Sfaturi după un câștig mare: cum să nu spargi

1. Fixați rezultatul imediat

Retragere parțială
- Retrageți imediat cel puțin 50% din câștiguri într-un cont sau card securizat. Acest lucru va bloca profiturile și va reduce tentația de a „juca mai departe”.
Transfer „la rezervă”
- Lăsați 10-20% într-un portofel separat „rezervă” pentru concluzii viitoare sau scopuri bune, astfel încât acestea să nu fie disponibile pentru depozite instantanee.

2. Actualizați bankroll-ul și bugetul

Revizuirea bugetului general „gaming”
- Reduceți suma pe care intenționați să o cheltuiți în următoarea sesiune și scrieți noile limite.
Sparge profitul într-un bankroll în trei etape

1. Stocul de siguranță (retras și indisponibil)
2. Porțiune reinvestibilă (nu mai mult de 25% din câștiguri)
3. Dispoziții privind defalcarea (reducerea riscului de rate excesive)

3. Stabiliți limite de timp dificile

Timeout imediat
- Pauză timp de 1-2 ore: mergeți la o plimbare, faceți alte lucruri.
Regula „Următoarea sesiune”
- Nu vă întoarceți la joc mai devreme decât într-o zi, astfel încât emoțiile să dispară.

4. Tehnici psihologice

Depozit amânat
- Dacă simțiți o dorință de a „prinde din urmă” sau „continua să efectueze”, planul de a umple contul a doua zi de joc după analiza bugetului.
tehnica 10-10-10
- Imaginați-vă cum vă veți simți la 10 minute, 10 ore și 10 zile după următorul pariu.
Vizualizarea rezultatelor
- Imaginați-vă mental cum cheltuiți sau investiți câștiguri în afara cazinoului (călătorie, cadou pentru familie) - ajută la comutare.

5. Înțelegeți iluzia norocului nesfârșit

Independența rezultatelor
- Fiecare rotire sau rundă nu depinde de cea anterioară - o creștere a emoțiilor poate înșela mintea.
Așteptări negative
- Cazinoul este setat pentru profit pe termen lung; ședere lungă după câștigarea crește riscurile.

6. Instrumente practice de control

Auto-timeout și limite
- Configurarea unui auto-time-out obligatoriu în contul personal timp de 24 de ore după un câștig major.
Blocante terțe părți
- Instalați Gamban sau BetBlocker pe toate dispozitivele, astfel încât accesul să fie blocat automat atunci când încercați să continuați jocul.
Jurnal de joc
- Notați detaliile sesiunii câștigătoare: joc, timp, sumă, emoții și decizii ulterioare. Acest lucru va ajuta la analiza comportamentului și la evitarea greșelilor.

7. Suport și auto-ajutor

Ajungând la un prieten
- Cereți-i persoanei iubite să vă reamintească limitele dacă doriți să „continuați”.
Consultaţie de specialitate
- Dacă simțiți că entuziasmul poate scăpa de sub control după câștig, contactați Gambling Help Online (1800 858 858) sau un psiholog addictolog.

Comportamentul corect după o victorie mare este la fel de important ca disciplina într-o dungă pierdută. Înregistrați un profit, setați pauze, actualizați bugetul și utilizați instrumente tehnice și psihologice pentru a vă păstra câștigurile și pentru a continua să jucați în siguranță.