Кӯмак ба мушкилоти қимор дар Австралия

Қимор метавонад шавқовар бошад - аммо дар баъзе лаҳзаҳо он метавонад ба мушкилот табдил ёбад. Нашъамандӣ ба бозиҳо молия, муносибатҳо ва солимии равониро вайрон мекунад. Хабари хуш ин аст, ки шумо танҳо нестед ва роҳҳои самараноки гирифтани кӯмак дар Австралия мавҷуданд.

Чӣ тавр фаҳмидан мумкин аст, ки қимор ба мушкилот табдил ёфтааст?

Инҳоянд аломатҳои ташвишовар:

• Шумо нисбат ба пешбинишуда дарозтар ва бештар бозӣ мекунед
• Ҳаҷми афзояндаи талафот
• Хоҳиши ҷуброн кардан
• Пинҳон кардани фаъолият аз наздикон
• Қарзҳои молиявӣ аз сабаби бозӣ
• Гуноҳ ё изтироб пас аз ҷаласаҳо
• Қодир набудани таваққуф, ҳатто бо оқибатҳои манфӣ

Агар ҳадди аққал яке аз нуктаҳо ба шумо шинос бошад, шумо бояд дастгирӣ ҷӯед.

Дар Австралия барои кӯмак ба куҷо рафтан мумкин аст?

Хидматҳои ройгон ва беном:

		Ташкилот	хизматрасониҳо
	Кӯмаки қимор Онлайн	gamblinghelponline. org. ау (https ://www. gamblinghelponline. org. au)	Чатҳо, мақолаҳо, рӯзномаҳои онлайн
	Ҳаёти Австралия	13 11 14	24/7 Дастгирии бӯҳронӣ
	қиморбозони беном	гаустралия. org. au (https ://gaaustralia). org. au)	Гурӯҳҳои барқарорсозӣ
Beyond Blue Дастгирии солимии равонӣ
	Муносибатҳои Австралия	муносибатҳо. org. au (https ://муносибатҳо). org. au)	Машварат ва нигоҳубини оила

Худкӯмак ва барқароршавӣ

Ҳатто агар шумо ба кӯмаки касбӣ омода набошед ҳам, қадамҳое ҳастанд, ки шумо метавонед анҷом диҳед:

• Маҳдудияти дастрасӣ ба казиноҳо (тавассути қулфи худ, блокаторҳои сайт)
• Муқаррар кардани маҳдудиятҳои амонатӣ
• Сабти бозӣ созед - сабт кунед, ки чӣ қадар бозӣ мекунед ва сарф мекунед
• Аз наздикон дастгирӣ пурсед
• Рушди маҳфилҳои алтернативӣ - варзиш, эҷодкорӣ, иртибот

Худидоракунӣ ва бастани дастрасӣ

Имкониятҳо:

• Худидоракунӣ тавассути казиноҳои онлайн (одатан 1 моҳ то умр)
• Истифодаи барномаҳои басташавӣ: Gamban, BetBlocker, Net Nanny
• Ба мақомоти Австралия муроҷиат кунед, ки худро дар феҳристҳои қулфкунӣ гузоранд

Қонун ва ҳимоя дар Австралия

ACMA (Authority Communication and Media Authority) як танзимгари давлатӣ мебошад, ки сайтҳои ғайриқонуниро масдуд мекунад. Шумо метавонед дар бораи як казино, ки ҳуқуқҳои бозингаронро поймол мекунад, шикоят кунед.

Инчунин, ҳар як давлат марказҳои кӯмаки худро дорад:

• NSW: Кӯмаки қимор NSW
• VIC: Кӯмаки қиморбоз Виктория
• QLD: Кӯмаки қимор Квинсленд
• ва дигарон.

Ҳамеша роҳи халосӣ вуҷуд дорад

Эътироф кардани мушкилот қадами аввал дар роҳи озодӣ аст. Ҳатто агар шумо қувватро ҳис накунед ҳам, мутахассисон ба шумо дар роҳи барқароршавӣ кӯмак мекунанд. Аз ҷустуҷӯи кӯмак ҷуръат накунед - ин заифӣ нест, қувват аст.

Пайвандҳои муфид:

• Кӯмаки қимор дар Интернет (https ://www. gamblinghelponline. org. ау)
• Lifeline Австралия (https ://www. ҳаёт. org. ау)
• Қиморбозони беном Австралия (https ://gaaustralia. org. ау)
• Бетблокер (https ://betblocker). org)

Дар хотир доред: ҳама сазовори имкони дуввум ҳастанд. Нагузоред, ки ҳаяҷон ҳаёти шуморо ронад. Кӯмак дар наздикӣ аст.