Onlaýn kazinodan ýüz öwüreniňizde oýun we çykdajy gündeligini nädip saklamaly

Giriş

Gündeligi saklamak, onlaýn kazinoda oýnamagy bes etjek bolanda öz-özüňi dolandyrmagyň iň täsirli gurallaryndan biridir. Ýazgylar meseläniň gerimini obýektiw görmäge, triggerleri kesgitlemäge we ret etmek strategiýasyny işläp düzmäge kömek edýär.

1. Gündeligiň maksatlary we ýörelgeleri

1. Hereketleriň aç-açanlygy: "Jedel et" düwmesine her basylanda "ýatdan çykarylan" sessiýalary ýok etmek üçin ýazylýar.

2. Býudjet gözegçiligi: beýleki maddalarda çykdajylary "bulaşdyrmazdan" näçeräk we haçan sarp edilendigini görmek bolýar.

3. Triggerleriň seljermesi: oýundan öň duýgularyň we ýagdaýlaryň ýazgylary jedellere gaýdyp gelmegiň sebäbini kesgitlemäge mümkinçilik berýär.

4. Ösüş gözegçiligi: häzirki maglumatlary öňki döwürler bilen deňeşdirmek garaşlylygyň azalýandygyny ýa-da ýokarlanýandygyny görkezýär.

2. Ýazgylaryň gurluşy

Her gezek sessiýadan öň we soň dört blok bellik ediň:

Blok	Mazmuny
Senesi we wagty	Sessiýanyň senesi, başlanmagy we tamamlanmagy (mysal üçin 2025-08-07, 19: 30-20: 10).
Geçmiş	Trigger: duýgy ýa-da waka (stres, içgysgynç, kazino habarnamasy, dostuň çagyryşy).
Maliýe maglumatlary	Başlangyç balansyň möçberi, goýum, stawkalaryň jemleri, häzirki balans, arassa ýitgiler/ýeňişler.
Duýgular we pikirler	Oýundan öň, wagtynda we soň keýpiň beýany: alada, tolgunma, lapykeçlik, ýadawlyk.

3. Gündeligi saklamagyň formatlary

1. Elektron tablisa (Excel/Google Sheets):

Sütünler: Senesi, Giriş wagty, Çykyş wagty, Trigger, Býudjet, Çykdajylar, Ýeňişler, Balans, Emosional şkalasy (1-10).
Artykmaçlygy: awtomatiki jemler we grafikler.

2. Bloknot ýa-da kagyz magazineurnaly:

Depderdäki gündelik açylan ýazgy: tekst formaty.
Keýp grafikleriniň we walýuta üýtgemeleriniň el bilen çyzgylary gatnaşygy ýokarlandyrýar.

3. Çykdajylary hasaplamak üçin ykjam programma:

Hereketde amatly, çalt ýazyp bilersiňiz.
Beýleki çykdajylardan aýyrmak üçin "Oýunlar" we "Jedeller" kategoriýalaryny düzüň.

4. Yzygiderli derňew we hasabatlar

1. Hepdelik hasabat:

Jemlemek: näçe jemi we haýsy sessiýalarda sarp edildi, oýnuň ýygylygy nähili üýtgedi.
Günüň dowamynda "ýitgiler/ýeňişler" grafigini düzüň we oýna çekilişiň iň ýokary derejesini belläň.

2. Aýlyk syn:

Öňki aý bilen deňeşdirmek: býujetiň azalmagy, sessiýalaryň sanynyň azalmagy.
Esasy triggerleriň seljermesi: haýsy ýagdaýlar köplenç oýna sebäp boldy.

3. Meýilnamany düzetmek:

Derňewiň netijelerine görä, çäkleri azaldyň ýa-da sessiýalaryň arasyndaky aralyklary köpeldiň.
Täze düzgünleri giriziň: "Hepdede iň köp iki giriş" ýa-da "Bir gezekde 30 minutdan köp goýmaň".

5. Täze endikleri ösdürmek

1. Ýazgyny herekete çalyşmak:

Her gezek jedellere gaýdyp gelmek islese, oýnuň ýerine wakany gündelige ýazyň we gysga garşylykly hereket ediň (pyýada ýöremek, bir stakan suw).

2. Hyzmatdaş hasabatlylygy:

Daşarky höweslendirmek we gözegçilik etmek üçin esasy ýazgylary ynamdar adam (dost, psiholog) bilen paýlaşyň.

3. Ösüş üçin sylaglar:

Jedelsiz doly günüň dowamynda - özüne kiçijik sowgat (kinozal, kitap). Bir hepdede - has uly (gadjetsiz dynç güni).

Netije

Oýnuň we çykdajylaryň gündeligi, garaşlylyga dogruçyl garamaga we ony ýeňip geçmek üçin aňly ädimleri ätmäge mümkinçilik berýän hereketleriňiziň we duýgularyňyzyň aç-açan ekranydyr. Yzygiderli ýazgylar we seljermeler täze, sagdyn endikler üçin berk esas döredýär we durmuşa gözegçiligi yzyna gaýtarýar.