Casual oýunçy bilen garaşly oýunçynyň arasyndaky tapawut
1. Oýnuň ýygylygy we dowamlylygy
Casual-oýunçy: 30-45 minutdan hepdede 1-3 gezek yzygiderli oýnamaýar; arakesmeleri aňsatlyk bilen edýär.
Garaşly: her gün ýa-da ýygy-ýygydan sessiýalara girýär, 2-4 sagat ýa-da ondanam köp; kynçylyk bilen kesilýär we gijelerine oýnap bilýär.
2. Býujetleşdirmäge çemeleşme
Casual-oýunçy: kesgitlenen "güýmenje" býudjetini bölüp berýär, arkasy üçin umumy erkin girdejiniň 1-2% -inden geçmeýär; stop-loss - 50% mikrobanka.
Garaşly: meýilleşdirilen býudjetden ýokary; karzlary we karzlary ulanýar, "oýnamak" yzyndan ýitirilenden soň stawka ýokarlanýar.
3. Emosional reaksiýalar
Casual-oýunçy: ýitgilere arkaýyn garaýar; ýeňişler - tutuş sessiýanyň maksady däl-de, ýakymly bonus.
Garaşly: ýitirilende güýçli stres we gahar-gazap duýýar; ýeňişler oýny dowam etdirmek islegini güýçlendirýär.
4. Wagt we üns gözegçiligi
Casual-oýunçy: wagt we ýatlatmalardan peýdalanýar; beýleki işlere ünsüni sowýar.
Garaşly: hakykat-çeki äsgermezlik edýär, awtopilotda oýnaýar, wagt duýgusyny ýitirýär we möhüm wakalary sypdyrýar.
5. Öz-özüňi dolandyrmak gurallaryny ulanmak
Casual-oýunçy: goýumlaryň we stawkalaryň çäklerini kesgitleýär, käwagt wagtyny işjeňleşdirýär.
Garaşly: çäklendirmeleri äsgermezlik edýär ýa-da öçürýär; "realiti-çek" kesilmegi we öz-özüni aýyrmakdan ýüz öwürmek gözegçiliksiz sessiýalara sebäp bolýar.
6. Höweslendiriş we maksatlar
Casual-oýunçy: esasy maksat - güýmenje; ýeňişler ikinji derejeli, ýitirmek dynç alyş bahasy hökmünde kabul edilýär.
Garaşly: maksat - islendik bahadan ýeňiş gazanmak; oýun kynçylyklardan gaça durmagyň ýoluna öwrülýär, obsesif pikirler onuň bilen baglanyşykly.
7. Jemgyýetçilik özüni alyp barşy
Casual-oýunçy: oýun üçin aragatnaşygy we borçlary pida etmeýär, sessiýany gizlemeýär.
Garaşly: "oýun köpügine" girýär, jedelleri ýakynlaryndan gizleýär, pul we wagt sebäpli gapma-garşy bolup biler.
8. Ilkinji kömek we öz-özüňe gözegçilik
Casual-oýunçy: oýna gözegçilik etmegi dowam etdirýär, netijeler boýunça çäkleri düzedýär.
Garaşly: ilkinji alamatlarda (oýun hakda yzygiderli pikirler, býudjetiň artykmaç sarp edilmegi):
Casual oýunçy bilen garaşly adamyň arasyndaky tapawuda düşünmek, özüňizi alyp barşyňyzy wagtynda düzetmäge mümkinçilik berýär: anyk çäkleri kesgitläň, wagtyňyza we býudjetiňize gözegçilik ediň, jogapkär oýun gurallaryny ulanyň we kömek soramakdan çekinmäň.
Casual-oýunçy: 30-45 minutdan hepdede 1-3 gezek yzygiderli oýnamaýar; arakesmeleri aňsatlyk bilen edýär.
Garaşly: her gün ýa-da ýygy-ýygydan sessiýalara girýär, 2-4 sagat ýa-da ondanam köp; kynçylyk bilen kesilýär we gijelerine oýnap bilýär.
2. Býujetleşdirmäge çemeleşme
Casual-oýunçy: kesgitlenen "güýmenje" býudjetini bölüp berýär, arkasy üçin umumy erkin girdejiniň 1-2% -inden geçmeýär; stop-loss - 50% mikrobanka.
Garaşly: meýilleşdirilen býudjetden ýokary; karzlary we karzlary ulanýar, "oýnamak" yzyndan ýitirilenden soň stawka ýokarlanýar.
3. Emosional reaksiýalar
Casual-oýunçy: ýitgilere arkaýyn garaýar; ýeňişler - tutuş sessiýanyň maksady däl-de, ýakymly bonus.
Garaşly: ýitirilende güýçli stres we gahar-gazap duýýar; ýeňişler oýny dowam etdirmek islegini güýçlendirýär.
4. Wagt we üns gözegçiligi
Casual-oýunçy: wagt we ýatlatmalardan peýdalanýar; beýleki işlere ünsüni sowýar.
Garaşly: hakykat-çeki äsgermezlik edýär, awtopilotda oýnaýar, wagt duýgusyny ýitirýär we möhüm wakalary sypdyrýar.
5. Öz-özüňi dolandyrmak gurallaryny ulanmak
Casual-oýunçy: goýumlaryň we stawkalaryň çäklerini kesgitleýär, käwagt wagtyny işjeňleşdirýär.
Garaşly: çäklendirmeleri äsgermezlik edýär ýa-da öçürýär; "realiti-çek" kesilmegi we öz-özüni aýyrmakdan ýüz öwürmek gözegçiliksiz sessiýalara sebäp bolýar.
6. Höweslendiriş we maksatlar
Casual-oýunçy: esasy maksat - güýmenje; ýeňişler ikinji derejeli, ýitirmek dynç alyş bahasy hökmünde kabul edilýär.
Garaşly: maksat - islendik bahadan ýeňiş gazanmak; oýun kynçylyklardan gaça durmagyň ýoluna öwrülýär, obsesif pikirler onuň bilen baglanyşykly.
7. Jemgyýetçilik özüni alyp barşy
Casual-oýunçy: oýun üçin aragatnaşygy we borçlary pida etmeýär, sessiýany gizlemeýär.
Garaşly: "oýun köpügine" girýär, jedelleri ýakynlaryndan gizleýär, pul we wagt sebäpli gapma-garşy bolup biler.
8. Ilkinji kömek we öz-özüňe gözegçilik
Casual-oýunçy: oýna gözegçilik etmegi dowam etdirýär, netijeler boýunça çäkleri düzedýär.
Garaşly: ilkinji alamatlarda (oýun hakda yzygiderli pikirler, býudjetiň artykmaç sarp edilmegi):
- 1. Wagt aýlawyny ýa-da BetStop/Self-Exclusiony işjeňleşdiriň.
- 2. Gamblers Help Online gyzgyn liniýasyna 1800 858 858.
- 3. Jedelleriň we duýgularyň sanawyny ýöretmäge başla.
- 4. Mümkin boldugyça psiholog bilen maslahatlaşmak (CPT, höweslendiriji söhbetdeşlik).
Casual oýunçy bilen garaşly adamyň arasyndaky tapawuda düşünmek, özüňizi alyp barşyňyzy wagtynda düzetmäge mümkinçilik berýär: anyk çäkleri kesgitläň, wagtyňyza we býudjetiňize gözegçilik ediň, jogapkär oýun gurallaryny ulanyň we kömek soramakdan çekinmäň.
