Wideo baglanyşyk boýunça şahsy maslahat
Giriş
Şahsy wideoşekilli maslahat şahsy aragatnaşygy onlaýn formatyň amatlylygy bilen birleşdirýär. Wideo baglanyşyk arkaly Gamblers Help geňeşçisi şahsy gözegçilik meýilnamasyny düzmäge, çuňňur emosional sebäpleri ara alyp maslahatlaşmaga we ofise gitmezden uzak möhletli strategiýa düzmäge kömek eder.
1. Wideo sessiýasyna nädip ýazylmaly
1. Sahypa giriň
– [https: //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) → "One ‑ on ‑ one video support" bölümi.
2. Formany dolduryň
- Amatly wagty (irden we agşam slotlary bar), e-poçta aragatnaşygyny we saýlanan platformany (Zoom ýa-da Teams) görkeziň.
3. Duşuşygy tassyklaň
- E-poçta baglanyşyk we baglanyşyk boýunça görkezme geler.
2. Tehniki talaplar
Enjam: kameraly we mikrofonly kompýuter, planşet ýa-da smartfon.
Internet tizligi: iki tarapa-da azyndan 1,5 Mbit/s.
Programma: Zoom ýa-da Microsoft Teams guruň, sesi we wideony öňünden synagdan geçiriň.
Gizlinlik: asuda, ýapyk otagy saýlaň; gizlinligi goramak üçin nauşnikleri ulanyň.
3. Sessiýanyň formaty we dowamlylygy
Dowamlylygy: adatça 45-60 minut.
Gurluşy:
4. Ara alyp maslahatlaşmak üçin mowzuklar
Şahsy maliýe maglumatlary: stawkalaryň mukdary, karz ýüki.
Özüni alyp baryş patternleri: triggerler, "yzarlaýan" strategiýa.
Emosional ýagdaý: alada, gahar, garaşlylyk.
RG gurallary: haýsyny derrew açmaly we işini nädip barlamaly.
Post-sessiýa: öz-özüňi gözegçilik etmek boýunça şertnamalar, indiki duşuşyga çenli meseleler.
5. Kime laýyk
Şahsy aragatnaşyga baha berýänler üçin: maslahatçynyň ýüzüni görmegi makul bilýärsiňiz.
Sebitleriň ýaşaýjylary: ýaşaýan ýerine garamazdan elýeterlidir.
Uzak möhletli işi meýilleşdirýänler üçin: yzygiderli duşuşyklaryň formaty amatly.
6. Wideoşekilli maslahatlaryň artykmaçlyklary
Aragatnaşygyň çuňlugy: Sözsüz signallary görýärsiňiz we uýgunlaşdyrylan seslenme alýarsyňyz.
Çeýeligi: amatly wagty saýlaň, ýolda wagt ýitirmäň.
Kontekst kömegi: geňeşçi RG gurallarynyň sazlamalaryny görkezmek üçin ekrany paýlaşyp biler.
Netijelilik: gözlegler wideo bejerginiň netijelere esaslanýan oflayn sessiýalar bilen deňeşdirilýändigini görkezýär.
Netije
Wideo baglanyşyk arkaly şahsy maslahat bermek - wagt ýitirmezden we kepillendirilen gizlinlik bilen çuňňur, şahsylaşdyrylan kömegi isleýänler üçin iň amatly ýol. "Gambling Help Online" arkaly sapaga ýazylyň, esasy maglumatlary taýýarlaň we ilkinji sapakda anyk hereket meýilnamasyny alyň.
Şahsy wideoşekilli maslahat şahsy aragatnaşygy onlaýn formatyň amatlylygy bilen birleşdirýär. Wideo baglanyşyk arkaly Gamblers Help geňeşçisi şahsy gözegçilik meýilnamasyny düzmäge, çuňňur emosional sebäpleri ara alyp maslahatlaşmaga we ofise gitmezden uzak möhletli strategiýa düzmäge kömek eder.
1. Wideo sessiýasyna nädip ýazylmaly
1. Sahypa giriň
– [https: //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) → "One ‑ on ‑ one video support" bölümi.
2. Formany dolduryň
- Amatly wagty (irden we agşam slotlary bar), e-poçta aragatnaşygyny we saýlanan platformany (Zoom ýa-da Teams) görkeziň.
3. Duşuşygy tassyklaň
- E-poçta baglanyşyk we baglanyşyk boýunça görkezme geler.
2. Tehniki talaplar
Enjam: kameraly we mikrofonly kompýuter, planşet ýa-da smartfon.
Internet tizligi: iki tarapa-da azyndan 1,5 Mbit/s.
Programma: Zoom ýa-da Microsoft Teams guruň, sesi we wideony öňünden synagdan geçiriň.
Gizlinlik: asuda, ýapyk otagy saýlaň; gizlinligi goramak üçin nauşnikleri ulanyň.
3. Sessiýanyň formaty we dowamlylygy
Dowamlylygy: adatça 45-60 minut.
Gurluşy:
- 1. Maksatlaryň gysgaça tanyşlygy we ylalaşylmagy (5-10 minut).
- 2. Siziň ýagdaýyňyzy ara alyp maslahatlaşmak: jedelleriň taryhy, duýgular, maliýe ýagdaýy (20-25 minut).
- 3. Meýilnamany işläp düzmek: çäkleri, wagt-autany, tehniki çäreleri sazlamak (15-20 minut).
- 4. Soraglara jogaplar we follow-up meýilnamasy (5-10 minut).
4. Ara alyp maslahatlaşmak üçin mowzuklar
Şahsy maliýe maglumatlary: stawkalaryň mukdary, karz ýüki.
Özüni alyp baryş patternleri: triggerler, "yzarlaýan" strategiýa.
Emosional ýagdaý: alada, gahar, garaşlylyk.
RG gurallary: haýsyny derrew açmaly we işini nädip barlamaly.
Post-sessiýa: öz-özüňi gözegçilik etmek boýunça şertnamalar, indiki duşuşyga çenli meseleler.
5. Kime laýyk
Şahsy aragatnaşyga baha berýänler üçin: maslahatçynyň ýüzüni görmegi makul bilýärsiňiz.
Sebitleriň ýaşaýjylary: ýaşaýan ýerine garamazdan elýeterlidir.
Uzak möhletli işi meýilleşdirýänler üçin: yzygiderli duşuşyklaryň formaty amatly.
6. Wideoşekilli maslahatlaryň artykmaçlyklary
Aragatnaşygyň çuňlugy: Sözsüz signallary görýärsiňiz we uýgunlaşdyrylan seslenme alýarsyňyz.
Çeýeligi: amatly wagty saýlaň, ýolda wagt ýitirmäň.
Kontekst kömegi: geňeşçi RG gurallarynyň sazlamalaryny görkezmek üçin ekrany paýlaşyp biler.
Netijelilik: gözlegler wideo bejerginiň netijelere esaslanýan oflayn sessiýalar bilen deňeşdirilýändigini görkezýär.
Netije
Wideo baglanyşyk arkaly şahsy maslahat bermek - wagt ýitirmezden we kepillendirilen gizlinlik bilen çuňňur, şahsylaşdyrylan kömegi isleýänler üçin iň amatly ýol. "Gambling Help Online" arkaly sapaga ýazylyň, esasy maglumatlary taýýarlaň we ilkinji sapakda anyk hereket meýilnamasyny alyň.
