Dicas após grandes ganhos: como não sair

1. Fixe o resultado imediatamente

Saída parcial

Retire imediatamente pelo menos 50% dos ganhos em uma conta ou cartão confiável. Isso vai registar os lucros e reduzir a tentação de «jogar mais».

Transferência para reserva

Deixe 10 a 20% em uma carteira de «reserva» separada para conclusões futuras ou bons fins, para que não estejam disponíveis para depósitos instantâneos.

2. Atualize o banhroll e o orçamento

Reveja o orçamento geral do jogo

Reduza o valor que pretende gastar na próxima sessão e anote novos limites.

Dividir o lucro em banhroll de três etapas

1. Reserva segura (fora e não disponível)

2. Parte reinvestida (no máximo 25% dos ganhos)

3. Reserva para separação (redução do risco de taxas excessivas)

3. Definir limites de tempo rígidos

Tempo imediato

Faça uma pausa de 1 a 2 horas, vá passear, faça outras coisas.

Regra da próxima sessão

Não volte ao jogo antes de 24 horas para que as emoções se acalmem.

4. Técnicas psicológicas

Depósito adiado

Se você sentir vontade de «alcançar» ou «continuar a levar», pague a conta no dia seguinte após a análise do orçamento.

Técnica «10-10-10»

Imagine como você vai se sentir em 10 minutos, 10 horas e 10 dias depois de outra aposta.

Visualização de saída

Imaginem mentalmente como você gasta ou invista ganhos fora do casino (viagem, presente à família) - ajuda a mudar.

5. Compreenda a ilusão da sorte infinita

Independência de resultados

Cada spin ou round é independente do anterior - o aumento de emoções pode enganar o juízo.

Espera matemática negativa

Casino está configurado para lucrar a longo prazo; permanência prolongada após ganhos aumenta os riscos.

6. Ferramentas práticas de controle

Tempo e limites automáticos

Configure o tempo obrigatório para 24 horas após o grande ganho no escritório pessoal.

Bloqueadores de terceiros

Instale Gamban ou BetBlocker em todos os dispositivos para bloquear automaticamente o acesso ao tentar continuar o jogo.

Diário de jogo

Anotar os detalhes da sessão vencedora: jogo, tempo, soma, emoção e decisões posteriores. Isso ajuda a analisar o comportamento e evitar erros.

7. Suporte e auto-ajuda

Recorrer a um amigo

Peça aos seus entes queridos que lhe lembrem os limites caso queira «continuar».

Aconselhamento de especialista

Se você sentir que o azart pode ficar fora de controle após o ganho, entre em contato com o Gambling Help Online (1800 858 858) ou com um psicólogo addictólogo.

O comportamento correto após grandes ganhos é tão importante quanto a disciplina na série perdida. Fixe os lucros, instale as pausas, atualize o orçamento e use ferramentas técnicas e psicológicas para manter os ganhos e continuar jogando com segurança.