Iş gembling bilen baglanyşykly bolsa näme etmeli
1. Rollaryň bölünişi
1. Hünär pozisiýasy vs. şahsy durmuş
Işde, işgär hökmünde, önüm/hyzmat üçin jogapkärçilik çekýärsiňiz, ýöne müşderi roly aýrylýar.
Iş wagtyndan daşary - islendik stawkalardan we oýun platformalaryna baryp görmekden doly ýüz öwürmek.
2. Serhetleri düzmek
Synaga "özüňizde" gatnaşmaýandygyňyzy we şahsy hasabyňyzdaky demo wersiýalaryna gatnaşmaýandygyňyzy ýolbaşçylar we kärdeşler bilen ara alyp maslahatlaşyň.
Korporatiw hasaplary wezipeleriň çäginde ulanmak barada ylalaşyň.
2. Şahsy müşderi üçin tehniki päsgelçilikler
1. Aýratyn enjam
Işleýän kompýuter/telefon - wezipeler üçin: dolandyryş, seljeriş, marketing.
Şahsy enjam - kazino programmalaryna we saýtlaryna girip bilmezlik (ähli humarly programmalary aýyrmak).
2. Hasaplar we parollar
Korporatiw hasaplar MFA-nyň goragy astynda parol dolandyryjysynda saklanylýar.
Jedeller üçin şahsy hasaplar aýryldy; zerur bolsa - parollar ynanylan adama berilýär.
3. Tor derejesinde gulplama
Iş wagtyndan daşary, öý marşrutizatoryňyz ýa-da ykjam DNS humarly oýunlar operatorlarynyň domenlerini süzýär.
3. Psihologiki we özüni alyp baryş strategiýalary
1. Irden we agşam däp-dessurlary
Irden: özüňize höwes bilen hat okaň, güni humarly oýunlar bolmazdan meýilleşdiriň.
Agşam: trekerde düzeltmek - "gemblingde işledi" we "müşderi däl".
2. Gyssagly enjamlar
STOP-algoritm: durmak, çuňňur dem almak, şahsy hasap açmak islegini seljermek, çalyşýan hereketi saýlamak (çalt ýöremek, dostuňyza jaň etmek).
3. Iş ýatlatmalary
Iş stolundaky stikerler we diwar kagyzlary: "Men bu ýerde oýunçy däl-de, hünärmen hökmünde".
Çalşyk başlamazdan öň gündelik "çek-inler": içerki sazlamak üçin 1-2 minut.
4. Goldawy guramak
1. Jogapkärçilik boýunça hyzmatdaş
Siziň meseläňize düşünýän kärdeşiňiz hyjuwdan üstün çykmak barada hepdelik hasabat alýar.
2. Professional terapewt
Çylşyrymly pursatlary seljermek üçin addiksiýalar bilen tanyş psiholog ýa-da psihoterapewt bilen yzygiderli duşuşyklar.
3. Özara kömek toparlary
GA/SMART Recovery dynç günleri; "iş vs. şahsy" ara alyp maslahatlaşmak we öňki oýunçylarda tejribe alyşmak.
5. Duýgy ýüküni azaltmak strategiýalary
1. Wezipeleri aýlamak
Humar önümi bilen işlemekden "ýadawlyk" duýsaňyz, wagtlaýynça kömekçi taslamalara geçiň (marketing, jedelsiz UX-synag).
2. Arakesmeler we detoks
Her 1-2 sagatdan 5 minutlyk sanly arakesmeleri ediň: habarnamalary öçüriň, korporatiw söhbetdeşliklerden çykyň, dem alyş maşklaryny ýerine ýetiriň.
3. Gemblingden daşary hünär ösüşi
Oýun önümi bilen göni aragatnaşygy azaltmak üçin şuňa meňzeş hünäri özleşdiriň: web-analitika, SEO, dizaýn.
6. Sanly giňişligi sazlamak
1. Korporatiw profiller
Brauzerde anyk bölünen profiller: "Iş" we "Şahsy" - dürli giňeltmeler we süzgüçler bilen.
2. Mahabat süzgüçleri
"Şahsy" giňeltmek re modeiminde islendik mahabat bannerlerini we kazinolara baglanyşyklary bloklaýar; "Iş" re modeiminde - synag üçin açylýar.
3. Habarnamalara gözegçilik etmek
Iş tertibinde diňe korporatiw habarnamalar gelýär; humarly oýunlaryň operatorlaryndan ähli toplar hemişelik öçürilýär.
7. Uzak möhletli meýilnama we rewyu
1. Aýlyk baha bermek
Yzarlaýjyny seljeriň: müşderi-oýunçysyz günler, işde we öýde çekiş derejesi.
Netijeler boýunça päsgelçilikleri we däp-dessurlary düzediň.
2. Hünär taýdan geçmegiň maksatlary
Geljegi kesgitläň: alty aýdan/ýyldan höwesjeňlik bilen göni aragatnaşyk bolmadyk degişli pudaga geçiň.
Okuw we networking meýilnamasyny öňünden düzüň.
3. Üstünlikler üçin sylaglar
Şahsy jedelsiz her aý üçin - pul bilen baglanyşykly bolmadyk simwoliki sylag (kitap, ussatlyk synpy, syýahat).
Humarly oýunlar pudagynda işlemek müşderi rolundan ýüz öwürmäge päsgel bermeýär. Enjamlaryň we hasaplaryň jikme-jik bölünmegi, tehniki süzgüçler, anyk däp-dessurlar we hyzmatdaşlaryň we hünärmenleriň goldawy, siz hembling boýunça hünärmen bolup galjak, ýöne oňa gatnaşmaýan howpsuz gurşaw döreder.
1. Hünär pozisiýasy vs. şahsy durmuş
Işde, işgär hökmünde, önüm/hyzmat üçin jogapkärçilik çekýärsiňiz, ýöne müşderi roly aýrylýar.
Iş wagtyndan daşary - islendik stawkalardan we oýun platformalaryna baryp görmekden doly ýüz öwürmek.
2. Serhetleri düzmek
Synaga "özüňizde" gatnaşmaýandygyňyzy we şahsy hasabyňyzdaky demo wersiýalaryna gatnaşmaýandygyňyzy ýolbaşçylar we kärdeşler bilen ara alyp maslahatlaşyň.
Korporatiw hasaplary wezipeleriň çäginde ulanmak barada ylalaşyň.
2. Şahsy müşderi üçin tehniki päsgelçilikler
1. Aýratyn enjam
Işleýän kompýuter/telefon - wezipeler üçin: dolandyryş, seljeriş, marketing.
Şahsy enjam - kazino programmalaryna we saýtlaryna girip bilmezlik (ähli humarly programmalary aýyrmak).
2. Hasaplar we parollar
Korporatiw hasaplar MFA-nyň goragy astynda parol dolandyryjysynda saklanylýar.
Jedeller üçin şahsy hasaplar aýryldy; zerur bolsa - parollar ynanylan adama berilýär.
3. Tor derejesinde gulplama
Iş wagtyndan daşary, öý marşrutizatoryňyz ýa-da ykjam DNS humarly oýunlar operatorlarynyň domenlerini süzýär.
3. Psihologiki we özüni alyp baryş strategiýalary
1. Irden we agşam däp-dessurlary
Irden: özüňize höwes bilen hat okaň, güni humarly oýunlar bolmazdan meýilleşdiriň.
Agşam: trekerde düzeltmek - "gemblingde işledi" we "müşderi däl".
2. Gyssagly enjamlar
STOP-algoritm: durmak, çuňňur dem almak, şahsy hasap açmak islegini seljermek, çalyşýan hereketi saýlamak (çalt ýöremek, dostuňyza jaň etmek).
3. Iş ýatlatmalary
Iş stolundaky stikerler we diwar kagyzlary: "Men bu ýerde oýunçy däl-de, hünärmen hökmünde".
Çalşyk başlamazdan öň gündelik "çek-inler": içerki sazlamak üçin 1-2 minut.
4. Goldawy guramak
1. Jogapkärçilik boýunça hyzmatdaş
Siziň meseläňize düşünýän kärdeşiňiz hyjuwdan üstün çykmak barada hepdelik hasabat alýar.
2. Professional terapewt
Çylşyrymly pursatlary seljermek üçin addiksiýalar bilen tanyş psiholog ýa-da psihoterapewt bilen yzygiderli duşuşyklar.
3. Özara kömek toparlary
GA/SMART Recovery dynç günleri; "iş vs. şahsy" ara alyp maslahatlaşmak we öňki oýunçylarda tejribe alyşmak.
5. Duýgy ýüküni azaltmak strategiýalary
1. Wezipeleri aýlamak
Humar önümi bilen işlemekden "ýadawlyk" duýsaňyz, wagtlaýynça kömekçi taslamalara geçiň (marketing, jedelsiz UX-synag).
2. Arakesmeler we detoks
Her 1-2 sagatdan 5 minutlyk sanly arakesmeleri ediň: habarnamalary öçüriň, korporatiw söhbetdeşliklerden çykyň, dem alyş maşklaryny ýerine ýetiriň.
3. Gemblingden daşary hünär ösüşi
Oýun önümi bilen göni aragatnaşygy azaltmak üçin şuňa meňzeş hünäri özleşdiriň: web-analitika, SEO, dizaýn.
6. Sanly giňişligi sazlamak
1. Korporatiw profiller
Brauzerde anyk bölünen profiller: "Iş" we "Şahsy" - dürli giňeltmeler we süzgüçler bilen.
2. Mahabat süzgüçleri
"Şahsy" giňeltmek re modeiminde islendik mahabat bannerlerini we kazinolara baglanyşyklary bloklaýar; "Iş" re modeiminde - synag üçin açylýar.
3. Habarnamalara gözegçilik etmek
Iş tertibinde diňe korporatiw habarnamalar gelýär; humarly oýunlaryň operatorlaryndan ähli toplar hemişelik öçürilýär.
7. Uzak möhletli meýilnama we rewyu
1. Aýlyk baha bermek
Yzarlaýjyny seljeriň: müşderi-oýunçysyz günler, işde we öýde çekiş derejesi.
Netijeler boýunça päsgelçilikleri we däp-dessurlary düzediň.
2. Hünär taýdan geçmegiň maksatlary
Geljegi kesgitläň: alty aýdan/ýyldan höwesjeňlik bilen göni aragatnaşyk bolmadyk degişli pudaga geçiň.
Okuw we networking meýilnamasyny öňünden düzüň.
3. Üstünlikler üçin sylaglar
Şahsy jedelsiz her aý üçin - pul bilen baglanyşykly bolmadyk simwoliki sylag (kitap, ussatlyk synpy, syýahat).
Humarly oýunlar pudagynda işlemek müşderi rolundan ýüz öwürmäge päsgel bermeýär. Enjamlaryň we hasaplaryň jikme-jik bölünmegi, tehniki süzgüçler, anyk däp-dessurlar we hyzmatdaşlaryň we hünärmenleriň goldawy, siz hembling boýunça hünärmen bolup galjak, ýöne oňa gatnaşmaýan howpsuz gurşaw döreder.
