Gambling Help Online - gije-gündiziň dowamynda onlaýn goldaw
Giriş
Gambling Help Online, humarly oýunlara gözegçilik etmekde kynçylyk çekýän adamlar we olaryň ýakynlary üçin mugt milli onlaýn maslahat hyzmatydyr. Günde 24 sagat, hepdede 7 gün işleýär, şahsy saparyň zerurlygy bolmazdan, näbelli, ökde goldaw berýär.
1. Goldaw formatlary we kanallary
1. Saýtda onlaýn söhbetdeşlik
Gamblinghelponline sahypasynda 24/7 elýeterlidir. org. au.
Tälim berlen geňeşçi bilen hakyky wagt tertibinde göni aragatnaşyk.
2. E-poçta
Poçta boýunça ýazmaça maslahatlar [support @gamblinghelponline. org. au](mailto: support@gamblinghelponline. org. au).
Jogaplar 24-48 sagadyň içinde gelýär.
3. Wideo we ses konferensiýalary
Psiholog bilen çuňňur işlemek üçin ygtybarly platforma arkaly "gözler" bilen duşuşmak mümkinçiligi.
Amatly wagt üçin öňünden ýazylmak.
4. Programmada jübi söhbetdeşligi
Gambler's Help Vic programmasy we beýleki sebit müşderileri bilen integrasiýa.
Öňde boljak sessiýalar hakynda habarnamalar we meýilleşdirilen duşuşyklar hakynda ýatlatmalar.
2. Hyzmatlar topary
1. Psihologiki goldaw we öz-özüne kömek
Emosional triggerleri we kognitiw ýoýulmalary seljermek.
Oýnamak islegini azaltmak üçin aň-düşünjeli özüni alyp baryş bejergisiniň (CPT) usullaryny öwretmek.
Maýndfulnes boýunça kiçi maşklar we dem alyş amallary.
2. Maliýe maslahat bermegi
Zyýanyň gerimine baha bermek we bergileri üzmek meýilnamasyny düzmekde kömek bermek.
Karz taryhyny býujetleşdirmek we dikeltmek boýunça maslahatlar.
Mugt hyzmatlara ugrukdyrmak (National Debt Helpline).
3. Ýerli çeşmeler boýunça nawigasiýa
Gambler's Help ştatlarynyň baglanyşyklaryny we aragatnaşyklaryny üpjün etmek.
Sebitiňizdäki Gamblers Anonymous toparlary barada maglumat.
Gyzgyn liniýalara ugrukdyrmak 1800 858 858 we 13 11 14.
4. Tehniki teklipler
BetStop-da hasaba alynmak we bloklaýjylary oturtmak boýunça görkezme (Gamban, BetBlocker).
Ene-atanyň gözegçiligini we DNS süzgüçlerini sazlamak boýunça maslahatlar.
3. Adynyň aýdylmazlygy we gizlinlik
Şahsy maglumat ýok
- Siziň doly adyňyzy ýa-da adresiňizi aýtmaga hökmanyňyz ýok.
Hat alyşmagy şifrlemek
- Ähli söhbetdeşlikler we wideo sessiýalar HTTPS tarapyndan goralýar.
"Ýazgylary saklamaň" syýasaty
- Maslahatlar ýazylmaýar we üçünji taraplara berilmeýär.
4. Nädip başlamaly
1. Sahypa
Gamblinghelponline geçiň. org. au we "Başlamak söhbetdeşligi".
2. Programma
Gambler's Help programmasyny guruň (iOS we Android üçin elýeterli) we "Onlaýn goldaw" bölümini saýlaň.
3. E-poçta
Meseläniň gysgaça beýanyny [support @gamblinghelponline -a iberiň. org. au](mailto: support@gamblinghelponline. org. au).
4. Wideo sessiýasyna ýazylmak
Söhbetdeşlik ýa-da poçta arkaly wideo duşuşygy üçin baglanyşyk soraň - adatça boş wagt saýlamak açylýar.
5. Gambling Help Online-yň peýdalary
Elýeterlilik gije-gündiziň dowamynda
- Gyssagly zerurlygyň islendik pursatynda kömek bar.
Nobatlar ýa-da ýazgylar ýok
- Söhbetdeşlik wagtynda jogap bermek ýa-da çuňňur sessiýa üçin çeýe wagt saýlamak.
Toplumlaýyn çemeleşme
- Psiholog, maliýe geňeşçisi we tehniki geňeşçi bir toparda işleýär.
Hiç zat
- Döwlet we telekeçilik däl maliýeleşdirmegiň netijesinde hyzmatlar doly mugt.
6. Maslahatdan soň mundan beýläkki ädimler
1. Tehniki çäreler
BetStop-y işjeňleşdiriň, bloklaýjylary guruň we ene-atanyň gözegçiligini sazlaň.
2. Öz-özüne kömek toparlary
Indiki "Gamblers Anonymous" duşuşygyna gatnaşyň ýa-da onlaýn sessiýa ýazylyň.
3. Maşgala goldawy
Hyzmatdaşyňyzy ýa-da garyndaşyňyzy size kömek etmegi öwrenmek üçin söhbetdeşlige birikdiriň.
4. Rutinleri meýilleşdirmek
Alternatiw sapaklaryň tertibini düzüň we senenama giriziň.
Netije
Gambling Help Online - problemaly gembling goldawyna mätäç islendik awstraliýaly üçin häzirki zaman, elýeterli we mugt gural. Nirededigiňize, günüň wagtyna ýa-da meseläniň derejesine garamazdan, anonimligi we gizlinligi saklamak bilen birnäçe gezek basmak arkaly hünär kömegini alyp bilersiňiz. Mesele bilen ýeke galmaň - söhbetdeşlige şu gün başlaň.
Gambling Help Online, humarly oýunlara gözegçilik etmekde kynçylyk çekýän adamlar we olaryň ýakynlary üçin mugt milli onlaýn maslahat hyzmatydyr. Günde 24 sagat, hepdede 7 gün işleýär, şahsy saparyň zerurlygy bolmazdan, näbelli, ökde goldaw berýär.
1. Goldaw formatlary we kanallary
1. Saýtda onlaýn söhbetdeşlik
Gamblinghelponline sahypasynda 24/7 elýeterlidir. org. au.
Tälim berlen geňeşçi bilen hakyky wagt tertibinde göni aragatnaşyk.
2. E-poçta
Poçta boýunça ýazmaça maslahatlar [support @gamblinghelponline. org. au](mailto: support@gamblinghelponline. org. au).
Jogaplar 24-48 sagadyň içinde gelýär.
3. Wideo we ses konferensiýalary
Psiholog bilen çuňňur işlemek üçin ygtybarly platforma arkaly "gözler" bilen duşuşmak mümkinçiligi.
Amatly wagt üçin öňünden ýazylmak.
4. Programmada jübi söhbetdeşligi
Gambler's Help Vic programmasy we beýleki sebit müşderileri bilen integrasiýa.
Öňde boljak sessiýalar hakynda habarnamalar we meýilleşdirilen duşuşyklar hakynda ýatlatmalar.
2. Hyzmatlar topary
1. Psihologiki goldaw we öz-özüne kömek
Emosional triggerleri we kognitiw ýoýulmalary seljermek.
Oýnamak islegini azaltmak üçin aň-düşünjeli özüni alyp baryş bejergisiniň (CPT) usullaryny öwretmek.
Maýndfulnes boýunça kiçi maşklar we dem alyş amallary.
2. Maliýe maslahat bermegi
Zyýanyň gerimine baha bermek we bergileri üzmek meýilnamasyny düzmekde kömek bermek.
Karz taryhyny býujetleşdirmek we dikeltmek boýunça maslahatlar.
Mugt hyzmatlara ugrukdyrmak (National Debt Helpline).
3. Ýerli çeşmeler boýunça nawigasiýa
Gambler's Help ştatlarynyň baglanyşyklaryny we aragatnaşyklaryny üpjün etmek.
Sebitiňizdäki Gamblers Anonymous toparlary barada maglumat.
Gyzgyn liniýalara ugrukdyrmak 1800 858 858 we 13 11 14.
4. Tehniki teklipler
BetStop-da hasaba alynmak we bloklaýjylary oturtmak boýunça görkezme (Gamban, BetBlocker).
Ene-atanyň gözegçiligini we DNS süzgüçlerini sazlamak boýunça maslahatlar.
3. Adynyň aýdylmazlygy we gizlinlik
Şahsy maglumat ýok
- Siziň doly adyňyzy ýa-da adresiňizi aýtmaga hökmanyňyz ýok.
Hat alyşmagy şifrlemek
- Ähli söhbetdeşlikler we wideo sessiýalar HTTPS tarapyndan goralýar.
"Ýazgylary saklamaň" syýasaty
- Maslahatlar ýazylmaýar we üçünji taraplara berilmeýär.
4. Nädip başlamaly
1. Sahypa
Gamblinghelponline geçiň. org. au we "Başlamak söhbetdeşligi".
2. Programma
Gambler's Help programmasyny guruň (iOS we Android üçin elýeterli) we "Onlaýn goldaw" bölümini saýlaň.
3. E-poçta
Meseläniň gysgaça beýanyny [support @gamblinghelponline -a iberiň. org. au](mailto: support@gamblinghelponline. org. au).
4. Wideo sessiýasyna ýazylmak
Söhbetdeşlik ýa-da poçta arkaly wideo duşuşygy üçin baglanyşyk soraň - adatça boş wagt saýlamak açylýar.
5. Gambling Help Online-yň peýdalary
Elýeterlilik gije-gündiziň dowamynda
- Gyssagly zerurlygyň islendik pursatynda kömek bar.
Nobatlar ýa-da ýazgylar ýok
- Söhbetdeşlik wagtynda jogap bermek ýa-da çuňňur sessiýa üçin çeýe wagt saýlamak.
Toplumlaýyn çemeleşme
- Psiholog, maliýe geňeşçisi we tehniki geňeşçi bir toparda işleýär.
Hiç zat
- Döwlet we telekeçilik däl maliýeleşdirmegiň netijesinde hyzmatlar doly mugt.
6. Maslahatdan soň mundan beýläkki ädimler
1. Tehniki çäreler
BetStop-y işjeňleşdiriň, bloklaýjylary guruň we ene-atanyň gözegçiligini sazlaň.
2. Öz-özüne kömek toparlary
Indiki "Gamblers Anonymous" duşuşygyna gatnaşyň ýa-da onlaýn sessiýa ýazylyň.
3. Maşgala goldawy
Hyzmatdaşyňyzy ýa-da garyndaşyňyzy size kömek etmegi öwrenmek üçin söhbetdeşlige birikdiriň.
4. Rutinleri meýilleşdirmek
Alternatiw sapaklaryň tertibini düzüň we senenama giriziň.
Netije
Gambling Help Online - problemaly gembling goldawyna mätäç islendik awstraliýaly üçin häzirki zaman, elýeterli we mugt gural. Nirededigiňize, günüň wagtyna ýa-da meseläniň derejesine garamazdan, anonimligi we gizlinligi saklamak bilen birnäçe gezek basmak arkaly hünär kömegini alyp bilersiňiz. Mesele bilen ýeke galmaň - söhbetdeşlige şu gün başlaň.
