Como usar aplicativos para limitar acesso a sites
1. Selecionar o aplicativo
1. Crossplatformidade.
Procure soluções para Windows/macOS, Android e iOS.
Примеры: Freedom, Cold Turkey, BlockSite, FocusMe, AppBlock.
2. Funções básicas.
Lista preta e branca de domínios.
Horário de bloqueio (diárias/horas).
Proteção por senha ou PIN.
Relatórios de tentativas de acesso e estatísticas de uso.
3. Recursos adicionais.
Bloquear aplicações e fragmentos de tela.
Integração com proxy/VPN para contornar configurações DNS.
Modo de emergência: bloqueio sem cancelamento por tempo determinado.
2. Instalação e primeira configuração
1. Download e instalação.
Baixe do site oficial ou da loja de aplicativos.
Se necessário, autorize a instalação a partir de fontes desconhecidas (Android).
2. Criar uma conta.
Inscrição no aplicativo (email/rede social).
Configure a autenticação de dois efeitos para proteger o perfil.
3. Iniciação primária e configurações básicas.
Digite a senha assistente ou PIN obrigatória para alterar os bloqueios.
Selecione o idioma e o fuso horário (importante para os horários).
3. Formação de lista negra
1. Adicionar domínios manualmente.
Apresente endereços de sites conhecidos:
- ```
- casino. com, 1xbet. ru, fondobet. ua, slotsmania. com
- ```
- Use «* .casino *», «* bet *», «* poker *».
2. Importar listas.
Carregue os arquivos prontos: formato hosts ou CSV.
Suporte para bloqueios públicos (EasyList, Steve Black).
3. Lista branca (se necessário).
Permita apenas sites seguros se quiser limitar ao máximo a Internet.
4. Configurar agendamento
1. Bloqueio permanente.
Ative o modo Always On - bloqueio sem interrupções.
2. Horário de horário
Especifique o relógio, por exemplo, das 18h às 23h (horário de pico para jogos).
Dia da semana, proteja mais as noites e os fins de semana.
3. Modo Foco
Tempo de intervalo: 25 minutos de trabalho/5 minutos de interrupção.
No intervalo, o acesso é temporariamente aberto.
5. Proteção de senhas e contornação
1. Senha assistente.
Obrigatório para cancelar ou alterar bloqueios.
Longo, único, armazenado no gerente de senhas.
2. Modo de emergência.
Não é possível desativar o bloqueio sem reiniciar o dispositivo ou por tempo.
3. Proteção de configurações no nível de sistema operacional.
No Windows: permissões de administrador.
No macOS, um perfil de configuração no System Preference → Profiles.
6. Monitoramento e relatórios
1. Estatísticas de visitas.
Gráficos de tentativa de entrada em sites bloqueados.
Relatórios de dias e horas.
2. Logs de acesso.
Lista de URL, hora e resultado (bloqueado/permitido).
Exporte para CSV ou PDF para análise.
3. Notificações.
Notificações Push de tentativas de acesso.
E-mails uma vez por semana.
7. Contornar bloqueios - como evitar
1. VPN/proxy.
Configure o bloqueio ao nível do aplicativo com filtragem de tráfego.
Aplicativos que podem bloquear conexões VPN (FocusMe).
2. Localizadores de sistemas.
Desabilite os clientes DNS alternativos (1. 1. 1. 1, Google DNS).
Bloquear através de hosts é mais rígido do que filtros DNS.
3. Controle de aplicativos.
Limite a instalação de novos aplicativos sem PIN/senha.
No AndroID, não é possível instalar APK fora do Play Market.
8. Integração com outras ferramentas
1. Limites bancários e orçamento.
Sincronizar com aplicativos de contagem de gastos.
2. Filtros DNS no roteador.
Freedom e Cold Turkey suportam bloqueio ao nível da rede.
3. Controlo parental.
Google Family Link, Apple Screen Time podem complementar o bloqueador.
9. Atualização regular e suporte
1. Atualize as listas de domínios.
Verifique os novos endereços e modelos semanalmente.
2. Atualizar o aplicativo.
Instale patches e novas versões a tempo.
3. Teste de eficácia.
Teste as tentativas de busca e ajuste.
Resultado
Os aplicadores bloqueadores são uma ferramenta eficaz de proteção contra apostas impulsivas. O importante é configurar bem as listas pretas, agendamentos e senhas, combiná-las com filtros DNS e restrições bancárias, além de monitorar regularmente as tentativas de localização e atualizar a configuração. A abordagem completa garante um obstáculo confiável ao caminho dos sites de apostas.