Efeitos da dependência do jogo na saúde mental
1. Mecanismos neurobiológicos
A dependência do jogo é gerada através de reforços repetitivos do sistema de dopamina em apostas e ganhos. Os ganhos regulares criam um «horário de reforços variável» mais forte para o comportamento de apostas do que para o sucesso contínuo. Com o tempo, a estrutura do cérebro se reorganiza, reduzindo a sensibilidade às fontes naturais de prazer, aumentando a necessidade de risco.
2. Distúrbios cognitivos e emocionais
Distorção da percepção de probabilidade - ilusão de controle, crença na «série da sorte» e «faixas pretas» que «devem ser burladas».
Pattern obsessivo-compulsivo: pensamentos obsessivos sobre apostas, impossibilidade de «desligar» sem um grande desconforto interno.
Estresse e ansiedade crônicas, a espera constante do «próximo ganho» e o medo de perdas financeiras provocam níveis elevados de cortisol, levando à ansiedade geral e ataques de pânico.
3. Depressão e tendências suicidas
Sintomas depressivos crescentes, culpa por perder, falta de confiança por causa das dívidas, redução da autoestima.
Aumento do risco suicida: de acordo com estudos internacionais, até 20% dos clientes dos serviços de hembling têm pensamentos suicidas, e até 5% tentam. Um telefonema a tempo pode salvar a vida.
4. Transtornos comorbídicos
Abuso de substâncias psicoativas, muitas pessoas passam para álcool ou drogas, o que agrava o prognóstico clínico.
Distúrbios de ansiedade e pânico, a instabilidade crônica da situação financeira e familiar provoca ansiedade generalizada e ataques de pânico.
Distúrbios de sono e fadiga: insônia devido a apostas noturnas, sonolência no trabalho diurno, exaustão cognitiva.
5. Consequências sociais e psicológicas
Isolamento e exclusão: O segredo do jogo, a fraude dos entes queridos e as dívidas ocultas levam ao isolamento social.
Conflitos na família e no trabalho - aumento da agressão, redução da produtividade, despedimentos, perda de confiança.
Colapso financeiro e estresse crônico - dívidas, fianças e empréstimos criam pressões persistentes, prejudicando a saúde mental.
6. Impacto na qualidade de vida
Redução da satisfação: perda do interesse por hobbies, deterioração dos laços emocionais, depreciação das necessidades sociais.
Dores de cabeça, dores nas costas, distúrbios digestivos em meio ao stress e insônia.
7. Suporte precoce através de uma linha
Screening psicológico: Ao ligar, o operador avalia os níveis de ansiedade, depressão e risco suicida, prioriza a emergência.
Intervenção de crise: técnica de audição ativa, entrevista motivacional, estabilização do fundo emocional em tempo real.
Uma lista de psicólogos, psiquiatras e grupos de ajuda recíproca licenciados para tratamento integral.
8. Passos posteriores após a conversão
1. Chamadas Fallow Up: Controlo da dinâmica emocional entre 24 e 48 horas e seguindo o cronograma.
2. Os módulos online da CPT são a correção de crenças distorcidas e o desenvolvimento de habilidades de auto-regulação.
3. Grupos de apoio: Gamblers Anonymous, Dual Recovery para várias addições e queimadas emocionais.
9. Prevenção de reincidência
Formação em gestão de estresse, exercícios respiratórios, meindfulness, planejamento de lazer sem apostas.
Definir limites e se expressar: ferramentas digitais de limitação de tempo e finanças em aplicativos e sites de apostas.
Inclusão social: voluntariado, passatempo, restauração dos laços sociais como um modelo alternativo para o prazer.
10. Conclusão
A saúde mental da dependência do jogo é afetada em todos os níveis, desde desequilíbrios neuroquímicos até crises sociais e emocionais. A linha telefônica fornece suporte psicológico inicial, intervenção de emergência e orientação aos serviços de profilaxia, o que é crucial para prevenir a depressão, tentativas suicidas e aumentar a resistência à reincidência. Não adie a chamada nos primeiros sinais de alarme.
