Onde obter ajuda para problemas de azart
Uma busca oportuna de apoio evita perdas financeiras e psicológicas. São apresentados contatos e serviços específicos para diferentes formatos de assistência.
1. Linhas de emergência e bate-papos online
Telefonia Nacional de Donbass (anónimo, 24 horas por dia)
Tel: 0 800 308 100 (grátis na Ucrânia)
Chat online em [http : //donbassline. org](http: //donbassline. org)
Linha de telefone inteira sobre dependência
Tel: 0 800 500 335 (das 10h às 22h)
Viber/Telegram-бот: @helpline\_ua\_bot
Gambler's Anonymous (com grupos em inglês)
Reuniões online sobre Zoom: agendamento no site [https ://www. gamblersanonymous. org](https: //www. gamblersanonymous. org)
2. Centros especializados na Ucrânia
Centro Kupel (Kiev)
O endereço é Rua Saxagansky, 145. 22
Gravação de consulta: +38 044 234 56 78
Centro Saudável
Endereço: Rua Glibochitzka, 44
Recepção ou autodefesa no site [https : //kpzmz. kiev. ua](https: //kpzmz. kiev. ua)
Centro de Reabilitação Nadіya (Leões)
Tel: +38 032 245 12 34
«Livre do vício» - terapia em grupo e sessões pessoais.
3. Comunidades online anónimas
Bate-papos Telegram
«Azart sem risco»: @ no\_ gamble\_ suporte
«Jogadores anónimos UA»: @ gamblers\_ anonymous\_ ua
Fórum Bezazarta
[https: //bezazarta. forum. ua](https: //bezazarta. forum. ua) - temas sobre estratégias de rejeição, compartilhamento de experiências, apoio mútuo.
Comunidade Vkontakte Stop Azart
[https: //vk. com/stop\_azart](https: //vk. com/stop _ azart) - webinares e arquivos de registros de psicólogos.
4. Aplicativos móveis e serviços online
QuitBet (iOS/Android)
Ajuda a monitorizar as interrupções, envia mensagens motivacionais, liga o apoio de bate-papo.
Remente
Exercício de conscientização, diário de emoções, projeção de objetivos, ajudando a substituir o azarte por outro lazer.
BeGambleAware
Teste de dependência, mapa interativo dos serviços locais [https : //www. begambleaware. org](https: //www. begambleaware. org)
5. Assistência médica e psicológica
1. Psicoterapia (CPT e entrevista motivacional)
Sessões individuais para trabalhar com crenças e desencadeadores.
Terapia de grupo (8-12 pessoas)
2. Suporte médico
Em caso de dependência severa, são prescritos antidepressivos ou anxiolíticos (segundo o psiquiatra).
3. Consultas gratuitas
Nas clínicas do médico da família.
Em alguns NGO (as duas primeiras reuniões são gratuitas).
6. Recursos internacionais
GamCare (Reino Unido)
Chat online, linha de +44 808 8020 133, banco de dados de terapeutas.
National Council on Problem Gambling (США)
Telemóvel, terapia online, aplicativo de telemóvel.
Оnline Therapy Foundation
Descontos em assistência psicológica através da plataforma BetterHelp e Talkspace.
7. Recomendações práticas
1. Dirigir-se imediatamente aos primeiros sinais de colapso - o atraso na conversão agrava a dependência.
2. Combinar formatos: linha de telefone + psicólogo pessoal + grupo de apoio.
3. Ligar os entes queridos: inclua uma pessoa de confiança no processo para controlar e motivar.
4. Programar etapas: chamadas fixas, reuniões, relatórios no aplicativo.
5. O curso pode demorar de 3 a 12 meses.
Com base nos contatos e serviços acima mencionados, você pode rapidamente obter apoio profissional e anônimo, desenvolver uma estratégia para abandonar as taxas e evitar perdas financeiras irreversíveis.
