Reaproximações e suporte a longo prazo

Introdução

Uma única chamada para a linha telefónica é um passo inicial. Mudanças sustentáveis exigem reaproveitamento e suporte do sistema. Abaixo, sem mais água, tudo sobre como se constrói o acompanhamento a longo prazo através de Gamblers Help, Lifeline e programas associados.

1. Sessões de Follow-up através de uma linha telefónica

1. Acordo para o próximo contato

O consultor oferece a data e hora da próxima chamada ou bate-papo (normalmente entre 3 e 7 dias).

2. Objetivo de reaproximação

Verificar a execução dos limites, do tempo, das medidas técnicas e do diário de autoconhecimento.

3. Formato

Breve conversa (10-15 min): O que foi possível, o que foi difícil, clarificar os novos passos.

2. Consultas regulares

Sessões individuais

Telefone, bate-papo ou vídeo, uma vez por semana ou duas semanas antes da estabilização.

Encontros familiares

Sessões compartilhadas com entes queridos: ajuda na construção de regras domésticas e verificação de «controlador».

Programas de grupo

Cursos de 8 a 12 semanas (CPT, entrevista motivacional, terapia familiar).

3. Mudança para serviços especializados

1. Centros Governamentais Gamblers Help

Gravar para consultas presenciais e grupos na sua região (gratuito).

2. Clínicas privadas e centros de reabilitação

Em casos graves ou prolongados, internação de 1 mês ou tratamento ambulatorial.

3. Consultoria Financeira e Jurídica

Paralelamente, envolvem especialistas em dívida e falência para eliminar o endividamento.

4. Trabalho independente entre as chamadas

Manter o diário

Fixar sessões, emoções, gastos e desencadeadores diariamente.

Auto-magnético

Testes PGSI repetidos todos os meses para controlar o nível de risco.

Suporte ao controlador

Relatórios semanais a um amigo ou membro da família que verifica os limites e o diário.

5. Grupos de apoio de longo prazo

Gamblers Anonymous (GA)

Reuniões semanais ou online sobre o programa de 12 passos.

Gam-Anon

Para familiares e parceiros - discutem regularmente seus avanços e dificuldades.

Fóruns online e serviços de mensagens

Bate-papos de interesse, webinares e salas temáticas disponíveis 24 horas por dia.

6. Prevenção de reincidência

1. Revisões trimestrais

Com o consultor avalia o progresso, ajusta os limites e o plano de tratamento.

2. Lembretes e notificações

Notificações móveis sobre os próximos testes de saúde e finanças.

3. Manter habilidades

Webinares repetidos sobre técnicas cognitivas e gestão de estresse.

Conclusão

A reaproximação regula o curso de assistência, com curtas folhow-up, sessões regulares individuais e em grupo, transição para internações ou programas ambulatoriais, autocontrole e suporte ao «controlador», que constituem proteção a longo prazo contra a dependência do jogo. Use todos os níveis de serviço e a recuperação será sustentável e sistêmica.