Бесплатные ресурсы и форумы помощи игрокам

Ниже — конкретные и проверенные бесплатные сервисы для тех, кто хочет прекратить азартные игры или сократить потери.

1. Онлайн-форумы и сообщества

«БезАзарта» ([https: //bezazarta.forum.ua](https: //bezazarta.forum.ua))
Тематические ветки по стратегиям отказа, отчёты участников, советы психологов.
StopGamble.ru
Российский форум с разделами «Личный опыт», «Методы борьбы», «Ресурсы»; еженедельные отчёты.
Gamblers Anonymous (RU/EN)
Регулярные онлайн-встречи по расписанию; доступ через Zoom; материалы 12-шаговой программы.
Telegram-чаты:

@no\_gamble\_support (UA)
@gamblers\_anonymous\_ru
Настоящие истории, быстрая поддержка в моменты срыва.

2. Горячие линии

Всеукраинская горячая линия
0 800 500 335 (10: 00–22: 00), Viber/Telegram-бот: @helpline\_ua\_bot
Gambler’s Anonymous (международная)
+44 800 917 8467 (для англоязычных)
BeGambleAware (Великобритания)
0808 8020 133, онлайн-чат 24/7
National Council on Problem Gambling (США)
1-800-522-4700, круглосуточно

3. Специализированные сайты и порталы

BeGambleAware.org
Тест на риск, интерактивная карта локальных служб, руководства по самоограничению.
GamblingTherapy.com
Бесплатные онлайн-группы под кураторством терапевтов, чаты 24/7.
GamCare.org.uk
Онлайн-чат, электронная почта, ресурсы для родственников.

4. Мобильные приложения

QuitBet (iOS/Android)
Трекер срывов, мотивационные уведомления, чат-бот поддержки.
BetBlock
Автоматическая блокировка азартных сайтов на устройстве.
Gambling Therapy App
Дневник настроения и расходов, форумы, прямое общение с другими игроками.

5. Группы в социальных сетях

ВКонтакте:

Сообщество «Стоп азарт» — вебинары, статьи, поддержка участников.

Facebook:

Группы «Gambling Recovery» и «Gamblers Anonymous» — англоязычные международные дискуссии.

6. Материалы для самостоятельной работы

7. Рекомендации по эффективному использованию