Onlaýn kazino meseläňizi ýakynlaryňyza nädip aýtmaly

Näme üçin açmaly

Meseläniň ykrar edilmegi ony çözmegiň ilkinji ädimidir: gizlinlik we utanç basyşyny aýyrýarsyňyz.

Goldaw döretmek - ýakynlaryňyz siziň emosional we amaly goldawyňyz bolar.

Jogapkärçiligi güýçlendirmek - öz niýetleriňizi kimdir biri bilen paýlaşmak bilen, siz höweslendirijiligi we tertip-düzgüni ýokarlandyrýarsyňyz.

Söhbetdeşlige taýýarlyk

1. Anyk maksat: Näme gazanmak isleýändigiňizi kesgitläň: emosional goldaw, oýunlara girmegi çäklendirmek ýa-da bilelikde çözgüt tapmak.

2. Faktlary ýygnamak: oýna sarp edilen wagtyň we puluň mukdaryny, emosional netijelerini we özbaşdak göreşmek synanyşyklaryny ýazga alyň.

3. Amatly wagty we ýeri saýlamak: öçürilen ýagtylyk, daşarky adamlaryň ýoklugy we howlukmaçlyk - hiç kimiň ünsüni sowmazlygy we söhbetdeşligiň kesilmezligi möhümdir.

Söhbetdeşligiň gurluşy

Etap	Mazmuny
Giriş	"Siziň bilen möhüm bir zat hakda gürleşmeli"
Faktlaryň beýany	"Soňky bir aýyň dowamynda X sagady we Y griwniýasyny ýitirdim"
Ykrar etmek	"Munuň problemadygyna düşünýärin we durmak isleýärin"
Haýyş	"Maňa siziň goldawyňyz we düşünişmegiňiz gerek"
Ylalaşyk	"Geliň, nädip kömek edip biljekdigiňizi we haçan has gowy ýatladyp biljekdigiňizi ara alyp maslahatlaşalyň"

Pikirleri nädip düzmeli

1. "Men-habarlar" aýyplamalaryň ýerine ("Duýýaryn"..., "Maňa kyn"..., "Sen hiç haçan"..., "Sen hemişe"...).

2. Aýratynlyklar we sanlar: "Her gün 500 UAH goýdum", "Gijelerine alada duýdum".

3. Bahanalardan gaça durmak we "ýöne": "Men ýalňyşdym we gaýtalamazlyga taýyn", "Utanýaryn, ýöne"... ynamy peseldýär.

4. Gepleşik çagyryşy: "Bu barada näme pikir edýärsiňiz? "", Nähili kömek edip bilersiňiz? ».

Söhbetdeşiň reaksiýasy bilen işlemek

Işjeň diňläň: gürlemäge rugsat beriň, düşündiriji soraglar beriň, diňläniňizi öz sözleriňiz bilen gaýtalaň.

Duýgulary dolandyrmak: ýakynyňyz gaharlanan ýa-da gaharlanan bolsa, onuň duýgularyny kabul ediň: "Muny eşitmegiň agyrdygyna düşünýärin".

Çeýeligi: dürli reaksiýalara taýyn boluň - goldawdan başlap, şok we gahar. Birbada ajaýyp gatnaşyklara garaşmaň.

Ünsi karara geçirmek: emosional iň ýokary derejeden soň amaly ädimlere gaýdyp geliň: "Bilelikde näme edip bileris? ».

Goldaw görnüşleriniň teklipleri

1. Bilelikde meýilleşdirmek: düzgünleri kesgitläň (telefonsyz sagat, sahypalary petiklemek).

2. Gündelik "çek-in": irden/agşam özüňizi nähili duýýandygyňyz barada gysga habarlar.

3. Gyssagly signal: oýnamak üçin şertli yşarat ýa-da güýçli isleg bildirilýän signal üçin söz.

4. Bilelikdäki işjeňlik: pyýada ýöremek, güýmenje, oýnuň ýerine alternatiw işleriň wagty.

Söhbetdeşlikden soň näme etmeli

Ylalaşyklary düzetmek: umumy resminamada ýa-da belliklerde gazanylan çözgütleri we borçnamalary ýazyň.

Yzygiderli hasabatlar: hepdede bir gezek öňe gidişligi ara alyp maslahatlaşyň - näme boldy, nirede kynçylyklar boldy.

Strategiýany düzetmek: seslenme we saglyk esasynda goldaw meýilnamasyna üýtgetmeler giriziň.

Psihologiki kömek: eger söhbetdeşlik ynam krizisine sebäp bolsa, psihoterapewt ýa-da goldaw toparyna ýüz tutuň.

Ýygy-ýygydan ýalňyşlyklar we olardan nädip gaça durmaly

Giriş gaty uzyn. Esasy faktlara we duýgulara ýapyşyň, gereksiz jikme-jikliklerden gaça duruň.

Wagtynda bolmazlygy. "Gaýgyda" ýa-da howlukmaç gürleşmek gahar-gazaba we düşünişmezlige sebäp bolýar.

Haýyşyň ýoklugy. "Diňe düşünmek" soramaň - haýsy kömege garaşýandygyňyzy aýdyň.

Seslenmäni äsgermezlik etmek. Ýakynyňyz birbada taýyn bolmasa, talap etmäň: ikinji söhbetdeşlik barada ylalaşyň.

Netije

Onlaýn kazinolara garaşlylyk barada dogruçyl söhbetdeşlik - ýapyk tegelekden çykmagyň açarydyr. Başarnykly taýýarlyk, anyk gurluş, aragatnaşykda çeýeligi we goldamak boýunça ylalaşylan ädimler siziň sagalmagyňyza berk esas döredýär. Bu söhbetdeşligi oýundan azat bolmak ýolunda ilkinji we iň möhüm hereket ediň.