) e secundárias, com uma prioridade equivalente.
4. Desintoxicação e suporte médico
Detox hospitalar ou ambulatorial, dependendo da gravidade da substância.
Medicamentos: benzodiazepinas para síndrome alcoólica, naltrexona ou buprenorfina para dependências de opioides; se necessário, antidepressivos e anxiolíticos.
5. Técnicas terapêuticas
Terapia Cognitivo-Comportamental (CPT): módulos para lidar com crenças irracionais sobre o jogo e o álcool/drogas, e para aprender a superar impulsos.
Entrevista motivacional: aumento da motivação interna para a mudança, estudo da «ambivalência» em relação ao abandono de ambos os tipos de addições.
Terapia de grupo: grupos integrados, onde os problemas de jogo e subestadual são discutidos simultaneamente.
6. Grupos de autoajuda e ajuda recíproca
Gamblers Anonymous + Alcoholics/Narcotics Anonymous: assista a ambos os grupos por «12 passos»; muitos centros organizam sessões conjuntas.
Dual Recovery Anonymous é um grupo especializado para pessoas com duas dependências que funciona com um programa adaptado chamado «12 passos».
7. Apoio social e familiar
Terapia de família: envolver os familiares na recuperação da confiança, ensinar-lhe a interagir e evitar a consciência.
Serviços Sociais: ajuda ao emprego, moradia, gerenciamento de dívidas e restabelecimento da estabilidade financeira.
8. Telemedicina e módulos online
Reuniões de vídeo e consultas de bate-papo, para aqueles que não podem assistir a reuniões.
Programas autodeclarados: módulos interativos de gestão de estresse, prevenção de interrupções e planejamento financeiro.
9. Fallow-up e monitorização de longo prazo
Chamadas regulares da linha de atendimento e recebimento de «follow-up» com o seu terapeuta: controle dinâmico, ajustamento de plano, detecção precoce de reincidência.
Aplicativo de rastreador móvel - Marcação diária de interrupção, humor e noções momentâneas, que se integra com o coordenador de crispação.
10. Medidas preventivas e prevenção de reincidência
«Plano de crise» individual: lista de contatos de emergência (linha de telefone, serviço AOD, pessoa de confiança), instruções para reduzir o risco de forma segura.
Webinares educacionais: workshops regulares on-line sobre reconhecimento de «precursores de reincidência», técnicas de relaxamento e planejamento de lazer sem modelos addictivos.
O apoio integral, com jogos e substâncias simultâneos, requer uma ação coordenada da linha de atendimento, dos serviços de saúde, dos psicoterapeutas e dos grupos de ajuda recíproca. Seguindo o plano descrito, você tem um caminho estruturado para a estabilização, recuperação e prevenção a longo prazo da reincidência.
