Пеш аз занг кадом маълумотро омода кардан лозим аст
Муқаддима
Сохтори возеҳи сӯҳбат мушовирро самараноктар мекунад ва шумо кӯмаки лозимаро зудтар мегиред. Пеш аз занг задан ба 1800 858 858 (Gamblers Help) ё 13 11 14 (Lifeline), ҳадди аққал маҷмӯи иттилоотро ҷамъ кунед.
1. Молия
1. Амонатҳо ва меъёрҳои охирин
- Маблағҳо ва санаҳои аз се то панҷ боло ва гарави калон.
2. Талафоти умумӣ/тавозуни фоида
- Ҳисоби тахминӣ: чӣ қадар сармоягузорӣ кардед ва дар моҳи охир чӣ қадар бурд кардед.
3. Қарзҳо ва қарзҳо
- Мавҷудияти қарзҳо, кортҳои кредитӣ дар сурх, пардохтҳои мӯҳлатнок, маблағи қарз.
2. Фаъолияти бозӣ
1. Басомади вуруд
- Шумо дар як рӯз/ҳафта чанд маротиба ба вебсайт ё барнома меравед.
2. Давомнокии машғулиятҳо
- Дарозии миёна ва максималии як ҷаласаи бозӣ (бо соат ё дақиқа).
3. Пуркунии "сайд кардан"
- Далелҳои сершумори пуркунӣ пас аз гум кардани қатор.
3. Ҳолати эмотсионалӣ
1. Кайфияти ҷорӣ
- Изтироб, асабоният, фикрҳои интрузивӣ - дар калимаҳо тасвир карда мешаванд.
2. Триггерҳо
- Ҳодисаҳо ё эҳсосот (стресс, дилтангӣ), ки фавран бозӣ мекунанд.
3. Ҳадафҳои сӯҳбат
- Он чизе ки шумо мехоҳед ба даст оред: маҳдудиятҳои камтар, дастгирии равонӣ, таҳияи нақша.
4. Контролер Тамос
Ном ва нақш
- Шахсе, ки ба шумо дар иҷрои шартнома кӯмак мекунад (дӯст ё узви оила).
Усули муошират
- Телефон ё паёмнавис барои огоҳиномаҳо ва гузоришҳои муштарак.
5. Воситаҳо ва кӯшиши худидоракунӣ
1. Маҳдудиятҳои танзимшуда
- Санҷед, ки кадом асбобҳои RG (амонат, зиён, максимум) шумо аллакай фаъол кардаед ва бо кадом арзишҳо.
2. Барномаҳои истифодашудаи блокатор
- Гамбан, BetBlocker ё васеъкунӣ - чӣ насб карда шудааст ва чӣ гуна онҳо кор мекунанд.
3. Худшиносӣ
- Натиҷаҳои ҳама гуна санҷиши онлайн гузаштанд (PGSI, GAM) ва сана гузашт.
Хулоса
Пас аз омода кардани ин маълумот, шумо машваратро то ҳадди имкон самаранок мегардонед: мушовир метавонад вазъияти шуморо фавран бифаҳмад ва нақшаи мушаххаси амалро пешниҳод кунад. Рақамҳо ва далелҳои калидиро нависед, тамоси "назоратчӣ" ва рӯйхати асбобҳои аллакай дохилшудаи RG дошта бошед ва дар вақти дилхоҳ ба кӯмак муроҷиат кунед.
Сохтори возеҳи сӯҳбат мушовирро самараноктар мекунад ва шумо кӯмаки лозимаро зудтар мегиред. Пеш аз занг задан ба 1800 858 858 (Gamblers Help) ё 13 11 14 (Lifeline), ҳадди аққал маҷмӯи иттилоотро ҷамъ кунед.
1. Молия
1. Амонатҳо ва меъёрҳои охирин
- Маблағҳо ва санаҳои аз се то панҷ боло ва гарави калон.
2. Талафоти умумӣ/тавозуни фоида
- Ҳисоби тахминӣ: чӣ қадар сармоягузорӣ кардед ва дар моҳи охир чӣ қадар бурд кардед.
3. Қарзҳо ва қарзҳо
- Мавҷудияти қарзҳо, кортҳои кредитӣ дар сурх, пардохтҳои мӯҳлатнок, маблағи қарз.
2. Фаъолияти бозӣ
1. Басомади вуруд
- Шумо дар як рӯз/ҳафта чанд маротиба ба вебсайт ё барнома меравед.
2. Давомнокии машғулиятҳо
- Дарозии миёна ва максималии як ҷаласаи бозӣ (бо соат ё дақиқа).
3. Пуркунии "сайд кардан"
- Далелҳои сершумори пуркунӣ пас аз гум кардани қатор.
3. Ҳолати эмотсионалӣ
1. Кайфияти ҷорӣ
- Изтироб, асабоният, фикрҳои интрузивӣ - дар калимаҳо тасвир карда мешаванд.
2. Триггерҳо
- Ҳодисаҳо ё эҳсосот (стресс, дилтангӣ), ки фавран бозӣ мекунанд.
3. Ҳадафҳои сӯҳбат
- Он чизе ки шумо мехоҳед ба даст оред: маҳдудиятҳои камтар, дастгирии равонӣ, таҳияи нақша.
4. Контролер Тамос
Ном ва нақш
- Шахсе, ки ба шумо дар иҷрои шартнома кӯмак мекунад (дӯст ё узви оила).
Усули муошират
- Телефон ё паёмнавис барои огоҳиномаҳо ва гузоришҳои муштарак.
5. Воситаҳо ва кӯшиши худидоракунӣ
1. Маҳдудиятҳои танзимшуда
- Санҷед, ки кадом асбобҳои RG (амонат, зиён, максимум) шумо аллакай фаъол кардаед ва бо кадом арзишҳо.
2. Барномаҳои истифодашудаи блокатор
- Гамбан, BetBlocker ё васеъкунӣ - чӣ насб карда шудааст ва чӣ гуна онҳо кор мекунанд.
3. Худшиносӣ
- Натиҷаҳои ҳама гуна санҷиши онлайн гузаштанд (PGSI, GAM) ва сана гузашт.
Хулоса
Пас аз омода кардани ин маълумот, шумо машваратро то ҳадди имкон самаранок мегардонед: мушовир метавонад вазъияти шуморо фавран бифаҳмад ва нақшаи мушаххаси амалро пешниҳод кунад. Рақамҳо ва далелҳои калидиро нависед, тамоси "назоратчӣ" ва рӯйхати асбобҳои аллакай дохилшудаи RG дошта бошед ва дар вақти дилхоҳ ба кӯмак муроҷиат кунед.
