Ce trebuie să faceți dacă un iubit este dependent de cazinouri
1. Recunoașterea problemei: semne cheie
1. Pasiune excesivă pentru pariuri. O persoană petrece din ce în ce mai mult timp jucând, în ciuda consecințelor negative.
2. Secretul şi minciunile. Ascunderea tranzacțiilor financiare, minciuna despre locația și suma de bani cheltuite.
3. Instabilitate emoţională. Iritabilitate, anxietate, agresivitate atunci când încearcă să restricționeze accesul la cazinouri.
4. Dificultăţi financiare. Cereri constante de a împrumuta bani, datorii în creștere, retragerea unor sume mari de numerar.
5. Izolare socială. Respingerea comunicării, hobby-uri și evenimente de familie în favoarea jocului.
2. Primii pași pentru cei dragi
1. Adună faptele.
Comparați extrasele de cont înainte și după apariția dependenței.
Înregistrați datele și sumele pierderilor majore.
Observați cum a afectat acest lucru bugetul și relațiile.
2. Selectați un administrator.
Una sau două persoane din familie sau prieteni, gata să acționeze împreună.
Alocați roluri: cine controlează finanțele, cine comunică cu dependentul, cine caută informații.
3. Identificați scopul intervenției.
Restricţionează accesul la bani.
Cheamă dependentul la o conversaţie sinceră.
Găsiți ajutor profesional (psiholog, terapeut, grup de sprijin).
3. Organizarea unei „intervenții în familie”
1. Pregătirea întâlnirii.
Atribuiți un moment în care dependentul este cât mai calm posibil.
Pregătiți faptele, fără emoție: declarații, programe de cheltuieli, propriile observații.
2. Structura conversaţiei.
Descoperire: „Am observat că ești”...
Factbox: „Ai pierdut în ultima lună”...
Sentimente: „Suntem speriați pentru tine și familia”
Cerere: "Vrem să vă ajutăm să nu mai jucați. Asta este ceea ce oferim".
3. Planul de sprijin propus.
Control financiar (carduri proxy, rapoarte săptămânale).
Ajutor psihologic (terapeut, consultații, grupuri de jucători anonimi).
Activități alternative (sport, hobby-uri, voluntariat).
4. Constrângeri financiare
1. Transferul accesului la fonduri.
Managementul încrederii în carduri și Internet banking.
Împărțirea bugetelor: bani „de buzunar” - o sumă limitată pentru o săptămână.
2. Setarea încuietori.
Aplicații terțe pentru filtrarea site-urilor de jocuri de noroc.
Contactarea băncii cu o cerere de blocare a tranzacțiilor pentru serviciile de jocuri de noroc.
3. Transparența cheltuielilor.
Întreținerea comună a bugetului familiei.
Reconcilierea cheltuielilor săptămânale - capturarea varianțelor și ajustarea limitelor.
5. Suport psihologic și emoțional
1. Crearea unei atmosfere de încredere.
Fără vină: spune „suntem îngrijoraţi”, nu „eşti vinovat”.
Ascultați în mod activ: lăsați-mă să vorbesc, să pun întrebări clarificatoare.
2. Conversaţii motivaţionale.
Focus pe obiective pozitive: familie, sănătate, carieră.
Amintiți-vă de progresele înregistrate: fiecare zi fără pariuri este un pas spre libertate.
3. Grupuri de sprijin.
Jucători anonimi (GA) - întâlniri regulate online și offline.
Consiliere profesională - psihologi specializați în dependențe.
6. Stabilirea limitelor și a consecințelor
Reguli clare. Scrieţi şi semnaţi împreună.
Consistență. Toți membrii familiei susțin o soluție.
7. Activități alternative și reconstruirea încrederii
1. Activităţi de colaborare.
Sport: alergare, înot, club de fitness.
Creativitate: pictură, artizanat, muzică.
2. Cursuri profesionale.
Gătit, limbi străine, formare IT.
Proiecte de voluntariat - un sentiment de beneficiu și un nou rol social.
3. Extinderea treptată a gamei de interese.
Noi hobby-uri, participarea la cluburi de hobby.
Sprijin pentru rude în primii pași: împreună pentru prima lecție.
8. Auto-îngrijire pentru membrii familiei
1. Propria descărcare emoţională.
Terapie individualizată sau grupuri de sprijin pentru rude.
2. Echilibrul corect de îngrijire.
Timp clar separat: sprijin pentru nevoile dependente și proprii.
3. Igiena informaţiei.
Limitați fluxul de știri de pariuri alarmante pentru a reduce tensiunea emoțională.
9. Când să contactați profesioniștii
1. Căderi repetate. În cazul în care dependent revine la joc, în ciuda tuturor măsurilor.
2. Amenințare la adresa vieții sau sănătății. Gânduri sinucigaşe, datorii serioase, abuz de împrumuturi.
3. Tulburări asociate. Depresie, anxietate sau atacuri de panică, dependență de alcool/droguri.
Unde să mergi: clinici publice, psihoterapeuți privați, linii telefonice (24/7), platforme online cu specialiști licențiați.
10. Planul final de acțiune
1. Recunoașteți semnele și colectați fapte.
2. Organizați o echipă de sprijin de încredere.
3. Efectuarea unei intervenții familiale structurate.
4. Introduceți restricții financiare și controale.
5. Oferă suport emoțional și psihoterapie.
6. Stabiliți limite clare și consecințe.
7. Oferiți activități alternative și restabiliți încrederea.
8. Monitorizați-vă propria stare și, dacă este necesar, conectați profesioniștii.
Abordarea sistemică și coordonată a celor dragi este cheia pentru a scoate o persoană din dependența de jocuri. Pașii consecvenți, regulile clare și sprijinul emoțional necondiționat vor ajuta la revenirea echilibrului la viața familiei și la întoarcerea dependentului la o viață completă și liberă.
1. Pasiune excesivă pentru pariuri. O persoană petrece din ce în ce mai mult timp jucând, în ciuda consecințelor negative.
2. Secretul şi minciunile. Ascunderea tranzacțiilor financiare, minciuna despre locația și suma de bani cheltuite.
3. Instabilitate emoţională. Iritabilitate, anxietate, agresivitate atunci când încearcă să restricționeze accesul la cazinouri.
4. Dificultăţi financiare. Cereri constante de a împrumuta bani, datorii în creștere, retragerea unor sume mari de numerar.
5. Izolare socială. Respingerea comunicării, hobby-uri și evenimente de familie în favoarea jocului.
2. Primii pași pentru cei dragi
1. Adună faptele.
Comparați extrasele de cont înainte și după apariția dependenței.
Înregistrați datele și sumele pierderilor majore.
Observați cum a afectat acest lucru bugetul și relațiile.
2. Selectați un administrator.
Una sau două persoane din familie sau prieteni, gata să acționeze împreună.
Alocați roluri: cine controlează finanțele, cine comunică cu dependentul, cine caută informații.
3. Identificați scopul intervenției.
Restricţionează accesul la bani.
Cheamă dependentul la o conversaţie sinceră.
Găsiți ajutor profesional (psiholog, terapeut, grup de sprijin).
3. Organizarea unei „intervenții în familie”
1. Pregătirea întâlnirii.
Atribuiți un moment în care dependentul este cât mai calm posibil.
Pregătiți faptele, fără emoție: declarații, programe de cheltuieli, propriile observații.
2. Structura conversaţiei.
Descoperire: „Am observat că ești”...
Factbox: „Ai pierdut în ultima lună”...
Sentimente: „Suntem speriați pentru tine și familia”
Cerere: "Vrem să vă ajutăm să nu mai jucați. Asta este ceea ce oferim".
3. Planul de sprijin propus.
Control financiar (carduri proxy, rapoarte săptămânale).
Ajutor psihologic (terapeut, consultații, grupuri de jucători anonimi).
Activități alternative (sport, hobby-uri, voluntariat).
4. Constrângeri financiare
1. Transferul accesului la fonduri.
Managementul încrederii în carduri și Internet banking.
Împărțirea bugetelor: bani „de buzunar” - o sumă limitată pentru o săptămână.
2. Setarea încuietori.
Aplicații terțe pentru filtrarea site-urilor de jocuri de noroc.
Contactarea băncii cu o cerere de blocare a tranzacțiilor pentru serviciile de jocuri de noroc.
3. Transparența cheltuielilor.
Întreținerea comună a bugetului familiei.
Reconcilierea cheltuielilor săptămânale - capturarea varianțelor și ajustarea limitelor.
5. Suport psihologic și emoțional
1. Crearea unei atmosfere de încredere.
Fără vină: spune „suntem îngrijoraţi”, nu „eşti vinovat”.
Ascultați în mod activ: lăsați-mă să vorbesc, să pun întrebări clarificatoare.
2. Conversaţii motivaţionale.
Focus pe obiective pozitive: familie, sănătate, carieră.
Amintiți-vă de progresele înregistrate: fiecare zi fără pariuri este un pas spre libertate.
3. Grupuri de sprijin.
Jucători anonimi (GA) - întâlniri regulate online și offline.
Consiliere profesională - psihologi specializați în dependențe.
6. Stabilirea limitelor și a consecințelor
| Face | Violarea Acțiunii |
|---|---|
| Accesul la bani | Retragerea cardurilor, re-discutarea condițiilor de control |
| Acces la dispozitive | Limita de timp pe smartphone/computer |
| Încălcarea acordurilor verbale | Suspendarea privilegiilor (hobby-uri, divertisment) |
Reguli clare. Scrieţi şi semnaţi împreună.
Consistență. Toți membrii familiei susțin o soluție.
7. Activități alternative și reconstruirea încrederii
1. Activităţi de colaborare.
Sport: alergare, înot, club de fitness.
Creativitate: pictură, artizanat, muzică.
2. Cursuri profesionale.
Gătit, limbi străine, formare IT.
Proiecte de voluntariat - un sentiment de beneficiu și un nou rol social.
3. Extinderea treptată a gamei de interese.
Noi hobby-uri, participarea la cluburi de hobby.
Sprijin pentru rude în primii pași: împreună pentru prima lecție.
8. Auto-îngrijire pentru membrii familiei
1. Propria descărcare emoţională.
Terapie individualizată sau grupuri de sprijin pentru rude.
2. Echilibrul corect de îngrijire.
Timp clar separat: sprijin pentru nevoile dependente și proprii.
3. Igiena informaţiei.
Limitați fluxul de știri de pariuri alarmante pentru a reduce tensiunea emoțională.
9. Când să contactați profesioniștii
1. Căderi repetate. În cazul în care dependent revine la joc, în ciuda tuturor măsurilor.
2. Amenințare la adresa vieții sau sănătății. Gânduri sinucigaşe, datorii serioase, abuz de împrumuturi.
3. Tulburări asociate. Depresie, anxietate sau atacuri de panică, dependență de alcool/droguri.
Unde să mergi: clinici publice, psihoterapeuți privați, linii telefonice (24/7), platforme online cu specialiști licențiați.
10. Planul final de acțiune
1. Recunoașteți semnele și colectați fapte.
2. Organizați o echipă de sprijin de încredere.
3. Efectuarea unei intervenții familiale structurate.
4. Introduceți restricții financiare și controale.
5. Oferă suport emoțional și psihoterapie.
6. Stabiliți limite clare și consecințe.
7. Oferiți activități alternative și restabiliți încrederea.
8. Monitorizați-vă propria stare și, dacă este necesar, conectați profesioniștii.
Abordarea sistemică și coordonată a celor dragi este cheia pentru a scoate o persoană din dependența de jocuri. Pașii consecvenți, regulile clare și sprijinul emoțional necondiționat vor ajuta la revenirea echilibrului la viața familiei și la întoarcerea dependentului la o viață completă și liberă.
