Ulusal Kumar Yardım Hattı (Online Kumar Yardım)

Giriş

Gambling Help Online, kumar riskiyle karşı karşıya kalanlar için tek bir ulusal web ve telefon hizmetidir. Doğrulamaya gerek kalmadan, gizli ve ücretsiz olarak 24 saat çalışın. Casino sağlayıcısına veya bahis formatına bakılmaksızın her Avustralyalı için destek mevcuttur.

1. Yardım formatları

1. Sitede online sohbet
- Danışmanla anında metin iletişimi, 7/24 çalışır.
2. E-posta
- 24 saat içinde yazılı danışma, düşünceli cevapları tercih ederseniz uygun.
3. Telefon hattı
- Tek bir 1800 858 858 numarası, normal eyalet saatlerinde mevcut olan yerel Kumarbazlar Yardım hizmeti ile ilişkilidir.
4. Forum ve grup sohbetleri
- Deneyimleri ve karşılıklı desteği paylaşmak için anonim oyuncu toplulukları.

2. Temel hizmetler

Kısa süreli istişareler
- Kriz durumunda yardım: akut anksiyete, müdahaleci düşünceler.
Eylem planı geliştirmek
- Sınırları, zaman aşımını, gerçeklik kontrollerini ve teknik engelleri ayarlama.
Psikolojik destek
- Sevk, grup terapisi ve bilişsel davranışçı programlar.
Finansal danışmanlık
- Bütçeleme, borçların yeniden yapılandırılması ve yeni kredilerin önlenmesi konusunda tavsiyeler.
Aile danışmanlığı
- Akrabaların bir diyalog kurmasına ve oyuncu için bir "denetleyici" bulundurmasına yardımcı olun.

3. Nasıl bağlanılır

1. Git
­ [https ://www. Gamblinghelponline. org. au] (https ://www. Gamblinghelponline. org. au) - "Şimdi sohbet et" veya e-posta formunu tıklayın.
2. Çağrı
- Herhangi bir eyalet için ücretsiz 1800 858 858 numarası.
3. E-posta yaz
​ - Web sitesindeki form aracılığıyla veya doğrudan [support @ gamblinghelponline. org. au] (mailto: support @ gamblinghelponline. org. au).
4. Kendi kendine test
- Yerleşik PGSI, risk seviyesini anında değerlendirecek ve hemen kaynak sunacaktır.

4. İlk konsültasyondan ne beklenir

Gizlilik ve anonimlik
- Gerçek kimliğinizi veya hesap bilgilerinizi açıklamanıza gerek yoktur.
Kısa anket
- Deneyiminiz, hedefleriniz ve mevcut duygusal durumunuz hakkında birkaç soru.
Özel öneriler
- İlk RG aracının ayarlanması (limit, zaman aşımı veya engelleme), sonraki adımların zamanlanması.
Takip planı
- Bir dizi danışma için kaydolun, grup toplantılarına veya çevrimiçi kurslara bağlanın.

5. Ek Kaynaklar ve Program

Kendi kendine çalışma materyalleri
- Kendi kendini kontrol ile ilgili makaleler, videolar ve kontrol listeleri.
Webinar ve Online Grup Programı
- Sitedeki programlar, katılım ücretsizdir.
Dil desteği
- İngilizce ve gerekirse göçmen toplulukların ana dillerinde tercümanlar aracılığıyla istişareler.

Sonuç

Gambling Help Online, oyun bağımlılığının ilk belirtisinde ilk ve ana kaynağınızdır. Ücretsiz sohbet, telefon, e-posta ve destek grupları 24 saat ve anonim olarak çalışır. Zamanında itiraz, krizi durdurmanıza, somut eylemlerin bir planını almanıza ve yaşamınız ve ilişkileriniz üzerinde kontrol sahibi olmanıza izin verecektir.