Санҷишҳои вобастагии бозикунии онлайн
1. Чаро озмоишҳои вобастагии онлайн мегузаронанд
Ташхиси барвақтӣ: санҷишҳо барои муайян кардани тамоюли бозии маҷбурӣ дар марҳилаҳои аввал, пеш аз пайдоиши мушкилоти ҷиддии молиявӣ ва равонӣ кӯмак мекунанд.
Арзёбии объективӣ: Саволҳои стандартӣ таъсири худфиребиро коҳиш медиҳанд ва рафтори шуморо дақиқтар тасвир мекунанд.
Банақшагирии амал: Дар асоси натиҷаҳои санҷиш, шумо метавонед муайян кунед, ки ба шумо маҳдудиятҳо, машварати коршиносон ё барномаи фаъоли худидоракунӣ лозим аст.
2. Намудҳо ва миқёси асосии санҷиш
3. Чӣ гуна озмоиш карда мешавад
1. Беном ва дастрасии зуд
- Ҳама санҷишҳо ройгон ва бидуни бақайдгирӣ дар интернет дастрасанд.
2. Ҷавобҳои ростқавл
- Барои дақиқ, натиҷаҳо аз омодагии шумо барои самимона ҷавоб додан вобастаанд.
3. Вақти корӣ
- SOGS - 5-7 дақ; PGSI - 3-4 дақ; Рӯйхати назоратии DSM-5 - 5 дақиқа; Дурӯғ/Бет - 1-2 дақ.
4. Коркарди худкор
- Натиҷаҳо фавран ҳисоб карда мешаванд, шумо хавфи "рейтинг" ва тавсияҳоро мегиред.
4. Тафсир ва амал аз рӯи натиҷаҳо
1. Хатари кам (SOGS 0-2, PGSI 0-2)
Нигоҳ доштани рафтори назоратшаванда: Истифодаи амонатҳо ва мӯҳлатҳо, таваққуф ва навсозии дониши бехатарро идома диҳед.
2. Хатари мӯътадил (SOGS 3-4, PGSI 3-7)
Барои пайваст намудани воситаҳои иловагии худидоракунии мониторинг тавсия дода мешавад:
3. Хатари баланд ё вобастагии эҳтимолӣ (SOGS ≥ 5, PGSI ≥ 8, DSM-5 ≥ 4, Lie/Bet ≥ 1)
Фавран бо мутахассис тамос гиред:
5. Санҷишҳоро дар куҷо бояд супурд
gamblinghelponline. org. au манбаи расмии Gamblers Help Online бо PGSI ва DSM-5 мебошад.
мушкилот. ca як сайти англисӣ бо SOGS ва Lie/Bet (барои санҷиши худ мувофиқ аст) мебошад.
victoriagamblershelp. ком. au - озмоишҳо ва иртиботи мустақим ба хадамоти дастгирии маҳаллӣ дар Виктория.
Шӯрои Миллӣ оид ба қиморбозӣ як манбаи байналмилалӣ бо дастурҳо оид ба DSM-5 ва PGSI мебошад.
6. Маҳдудиятҳо ва шарҳҳои муҳим
Худтестӣ ташхис нест. Санҷишҳои онлайн танҳо хавфро нишон медиҳанд, ташхиси ниҳоӣ аз ҷониби мутахассис гузаронида мешавад.
Контекст ва даврӣ. Санҷишро ҳар 3-6 моҳ ё ҳангоми тағйири назаррас дар рафтор такрор кунед.
Омезиши санҷишҳо. Барои арзёбии дақиқтар якбора ду санҷиш гузаронед (масалан, рӯйхати назоратии PGSI ва DSM-5) ва натиҷаҳоро муқоиса кунед.
7. Маслиҳатҳои амалӣ барои санҷиши бехатар
1. Ба саволҳо диққат диҳед: матнро хонед, шитоб накунед.
2. Натиҷаҳои сабт: Барои пайгирӣ кардани пешрафт сабти шахсиро нигоҳ доред.
3. Натиҷаҳои мубодила: Онҳоро бо наздикон ё мушовир (ихтиёрӣ) барои дастгирӣ ва назорат муҳокима кунед.
Хулоса
Санҷишҳои вобастагии бозикунии онлайн воситаи қулай ва муассири худшиносӣ мебошанд. Гузариши мунтазами рӯйхати назоратии SOGS, PGSI ва DSM-5 ба муайян кардани мушкилот дар вақташ кӯмак мекунад, рафтори шуморо танзим мекунад ва барои нигоҳ доштани устувории молиявӣ ва саломатии эмотсионалӣ кӯмаки касбӣ меҷӯяд.
Ташхиси барвақтӣ: санҷишҳо барои муайян кардани тамоюли бозии маҷбурӣ дар марҳилаҳои аввал, пеш аз пайдоиши мушкилоти ҷиддии молиявӣ ва равонӣ кӯмак мекунанд.
Арзёбии объективӣ: Саволҳои стандартӣ таъсири худфиребиро коҳиш медиҳанд ва рафтори шуморо дақиқтар тасвир мекунанд.
Банақшагирии амал: Дар асоси натиҷаҳои санҷиш, шумо метавонед муайян кунед, ки ба шумо маҳдудиятҳо, машварати коршиносон ё барномаи фаъоли худидоракунӣ лозим аст.
2. Намудҳо ва миқёси асосии санҷиш
| Тест | Шумораи саволҳо | Фокуси асосӣ | Тафсири натиҷаҳо | |
|---|---|---|---|---|
| SOGS (Экрани қиморбозии Окс Ҷанубӣ) | 20 | Таърихи қимор, оқибатҳо | 0-2 хол - хатари кам; 3-4 - мӯътадил; ≥ 5 - Эҳтимол | |
| PGSI (Индекси вазнинии қиморбозӣ) | 9 | Басомад ва дараҷаи рафтори мушкилот | 0 - ҳеҷ мушкиле нест; 1-2 - хавфи паст; 3-7 - мӯътадил; 8-27 - хавфи баланд | |
| рӯйхати санҷиши меъёрҳои DSM-5 10 Мутобиқат ба меъёрҳои клиникии вобастагӣ 4 меъёр - мавҷудияти вобастагӣ аз рӯи DSM-5 | ||||
| Саволномаи дурӯғ/Бет | 2 | Худфиребӣ ва гарав ба маблағи охирин | Ҷавоби мусбат ба саволи ≥ 1 сабаби баҳодиҳии минбаъда мебошад |
3. Чӣ гуна озмоиш карда мешавад
1. Беном ва дастрасии зуд
- Ҳама санҷишҳо ройгон ва бидуни бақайдгирӣ дар интернет дастрасанд.
2. Ҷавобҳои ростқавл
- Барои дақиқ, натиҷаҳо аз омодагии шумо барои самимона ҷавоб додан вобастаанд.
3. Вақти корӣ
- SOGS - 5-7 дақ; PGSI - 3-4 дақ; Рӯйхати назоратии DSM-5 - 5 дақиқа; Дурӯғ/Бет - 1-2 дақ.
4. Коркарди худкор
- Натиҷаҳо фавран ҳисоб карда мешаванд, шумо хавфи "рейтинг" ва тавсияҳоро мегиред.
4. Тафсир ва амал аз рӯи натиҷаҳо
1. Хатари кам (SOGS 0-2, PGSI 0-2)
Нигоҳ доштани рафтори назоратшаванда: Истифодаи амонатҳо ва мӯҳлатҳо, таваққуф ва навсозии дониши бехатарро идома диҳед.
2. Хатари мӯътадил (SOGS 3-4, PGSI 3-7)
Барои пайваст намудани воситаҳои иловагии худидоракунии мониторинг тавсия дода мешавад:
- Маҳдудиятҳои сахттари казино муқаррар кунед.
- Санҷиши воқеият ва вақтсанҷҳоро фаъол созед.
- Андешидани қиморбозон ба курсҳои онлайн.
3. Хатари баланд ё вобастагии эҳтимолӣ (SOGS ≥ 5, PGSI ≥ 8, DSM-5 ≥ 4, Lie/Bet ≥ 1)
Фавран бо мутахассис тамос гиред:
- Қиморбозон ба 1800 858 858 онлайн кӯмак мерасонанд (24/7)
- Зиндагии 13 11 14 (дастгирии равонӣ)
- Худидоракунии хориҷкуниро тавассути Betstop ва Феҳристи худидоракунии маҳаллӣ баррасӣ кунед.
- Машваратро бо равоншинос ё наркологе, ки ба нашъамандии қимор тахассус дорад, ба нақша гиред.
5. Санҷишҳоро дар куҷо бояд супурд
gamblinghelponline. org. au манбаи расмии Gamblers Help Online бо PGSI ва DSM-5 мебошад.
мушкилот. ca як сайти англисӣ бо SOGS ва Lie/Bet (барои санҷиши худ мувофиқ аст) мебошад.
victoriagamblershelp. ком. au - озмоишҳо ва иртиботи мустақим ба хадамоти дастгирии маҳаллӣ дар Виктория.
Шӯрои Миллӣ оид ба қиморбозӣ як манбаи байналмилалӣ бо дастурҳо оид ба DSM-5 ва PGSI мебошад.
6. Маҳдудиятҳо ва шарҳҳои муҳим
Худтестӣ ташхис нест. Санҷишҳои онлайн танҳо хавфро нишон медиҳанд, ташхиси ниҳоӣ аз ҷониби мутахассис гузаронида мешавад.
Контекст ва даврӣ. Санҷишро ҳар 3-6 моҳ ё ҳангоми тағйири назаррас дар рафтор такрор кунед.
Омезиши санҷишҳо. Барои арзёбии дақиқтар якбора ду санҷиш гузаронед (масалан, рӯйхати назоратии PGSI ва DSM-5) ва натиҷаҳоро муқоиса кунед.
7. Маслиҳатҳои амалӣ барои санҷиши бехатар
1. Ба саволҳо диққат диҳед: матнро хонед, шитоб накунед.
2. Натиҷаҳои сабт: Барои пайгирӣ кардани пешрафт сабти шахсиро нигоҳ доред.
3. Натиҷаҳои мубодила: Онҳоро бо наздикон ё мушовир (ихтиёрӣ) барои дастгирӣ ва назорат муҳокима кунед.
Хулоса
Санҷишҳои вобастагии бозикунии онлайн воситаи қулай ва муассири худшиносӣ мебошанд. Гузариши мунтазами рӯйхати назоратии SOGS, PGSI ва DSM-5 ба муайян кардани мушкилот дар вақташ кӯмак мекунад, рафтори шуморо танзим мекунад ва барои нигоҳ доштани устувории молиявӣ ва саломатии эмотсионалӣ кӯмаки касбӣ меҷӯяд.
