Ташкилотҳои ҷамъиятӣ ва хати доимоамалкунанда дар Австралия
Муқаддима
Дар ҳар лаҳза, бо хатари аз даст додани назорати қимор ё бадтар шудани изтироб ва депрессия, шумо метавонед дастгирии касбиро ройгон ва беном ҷустуҷӯ кунед. Дар Австралия як шабакаи хадамоти махсус мавҷуд аст - аз хадамоти кӯмак ба бозингарон то хатҳои психологии умумимиллӣ.
1. Қиморбозон кӯмак мекунанд
Телефон: 1800 858 858 (ройгон, 24/7)
Формат: машваратҳои телефонӣ, сӯҳбати онлайн, вохӯриҳои рӯ ба рӯ дар марказҳои дастгирии ҳар як иёлот
Хидматҳо: хати доимоамалкунанда, машваратҳои инфиродӣ ва гурӯҳӣ, барномаҳои барқарорсозӣ, машваратҳои молиявӣ ва буҷавӣ
Вебсайт: [https ://www. gamblershelp. ком. ау] (https ://www. gamblershelp. ком. ау)
2. Lifeline Австралия (ҳолати фавқулоддаи равонӣ)
Телефон: 13 11 14 (24 соат)
Формат: телефон, сӯҳбати онлайн, дастгирии SMS
Хидматҳо: мудохилаи бӯҳронӣ, пешгирии худкушӣ, ҳамроҳӣ ба эътидол
Вебсайт: [https ://www. ҳаёт. org. ау] (https ://www. ҳаёт. org. ау)
3. Ғайр аз кабуд (изтироб ва депрессия)
Телефон: 1300 22 4636 (24 соат, ройгон)
Формат: телефон, сӯҳбати онлайн
Хидматҳо: машварати касбии психологӣ, гурӯҳҳои дастгирӣ, маводи худёрирасон
Вебсайт: [https ://www. бейондблю. org. ау] (https ://www. бейондблю. org. ау)
4. Mensline Австралия (дастгирии равонии мардон)
Телефон: 1300 78 99 78 (24/7)
Формат: телефон, сӯҳбати онлайн
Хидматҳо: маслиҳат барои мардон оид ба стресс, муноқишаҳои оилавӣ, нашъамандӣ
Вебсайт: [https ://mensline. org. au] (https ://mensline.) org. ау)
5. Телефони боварии кӯдакон (Кӯмак ба кӯдакон ва наврасон)
Телефон: 1800 55 1800 (24/7)
Формат: телефон, сӯҳбати онлайн, почтаи электронӣ
Хидматҳо: дастгирии хешовандони ҷавони бозингарон, маслиҳат оид ба мушкилоти оила, пешгирии таҳқир ва худкушӣ
Вебсайт: [https ://kidshelpline. ком. au] (https ://kidshelpline.) ком. ау)
6. Кӯмаки қимор онлайн
Формат: веб-чат, форум, почтаи электронӣ
Хидматҳо: сӯҳбати беном 24 соат бо мушовирон, маводҳои кӯмак ба худ, вебинарҳо
Вебсайт: [https ://www. gamblinghelponline. org. ау] (https ://www. gamblinghelponline. org. ау)
7. Машварати молиявӣ Австралия
Телефон: Дар вебсайт мушовири маҳаллӣ пайдо кунед
Формат: машваратҳои ройгон дар офис ва онлайн
Хидматҳо: Буҷет, таҷдиди қарз, банақшагирии молиявӣ барои бозингарон ва оилаҳои онҳо
Вебсайт: [https ://www. молия counsellingaustralia. org. ау] (https ://www. молия counsellingaustralia. org. ау)
8. SANE Австралия (дастгирии психозҳои ҷиддӣ)
Телефон: 1800 18 7263 (9-21 соат ба вақти маҳаллӣ)
Формат: телефон, сӯҳбати онлайн
Хидматҳо: машваратҳо барои психоз, шизофрения, ҳолати мураккаби эмотсионалӣ
Вебсайт: [https ://www. солим. org] (https ://www. солим. org)
Тавсияҳо барои коркард
1. Қадамҳои аввал: Ба хати доимоамалкунандаи Gamblers барои барномаи дастгирии бепул занг занед.
2. Кӯмаки ҳамаҷониба: якҷоя кардани хатҳои профил (Кӯмаки қиморбозон) бо хатҳои маъмул (Lifeline, Beyond Blue).
3. Дастгирии давомдор: Мушовирони молиявӣ ва гурӯҳҳои дастгириро барои такрори такрорӣ пайваст кунед.
4. Беномӣ ва махфият: дар аксари хидматҳо ба шумо интиқоли пурраи маълумот лозим нест - рақами телефон ё тахаллус кифоя аст.
Хулоса
Ташкилотҳои ҷомеаи Австралия ва хати доимоамалкунанда аз кӯмаки равонии бӯҳронӣ то банақшагирии молиявӣ сатҳи баландро таъмин мекунанд. Шикоятро ба таъхир надиҳед: мутахассисони қаблӣ пайвастанд, зарари камтар ба буҷа, муносибатҳо ва солимии рӯҳӣ.