Resurse gratuite de ajutor în Australia
Introducere
Australia are o rețea extinsă de servicii gratuite pentru persoanele care se confruntă cu jocuri de noroc problematice. Mai jos este o prezentare detaliată a fiecărui tip de resurse, metode de acces și informații de contact.
1. Linii telefonice și asistență telefonică
1. Gambler's Help (servicii cu normă întreagă)
Cameră: 1800 858 858 (gratuit, 24 de ore).
Servicii: consiliere psihologica, consiliere financiara, asistenta pentru cei dragi.
Cum să contactați: Prin telefon sau prin intermediul site-ului de servicii al statului dvs. (de ex. VRGF în Victoria, OLGR în Queensland).
2. Colac de salvare
Număr: 13 11 14 (24/7).
Servicii: suport psihologic de criză, trimitere la organizații specializate.
3. MensLine Australia
Număr: 1300 78 99 78 (24/7).
Servicii: suport pentru bărbații care se confruntă cu stres și dependență, consiliere familială.
2. Chat-uri online și suport web
1. GambleAware România
Serviciu: chat online pe gamblaware. org. au.
Program de lucru: 24/7.
Funcții: consultații anonime, materiale informative, link-uri către grupuri locale.
2. eheadspace
Serviciu: consultatii de chat si video pentru tineri (sub 25 de ani).
Cum să-l găsiți: eheadspace. org. au, înregistrare prin e-mail sau aplicație mobilă.
3. QLife
Numărul de chat: qlife. org. au/chat (chat online, până la 3 ore de suport).
Publicul: persoanele LGBTQ +, dar ajutorul este disponibil pentru toată lumea.
3. Grupuri de auto-ajutor
1. Jucători Anonimi (GA)
Format: 12-pas întâlniri anonime.
Unde să-l găsiți: program pe site-ul gaaustralia. org. au, peste 200 de grupuri statewide.
Întâlniri online: disponibile prin canale Zoom, link-uri sunt publicate pe pagini regionale.
2. Asistență de la egal la egal cu jucătorii
Serviciu: sesiuni de grup gratuite conduse de specialiști VRGF.
Cum să vă conectați: prin intermediul site-ului sau liniei telefonice de asistență pentru jocurile de noroc din statul dvs.
4. Portaluri de informare și resurse online
1. Ajutor pentru pariori (state)
Conținut: articole, teste (PGSI), liste de verificare, clipuri video privind strategiile de autocontrol.
Exemple:
2. Învățare BeGambleAware
Serviciu: cursuri online gratuite de joc responsabil (module, teste, certificat).
Acces: prin intermediul site-ului BeGambleAware.
3. Consiliere financiară Australia
Сайт: financialcounsellingaustralia. org. au
Servicii: consiliere gratuită privind gestionarea datoriilor, pregătirea unui plan bugetar.
5. Aplicații mobile
1. Gamban
Gestionați blocarea site-urilor și aplicațiilor de jocuri de noroc.
Cost: Gratuit pentru rezidenții australieni (descărcare prin Gambler's Help).
2. BetBlocker
Descrierea blocării pe categorii (Jocuri de noroc, Social Media etc.), cross-platform.
Acces: gratuit, open source.
3. Minte zâmbitoare
O aplicație descriptivă pentru meditație și mindfulnes practică, reduce anxietatea și impulsivitatea.
Acces: Gratuit pe App Store și Google Play.
6. Cum de a alege resursa potrivită
1. În funcție de intensitatea nevoilor:
Australia are o rețea extinsă de servicii gratuite pentru persoanele care se confruntă cu jocuri de noroc problematice. Mai jos este o prezentare detaliată a fiecărui tip de resurse, metode de acces și informații de contact.
1. Linii telefonice și asistență telefonică
1. Gambler's Help (servicii cu normă întreagă)
Cameră: 1800 858 858 (gratuit, 24 de ore).
Servicii: consiliere psihologica, consiliere financiara, asistenta pentru cei dragi.
Cum să contactați: Prin telefon sau prin intermediul site-ului de servicii al statului dvs. (de ex. VRGF în Victoria, OLGR în Queensland).
2. Colac de salvare
Număr: 13 11 14 (24/7).
Servicii: suport psihologic de criză, trimitere la organizații specializate.
3. MensLine Australia
Număr: 1300 78 99 78 (24/7).
Servicii: suport pentru bărbații care se confruntă cu stres și dependență, consiliere familială.
2. Chat-uri online și suport web
1. GambleAware România
Serviciu: chat online pe gamblaware. org. au.
Program de lucru: 24/7.
Funcții: consultații anonime, materiale informative, link-uri către grupuri locale.
2. eheadspace
Serviciu: consultatii de chat si video pentru tineri (sub 25 de ani).
Cum să-l găsiți: eheadspace. org. au, înregistrare prin e-mail sau aplicație mobilă.
3. QLife
Numărul de chat: qlife. org. au/chat (chat online, până la 3 ore de suport).
Publicul: persoanele LGBTQ +, dar ajutorul este disponibil pentru toată lumea.
3. Grupuri de auto-ajutor
1. Jucători Anonimi (GA)
Format: 12-pas întâlniri anonime.
Unde să-l găsiți: program pe site-ul gaaustralia. org. au, peste 200 de grupuri statewide.
Întâlniri online: disponibile prin canale Zoom, link-uri sunt publicate pe pagini regionale.
2. Asistență de la egal la egal cu jucătorii
Serviciu: sesiuni de grup gratuite conduse de specialiști VRGF.
Cum să vă conectați: prin intermediul site-ului sau liniei telefonice de asistență pentru jocurile de noroc din statul dvs.
4. Portaluri de informare și resurse online
1. Ajutor pentru pariori (state)
Conținut: articole, teste (PGSI), liste de verificare, clipuri video privind strategiile de autocontrol.
Exemple:
- fundație. vic. gov. au (Victoria)
- responsiblegambling. qld. gov. au (Queensland)
2. Învățare BeGambleAware
Serviciu: cursuri online gratuite de joc responsabil (module, teste, certificat).
Acces: prin intermediul site-ului BeGambleAware.
3. Consiliere financiară Australia
Сайт: financialcounsellingaustralia. org. au
Servicii: consiliere gratuită privind gestionarea datoriilor, pregătirea unui plan bugetar.
5. Aplicații mobile
1. Gamban
Gestionați blocarea site-urilor și aplicațiilor de jocuri de noroc.
Cost: Gratuit pentru rezidenții australieni (descărcare prin Gambler's Help).
2. BetBlocker
Descrierea blocării pe categorii (Jocuri de noroc, Social Media etc.), cross-platform.
Acces: gratuit, open source.
3. Minte zâmbitoare
O aplicație descriptivă pentru meditație și mindfulnes practică, reduce anxietatea și impulsivitatea.
Acces: Gratuit pe App Store și Google Play.
6. Cum de a alege resursa potrivită
1. În funcție de intensitatea nevoilor:
- Asistență urgentă - linii telefonice de urgență (1800 858 858, 13 11 14).
- Suport pe termen lung - grupuri GA și cursuri BeGambleAware. 2. După format:
- Telefon - în cazul în care accesul la Internet este dificil.
- Chat online - pentru anonimat și răspuns rapid.
- Întâlniri live - pentru sprijin social și schimb de experiență. 3. Prin specializare:
- Bărbați - MensLine.
- Tineret - eheadspace.
- Afaceri financiare - Consiliere financiară Australia.
Concluzie
Resursele gratuite australiene acoperă toate aspectele legate de sprijinul pentru jocurile de noroc cu probleme: ajutor de urgență, sesiuni de grup, suport psihologic, consiliere financiară și instrumente tehnice de auto-management. Alegeți mai multe servicii adecvate și combinați-le - acest lucru va crește șansele de recuperare și conservare cu succes a sănătății, atât psihologice, cât și financiare.
