Durumunuz için hangi araç uygun
1. Tek duygusal mevduat yaparsanız
Belirtiler: Seans başına bir veya iki "sıcak" takviye, daha sonra çok yüksek miktarlarda pişman olursunuz.
Enstrüman: depozito limitleri
Ücretsiz bütçenin %5-10'u kadar günlük/haftalık limit belirleyin.
Ani artışlardan kaçınmak için maksimumun %10 altında bir "marj" arzu edilir.
Her oturumdan önce kişisel hesabınızdaki kalan sınırı kontrol edin.
2. Bütün gece veya birkaç saat üst üste "yapışırsanız"
Semptomlar: Zamanın nasıl geçtiğini fark etmeyin, planlanandan daha uzun oynayın.
Araç: zaman sınırları ve gerçeklik kontrolü
Oturum sınırları: Çağrı başına 30-60 dakika.
Günlük zaman sınırları: Günde 1-2 saat.
Gerçeklik Kontrolü: Her 30 dakikada bir, zaman ve oranlar hakkındaki verilerle açılır bildirimler, 2-5 dakikalık zorunlu bir duraklamayı etkinleştirebilirsiniz.
3. Kayıplar kontrolden çıkarsa
Belirtiler: Bahse girmeye devam ediyorsunuz, telafi etmeye çalışıyorsunuz, net kayıplar artıyor.
Araç: Kayıp Sınırı
Günde/haftada net zarar (mevduat − kazanç) sınırını belirleyin: Ücretsiz bütçenin %5-10'u.
Sistem, limite ulaşıldığında otomatik olarak diğer bahisleri bloke eder.
4. Eğer zayıflık anlarında oynamaktan vazgeçemiyorsan
Belirtiler: Stres/yorgunluk durumunda, casino uygulamasını açın ve geriye bakmadan bahis yapın.
Araç: kendini dışlama
Soğutma: 24 saat, 7 gün veya 30 gün kilitleme
Ömür boyu: Tam bir yasak, mahkeme kararından önce geri çekilemez.
Acil bir duraklama için, duygusal yoğunluğu hafifletmek için en az bir hafta seçin.
5. Site kısıtlamalarını kolayca atlarsanız
Belirtiler: ikinci bir hesap oluşturun, ağ ayarlarını değiştirin, bir VPN kullanın.
Araç: harici engelleyiciler ve ebeveyn denetimleri
Gamba/BetBlocker: kumar alanlarının sistem ve tarayıcı filtrelemesi.
BlockSite, uBlock Origin: URL'lerin ve anahtar kelimelerin katı listeleri.
DNS Filtreleri (AdGuard DNS): ağ düzeyinde engelleme.
Yönlendiricide ebeveyn kontrolü: kara listeler ve çalışma programı.
6. Dışarıdan destek ve hatırlatıcılara ihtiyacınız varsa
Belirtiler: ayarları değiştirmeyi unutun, gerçeklik kontrolünü kapatın, iradeye güvenin.
Araç: üçüncü taraf hizmetler tarafından otomatik raporlar ve hatırlatıcılar
Casino Auto Reports: Haftalık/aylık işlem ve bahis özetleri için kaydolun.
Takvim veya IFTTT: "Limitiniz neredeyse tükendi" veya "durma zamanı" push bildirimlerini alın.
RescueTime: Eğlence zaman eşikleri aşıldığında etkinlik izleme ve bildirim.
7. Kapsamlı bir yaklaşım istiyorsanız
Belirtiler: Bir önlem yardımcı olmaz, çok katmanlı koruma gereklidir.
Araçların kombinasyonu:1. Depozito limiti + kayıp limiti
2. Oturum zamanlayıcı + gerçeklik kontrolü
3. 7 gün boyunca kendini dışlama + harici engelleyici
4. Zorluklar için otomatik raporlar + sohbet desteği
Alt satır: Enstrüman seçimi risk türünüze bağlıdır: tek dürtüler, uzun süreli seanslar, telafi etme girişimleri veya durma konusunda sistemik bir isteksizlik. Basit sınırlar ve gerçeklik kontrolü ile başlayın; Sorun yoğunlaşırsa, kendini dışlama ve dış engelleyicilere gidin. Raporları düzenli olarak analiz edin ve stratejinizi ayarlayın - bu şekilde kendinizi döküntü kararlarından güvenilir bir şekilde koruyacak ve heyecan üzerinde kontrol sağlayacaksınız.
