"Ýeterlik" diýmegi nädip öwrenmeli - tejribeli oýunçylaryň maslahaty

Humarly oýunlarda iň howply pikir "başga bir jedel". Tejribeli oýunçylar wagtynda durmak we býudjetden geçmezlik üçin takyk tehnika toplumyny ulanýarlar. Aşakda - artykmaç teoriýa bolmazdan subut edilen usullar.

1. Stop buýrugy düzgüni (Stop-Loss)

1. Iň köp ýol berilýän ýitgini kesgitläň

Belli bir mukdary belläň (mysal üçin, oýun býudjetiniň 5%).
2. Çykyşy awtomatlaşdyryň

Bankda ýa-da gapjykda, oýun hasabyňyza ýazmagyň berk çägini düzüň.
3. "Ýene soraýaryn"

Stop-buýruga ýetenden soň, indiki güne çenli hiç bir goşmaça stawka ýol berilmeýär.

2. Çäkleri görmek

1. Fiziki belgi

Ekranyň gapdalynda aýna bankany goýuň, her ýitirilen stawka üçin bir teňňe goýuň.
Bank dolanda - sessiýa gutarýar.
2. Grafiki görkeziş

Programmada ýa-da kagyz ýüzünde öňe gidişlik bar: 0% -den 100% -e çenli.
80% -e ýeteniňizde, wizual "duruş signalyny" alyň.

3. Wagt-aut we "realiti-çek"

1. 30 minutlyk taýmer

Sessiýa başlananda: her 30 minutda signal - 10 minut arakesme beriň.
2. "5 çuň dem alyş" usuly

"Başga bir jedel" isleseňiz, birbada bäş sany haýal dem alyň.
Arakesme köplenç öçürýär.

4. Jogapkärçilik boýunça hyzmatdaş

1. Dostuňyzy birikdiriň

Hyzmatdaşyňyza goýumyň mukdaryny we stop-buýrugy habar beriň.
2. Hökmany hasabat habary

Çäk ýetende oňa SMS ýa-da "Men durdum" atly habar iberýärsiňiz.
3. Daşarky tassyklama

Eger özbaşdak durup bilmeseňiz, ýoldaşyňyz sizi wagtlaýyn petikleýär ýa-da borçnamany ýada salýar.

5. Işjeňlik "açarlary"

1. Alternatiw wezipe

Goşmaça jedel etmek isleseňiz, derrew gysga işe geçiň: 10 basmak ýa-da 5 minutlyk fokus-taýmer.
2. Giňişligi bölmek

Oýun diňe aýratyn stolda/burçda. Sessiýadan soň başga otaga çykyň we indiki meýilleşdirilen wagta çenli oýun meýdançasyna gaýdyp gelmäň.

6. Jedelleriň we duýgularyň gündeligi

1. Her sessiýadan soň ýazgy

Näme boldy: näçeräk utuldy, näçeräk saklandy, keýp nähili boldy.
2. Bir hepdeden soň derňew

Köplenç döwülýän "howply" günleri we sagatlary kesgitläň.
3. Meýilnamany düzetmek

Oýun sessiýalaryny iň az töwekgelçilikli döwürlere geçiriň, wagtyňyzy artdyryň.

7. "Iň az ýeňşi" gurmak

1. Kiçi maksat

Başlangyç goýumyň 20% -ini gazanan bolsaňyz - netijäni ýazyň, girdejini çekiň we oýny bes ediň.
2. Gaty ýerine ýetiriş

Mini-maksada ýeteniňizden soň, serişdeleriňizi aýratyn däl hasabyna geçiriň.

8. Akyl labyrlary

1. Stawkadan öň affirmatiýa

Her stawka "Men diňe meýilnama boýunça goýýaryn" diýen söz bilen ýoldaş boluň.
2. Netijelerini görmek

Çäkden (stres, bergiler) ýokary bolsaňyz, özüňizi nähili duýjakdygyňyzy göz öňüne getiriň.

Jemi

"Ýeterlik" diýmek, eger impulsiw çözgütleri berk düzgünler bilen çalyşsaňyz mümkin: durmak buýrugy, wizual bellikler, taým-autlar, sosial hasabat we yzygiderli derňew. Tejribeli oýunçylaryň usullarynyň utgaşmasy tolgunmany ýitgileriň çeşmesi däl-de, gözegçilik edilýän güýmenje öwürýär.