Çevrimiçi Kumar Yardımı - 7/24 çevrimiçi destek
Giriş
Gambling Help Online, kumar oynamayı ve sevdiklerini kontrol etmekte zorluk çeken insanlar için ücretsiz bir ulusal çevrimiçi danışmanlık hizmetidir. Günde 24 saat, haftada 7 gün çalışır, kişisel bir ziyarete gerek kalmadan anonim, nitelikli destek sağlar.
1. Formatlar ve destek kanalları
1. Sitede online sohbet
Gamblinghelponline adresinden 7/24 ulaşılabilir. org. Au.
Gerçek zamanlı olarak doğrudan eğitimli bir danışmanla iletişim kurun.
2. E-posta
Posta yoluyla yazılı tavsiye [support @ gamblinghelponline. org. au] (mailto: support @ gamblinghelponline. org. au).
Cevaplar 24-48 saat içinde gelir.
3. Video ve sesli konferanslar
Bir psikolog ile derinlemesine çalışmak için güvenli bir platform aracılığıyla "gözler'ile tanışma yeteneği.
Uygun bir süre için ön kayıt.
4. Uygulamada mobil sohbet
Gambler'ın Help Vic uygulaması ve diğer bölgesel müşterilerle entegrasyon.
Yaklaşan oturumların bildirimleri ve planlanan toplantıların hatırlatmaları.
2. Hizmet yelpazesi
1. Psikolojik destek ve kendi kendine yardım
Duygusal tetikleyicileri ve bilişsel çarpıtmaları ayrıştırmak.
Oyun oynama arzusunu azaltmak için bilişsel davranışçı terapi (CBT) teknikleri eğitimi.
Mindfulnes ve nefes uygulamalarında mini egzersizler.
2. Finansal danışmanlık
Zararın boyutunun değerlendirilmesi ve bir borç geri ödeme planının hazırlanmasında yardım.
Bütçeleme ve kredi geçmişinizi geri yükleme ipuçları.
Ulusal borç yardım hattı.
3. Yerel kaynaklarda gezinme
Kumarbazın Yardım durumlarına bağlantılar ve bağlantılar sağlamak.
Bölgenizdeki Kumarbazlar Anonim gruplar hakkında bilgi.
1800 858 858 ve 13 11 14 numaralı sıcak hatların yönü.
4. Teknik öneriler
BetStop'a kaydolma ve engelleyicileri yükleme talimatları (Gamba, BetBlocker).
Ebeveyn denetimlerini ve DNS filtrelerini ayarlama ipuçları.
3. Anonimlik ve gizlilik
Kişisel veri yok
"Tam adınızı veya adresinizi vermek zorunda değilsiniz.
Yazışmaların şifrelenmesi
- Tüm sohbetler ve video oturumları HTTPS ile korunmaktadır.
Kayıt ilkesini kaydetmeyin
- İstişareler kaydedilmez veya üçüncü kişilere aktarılmaz.
4. Nasıl başlanır
1. Web sitesi
Gamblinghelponline'a git. org. Au ve "Sohbeti Başlat'a basın.
2. Ek
Kumarbazın Yardımı uygulamasını yükleyin (iOS ve Android için kullanılabilir) ve Çevrimiçi Destek bölümünü seçin.
3. E-posta
Sorunun kısa bir açıklamasını [support @ gamblinghelponline adresine gönderin. org. au] (mailto: support @ gamblinghelponline. org. au).
4. Video oturumu için kayıt
Sohbette veya postayla, bir video toplantısı için bir bağlantı isteyin - genellikle serbest zaman seçimi açılır.
5. Online Kumar Yardımının Faydaları
24 saat kullanılabilirlik
- Acil ihtiyaç duyulan herhangi bir zamanda yardım mevcuttur.
Kuyruk veya kayıt yok
- Anında sohbet yanıtı veya derinlemesine oturum için esnek zamanlama.
Kapsamlı yaklaşım
- Psikolog, mali müşavir ve teknik müşavir aynı ekipte çalışır.
Hiçbir şeye değmez
- Devlet ve kar amacı gütmeyen fonlar sayesinde hizmetler tamamen ücretsizdir.
6. Danışmadan sonraki adımlar
1. Teknik önlemler
BetStop'u etkinleştirin, engelleyicileri ayarlayın ve ebeveyn kontrollerini ayarlayın.
2. Kendi kendine yardım grupları
En yakın Anonim Kumarbazlar toplantısına katılın veya çevrimiçi bir oturum için kaydolun.
3. Aile desteği
Bir ortağı veya akrabayı sohbete bağlayın, böylece size nasıl yardımcı olacaklarını öğrenebilirler.
4. Planlama rutinleri
Alternatif aktiviteler planlayın ve bunları takvime ekleyin.
Sonuç
Gambling Help Online, sorunlu kumar için desteğe ihtiyaç duyan herhangi bir Avustralyalı için modern, uygun fiyatlı ve ücretsiz bir araçtır. Konumunuz, günün saati veya sorun düzeyiniz ne olursa olsun, anonimlik ve gizliliği korurken birkaç tıklamayla profesyonel yardım alabilirsiniz. Sorunla yalnız kalmayın - bugün sohbet etmeye başlayın.
Gambling Help Online, kumar oynamayı ve sevdiklerini kontrol etmekte zorluk çeken insanlar için ücretsiz bir ulusal çevrimiçi danışmanlık hizmetidir. Günde 24 saat, haftada 7 gün çalışır, kişisel bir ziyarete gerek kalmadan anonim, nitelikli destek sağlar.
1. Formatlar ve destek kanalları
1. Sitede online sohbet
Gamblinghelponline adresinden 7/24 ulaşılabilir. org. Au.
Gerçek zamanlı olarak doğrudan eğitimli bir danışmanla iletişim kurun.
2. E-posta
Posta yoluyla yazılı tavsiye [support @ gamblinghelponline. org. au] (mailto: support @ gamblinghelponline. org. au).
Cevaplar 24-48 saat içinde gelir.
3. Video ve sesli konferanslar
Bir psikolog ile derinlemesine çalışmak için güvenli bir platform aracılığıyla "gözler'ile tanışma yeteneği.
Uygun bir süre için ön kayıt.
4. Uygulamada mobil sohbet
Gambler'ın Help Vic uygulaması ve diğer bölgesel müşterilerle entegrasyon.
Yaklaşan oturumların bildirimleri ve planlanan toplantıların hatırlatmaları.
2. Hizmet yelpazesi
1. Psikolojik destek ve kendi kendine yardım
Duygusal tetikleyicileri ve bilişsel çarpıtmaları ayrıştırmak.
Oyun oynama arzusunu azaltmak için bilişsel davranışçı terapi (CBT) teknikleri eğitimi.
Mindfulnes ve nefes uygulamalarında mini egzersizler.
2. Finansal danışmanlık
Zararın boyutunun değerlendirilmesi ve bir borç geri ödeme planının hazırlanmasında yardım.
Bütçeleme ve kredi geçmişinizi geri yükleme ipuçları.
Ulusal borç yardım hattı.
3. Yerel kaynaklarda gezinme
Kumarbazın Yardım durumlarına bağlantılar ve bağlantılar sağlamak.
Bölgenizdeki Kumarbazlar Anonim gruplar hakkında bilgi.
1800 858 858 ve 13 11 14 numaralı sıcak hatların yönü.
4. Teknik öneriler
BetStop'a kaydolma ve engelleyicileri yükleme talimatları (Gamba, BetBlocker).
Ebeveyn denetimlerini ve DNS filtrelerini ayarlama ipuçları.
3. Anonimlik ve gizlilik
Kişisel veri yok
"Tam adınızı veya adresinizi vermek zorunda değilsiniz.
Yazışmaların şifrelenmesi
- Tüm sohbetler ve video oturumları HTTPS ile korunmaktadır.
Kayıt ilkesini kaydetmeyin
- İstişareler kaydedilmez veya üçüncü kişilere aktarılmaz.
4. Nasıl başlanır
1. Web sitesi
Gamblinghelponline'a git. org. Au ve "Sohbeti Başlat'a basın.
2. Ek
Kumarbazın Yardımı uygulamasını yükleyin (iOS ve Android için kullanılabilir) ve Çevrimiçi Destek bölümünü seçin.
3. E-posta
Sorunun kısa bir açıklamasını [support @ gamblinghelponline adresine gönderin. org. au] (mailto: support @ gamblinghelponline. org. au).
4. Video oturumu için kayıt
Sohbette veya postayla, bir video toplantısı için bir bağlantı isteyin - genellikle serbest zaman seçimi açılır.
5. Online Kumar Yardımının Faydaları
24 saat kullanılabilirlik
- Acil ihtiyaç duyulan herhangi bir zamanda yardım mevcuttur.
Kuyruk veya kayıt yok
- Anında sohbet yanıtı veya derinlemesine oturum için esnek zamanlama.
Kapsamlı yaklaşım
- Psikolog, mali müşavir ve teknik müşavir aynı ekipte çalışır.
Hiçbir şeye değmez
- Devlet ve kar amacı gütmeyen fonlar sayesinde hizmetler tamamen ücretsizdir.
6. Danışmadan sonraki adımlar
1. Teknik önlemler
BetStop'u etkinleştirin, engelleyicileri ayarlayın ve ebeveyn kontrollerini ayarlayın.
2. Kendi kendine yardım grupları
En yakın Anonim Kumarbazlar toplantısına katılın veya çevrimiçi bir oturum için kaydolun.
3. Aile desteği
Bir ortağı veya akrabayı sohbete bağlayın, böylece size nasıl yardımcı olacaklarını öğrenebilirler.
4. Planlama rutinleri
Alternatif aktiviteler planlayın ve bunları takvime ekleyin.
Sonuç
Gambling Help Online, sorunlu kumar için desteğe ihtiyaç duyan herhangi bir Avustralyalı için modern, uygun fiyatlı ve ücretsiz bir araçtır. Konumunuz, günün saati veya sorun düzeyiniz ne olursa olsun, anonimlik ve gizliliği korurken birkaç tıklamayla profesyonel yardım alabilirsiniz. Sorunla yalnız kalmayın - bugün sohbet etmeye başlayın.
