Assistência gratuita por telefone e online
Canais de suporte disponíveis
1. Telefone linha de telefone Gamblers Help
- 1800 858 858 (gratuito, 24/7)
- Aconselhamento sobre dependência, configuração de ferramentas RG, suporte psicológico.
2. Lifeline Australia
- 13 11 14 (24 horas por dia)
- Ajuda psicológica de emergência para uma crise severa e pensamentos suicidas.
3. Gambling Help Online
- Chat online em [https : //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) (24/7)
- Internet chat anônimo com consultor, respostas em e-mail durante 24 h, fóruns e grupos de apoio.
4. Beyond Blue e outras linhas
- 1300 22 4636 (ansiedade e depressão)
- Formatos: telefone, chat, serviço de SMS para suporte de texto.
Como se conectar
1. Por telefone
- Basta marcar o número e esperar a resposta.
2. Através de um chat na Web
- Acesse o site oficial do Gambling Help Online e clique em Chat now.
3. Por e-mail
- Envie um e-mail através do formulário no site - resposta dentro de 24 horas.
4. Sem verificação
- Sem dados de passaporte ou contas - basta começar a conversar.
O que acontece na primeira consulta
Sondagem breve
- Várias perguntas sobre sua experiência e estado atual.
Recomendações específicas
- Configuração de limites, tempo e bloqueadores técnicos.
Plano de Ação Futura
- Inscrição para uma série de consultas, encaminhamento para grupos de apoio e psicólogos.
Quando recorrer
Pensamentos obsessivos sobre o jogo
Endividamento e reposição frequentes
Brigas com entes queridos por apostas
Insônia e ansiedade
Tentativas insatisfeitas de parar
Recursos adicionais
Webinares e grupos online no site Gambling Help Online
Material de autoajuda - folhas de cheque, vídeos, artigos
Aconselhamento familiar por solicitação através da Gamblers Help
Conclusão:
1. Telefone linha de telefone Gamblers Help
- 1800 858 858 (gratuito, 24/7)
- Aconselhamento sobre dependência, configuração de ferramentas RG, suporte psicológico.
2. Lifeline Australia
- 13 11 14 (24 horas por dia)
- Ajuda psicológica de emergência para uma crise severa e pensamentos suicidas.
3. Gambling Help Online
- Chat online em [https : //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) (24/7)
- Internet chat anônimo com consultor, respostas em e-mail durante 24 h, fóruns e grupos de apoio.
4. Beyond Blue e outras linhas
- 1300 22 4636 (ansiedade e depressão)
- Formatos: telefone, chat, serviço de SMS para suporte de texto.
Como se conectar
1. Por telefone
- Basta marcar o número e esperar a resposta.
2. Através de um chat na Web
- Acesse o site oficial do Gambling Help Online e clique em Chat now.
3. Por e-mail
- Envie um e-mail através do formulário no site - resposta dentro de 24 horas.
4. Sem verificação
- Sem dados de passaporte ou contas - basta começar a conversar.
O que acontece na primeira consulta
Sondagem breve
- Várias perguntas sobre sua experiência e estado atual.
Recomendações específicas
- Configuração de limites, tempo e bloqueadores técnicos.
Plano de Ação Futura
- Inscrição para uma série de consultas, encaminhamento para grupos de apoio e psicólogos.
Quando recorrer
Pensamentos obsessivos sobre o jogo
Endividamento e reposição frequentes
Brigas com entes queridos por apostas
Insônia e ansiedade
Tentativas insatisfeitas de parar
Recursos adicionais
Webinares e grupos online no site Gambling Help Online
Material de autoajuda - folhas de cheque, vídeos, artigos
Aconselhamento familiar por solicitação através da Gamblers Help
Conclusão:
- Não espere um ponto crítico, com assistência telefônica gratuita e online disponível 24 horas por dia e sem formalidades. Ligue para 1800 858 858 ou abra um bate-papo no Gambling Help Online - o primeiro passo para controle e recuperação.
