Care este diferența dintre ajutorul unui psiholog și al unui psihiatru
1. Profil și educație
Psiholog
Studii superioare în specialitatea „psihologie” (pedagogică, clinică sau organizațională).
Nu are dreptul să prescrie medicamente.
Este specializat în consiliere, diagnostic și tehnici psihologice (CBT, gestalt, terapie prin artă etc.).
Psihiatru
Doctor - a absolvit o universitate de medicină, apoi un stagiu și rezidență în psihiatrie.
Are dreptul de a prescrie și de a ajusta tratamentul medicamentos.
Deține diagnosticul de tulburări psihice prin MKB-10/11, evaluează nevoia de spitalizare.
2. Metode de lucru
3. Când să vezi un psiholog
1. Dependenţa timpurie. Dorința de a înțelege mecanismele de tracțiune, de a obține abilități de autocontrol și de a face față stresului.
2. Lucrul cu convingeri și motivație. Activitatea pe gânduri automate („Trebuie să câștig”), dezvoltarea de noi strategii de comportament.
3. Terapie psiho- şi cognitiv-comportamentală. Stăpânirea tehnicilor de respirație, meditație, păstrarea jurnalului, repetiții de rol.
4. Consiliere familială. Conectarea celor dragi pentru a construi un sistem de sprijin.
4. Când să vezi un psihiatru
1. Tulburări psihice concomitente. Depresie, atacuri de panică, anxietate severă, riscuri de sinucidere.
2. Ineficiența psihoconsultației singur. Dacă tehnicile psihologice nu reduc poftele și nu normalizează somnul, starea de spirit și starea generală.
3. Nevoia de sprijin medicamentos. Atunci când reacțiile autonome (tremor, tahicardie), insomnie sau anxietate severă necesită farmacocorecție.
4. Evaluarea riscurilor și indicații pentru tratamentul în spital. Psihiatrul efectuează diagnostice detaliate, prescrie spitalizarea pentru condiții critice.
5. Psiholog și psihiatru care lucrează împreună
Principiul integrării: psihoterapeutul și medicul fac schimb de informații (cu acordul pacientului) despre progres, ceea ce vă permite să ajustați planul de tratament.
Abordare combinată: Medicamentul reduce atracția acută pentru a juca și îmbunătățește somnul/starea de spirit, iar un psiholog ajută la schimbarea gândirii și a comportamentului.
Monitorizarea constantă: psihiatrul este responsabil pentru siguranța administrării medicamentelor, psihologul este responsabil pentru completarea temelor și consolidarea abilităților.
6. Cum de a alege un specialist
1. Rafinați-vă specializarea: căutați un psiholog cu experiență în dependențe sau un psihiatru care practică adictologia.
2. Verificați calificările: diplome, certificate CBT (pentru un psiholog) sau licență de psihiatru.
3. Evaluarea comunicării: confort la întâlnirea inițială, claritatea explicării metodelor, dorința de a asculta și de a răspunde la întrebări.
4. Comparați costul și formatul: sesiuni față în față/online, frecvența recepției, comunicarea de urgență.
7. Recomandarea finală
Începeți cu un psiholog dacă dependența este recentă și nu există simptome grave de tulburări somatice sau mentale.
Consultați un psihiatru dacă este necesară monitorizarea medicamentelor sau a sănătății mintale.
Cel mai bun rezultat este colaborarea: combinați metodele psihologice și medicale sub supravegherea specialiștilor. Acest lucru va oferi o cale rapidă și durabilă de ieșire din dependența de cazinouri online.
Psiholog
Studii superioare în specialitatea „psihologie” (pedagogică, clinică sau organizațională).
Nu are dreptul să prescrie medicamente.
Este specializat în consiliere, diagnostic și tehnici psihologice (CBT, gestalt, terapie prin artă etc.).
Psihiatru
Doctor - a absolvit o universitate de medicină, apoi un stagiu și rezidență în psihiatrie.
Are dreptul de a prescrie și de a ajusta tratamentul medicamentos.
Deține diagnosticul de tulburări psihice prin MKB-10/11, evaluează nevoia de spitalizare.
2. Metode de lucru
| Aspect | psiholog | psihiatru | |
|---|---|---|---|
| Instrument principal | Talking therapy, teste, exerciții | Medicamente, evaluarea factorilor neurologici și somatici | |
| Tehnici | Terapia cognitiv-comportamentală, mindfulnes, aranjamente familiale, artă și practici orientate spre corp | farmacoterapie (ISRS, anxiolitice, antagoniști ai dopaminei), psihodiagnostice | |
| Format | Sesiuni individuale și de grup | Consultații + observație, uneori internat |
3. Când să vezi un psiholog
1. Dependenţa timpurie. Dorința de a înțelege mecanismele de tracțiune, de a obține abilități de autocontrol și de a face față stresului.
2. Lucrul cu convingeri și motivație. Activitatea pe gânduri automate („Trebuie să câștig”), dezvoltarea de noi strategii de comportament.
3. Terapie psiho- şi cognitiv-comportamentală. Stăpânirea tehnicilor de respirație, meditație, păstrarea jurnalului, repetiții de rol.
4. Consiliere familială. Conectarea celor dragi pentru a construi un sistem de sprijin.
4. Când să vezi un psihiatru
1. Tulburări psihice concomitente. Depresie, atacuri de panică, anxietate severă, riscuri de sinucidere.
2. Ineficiența psihoconsultației singur. Dacă tehnicile psihologice nu reduc poftele și nu normalizează somnul, starea de spirit și starea generală.
3. Nevoia de sprijin medicamentos. Atunci când reacțiile autonome (tremor, tahicardie), insomnie sau anxietate severă necesită farmacocorecție.
4. Evaluarea riscurilor și indicații pentru tratamentul în spital. Psihiatrul efectuează diagnostice detaliate, prescrie spitalizarea pentru condiții critice.
5. Psiholog și psihiatru care lucrează împreună
Principiul integrării: psihoterapeutul și medicul fac schimb de informații (cu acordul pacientului) despre progres, ceea ce vă permite să ajustați planul de tratament.
Abordare combinată: Medicamentul reduce atracția acută pentru a juca și îmbunătățește somnul/starea de spirit, iar un psiholog ajută la schimbarea gândirii și a comportamentului.
Monitorizarea constantă: psihiatrul este responsabil pentru siguranța administrării medicamentelor, psihologul este responsabil pentru completarea temelor și consolidarea abilităților.
6. Cum de a alege un specialist
1. Rafinați-vă specializarea: căutați un psiholog cu experiență în dependențe sau un psihiatru care practică adictologia.
2. Verificați calificările: diplome, certificate CBT (pentru un psiholog) sau licență de psihiatru.
3. Evaluarea comunicării: confort la întâlnirea inițială, claritatea explicării metodelor, dorința de a asculta și de a răspunde la întrebări.
4. Comparați costul și formatul: sesiuni față în față/online, frecvența recepției, comunicarea de urgență.
7. Recomandarea finală
Începeți cu un psiholog dacă dependența este recentă și nu există simptome grave de tulburări somatice sau mentale.
Consultați un psihiatru dacă este necesară monitorizarea medicamentelor sau a sănătății mintale.
Cel mai bun rezultat este colaborarea: combinați metodele psihologice și medicale sub supravegherea specialiștilor. Acest lucru va oferi o cale rapidă și durabilă de ieșire din dependența de cazinouri online.
