Как получить помощь при сочетании зависимостей: азартные игры и алкоголь/наркотики

1. Обращение на горячую линию 1800 858 858

Комплексная оценка: оператор проводит скрининг не только по критериям игровой зависимости, но и по признакам употребления алкоголя или наркотиков, выявляет степень тяжести каждого расстройства.
Направление: после первичной беседы вы получаете список специализированных служб AOD (alcohol and other drugs) и лицензированных центров по лечению игровой зависимости.

2. Диагностика коморбидных расстройств

DSM-5: при первой очной консультации или онлайн-приёме проводится диагностика по критериям «расстройства, связанных с употреблением психоактивных веществ» и «расстройства игрового поведения».
Мультипрофильная команда: психиатр, клинический психолог и психотерапевт оценивают физическое, психологическое и социальное состояние, а также наличие сопутствующих депрессии и тревоги.

3. Разработка интегрированного плана лечения

Единый протокол: комбинированные вмешательства одновременно адресуют обе зависимости, чтобы избежать «переключения» на другой аддиктивный паттерн.
Цели терапии: чёткое разграничение первичных (например, детоксикация) и вторичных (работа с игровыми триггерами) этапов, с равнозначным приоритетом.

4. Детоксикация и медицинская поддержка

Стационарный или амбулаторный детокс: в зависимости от тяжести веществозависимости.
Медикаменты: бензодиазепины при алкогольном абстинентном синдроме, налтрексон или бупренорфин для опиоидных зависимостей; при необходимости — антидепрессанты и анксиолитики.

5. Психотерапевтические методы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): модули для работы с иррациональными убеждениями об игре и алкоголе/наркотиках, обучение навыкам преодоления импульсов.
Мотивационное интервьюирование: повышение внутренней мотивации к изменению, проработка «амбивалентности» в отношении отказа от обоих видов аддикций.
Групповая терапия: интегрированные группы, где одновременно обсуждаются и игровые, и субстанциальные проблемы.

6. Группы самопомощи и взаимопомощи

Gamblers Anonymous + Alcoholics/Narcotics Anonymous: посещайте обе группы по принципу «12 шагов»; многие центры организуют совместные сессии.
Dual Recovery Anonymous: специализированные группы для людей с двумя зависимостями, работающие по адаптированной программе «12 шагов».

7. Социальная и семейная поддержка

Семейная терапия: вовлечение родных в восстановление доверия, обучение поддерживающему взаимодействию и предотвращению созависимости.
Социальные службы: помощь в трудоустройстве, жильё, управление долгами и восстановление финансовой стабильности.

8. Телемедицина и онлайн-модули

Видеосессии и чат-консультации: для тех, кто не может посещать очные приёмы.
Самообучающие программы: интерактивные модули по управлению стрессом, предотвращению срывов и финансовому планированию.

9. Фоллоу-ап и долгосрочный мониторинг

Регулярные обратные звонки от горячей линии и приём «фоллоу-ап» с вашим терапевтом: контроль динамики, корректировка плана, раннее выявление рецидива.
Мобильное приложение-трекер: ежедневное отмечание срыва, настроения и сиюминутных позывов, которое интегрируется с крисис-координатором.

10. Превентивные меры и профилактика рецидивов

Индивидуальный «кризисный план»: список экстренных контактов (горячая линия, AOD-служба, доверенный человек), инструкции по безопасному снижению риска.
Образовательные вебинары: регулярные онлайн-семинары по распознаванию «предвестников рецидива», техникам релаксации и планированию досуга без аддиктивных моделей.

Комплексная поддержка при одновременной игровой и веществозависимости требует согласованных действий горячей линии, медицинских служб, психотерапевтов и групп взаимопомощи. Следуя описанному плану, вы получаете структурированный путь к стабилизации, восстановлению и долгосрочной профилактике рецидивов.