Kumar Oynadıktan Sonra Borç Nasıl Kontrol Altına Alınır: Pratik Bir Rehber

Giriş

Karşı konulmaz bir "telafi" arzusu nedeniyle biriken borçlar, sadece finansal durumu değil, aynı zamanda zihinsel sağlığı da tehdit eden ciddi bir yüke dönüşebilir. Bu makale net bir eylem planı içermektedir: borç yükünün sistematik olarak nasıl azaltılacağı, maliyetler üzerinde kontrolün nasıl yeniden kazanılacağı ve borçların yeniden birikmesinin nasıl önleneceği.

1. Borç portföyünün doğru değerlendirilmesi

1. Belge koleksiyonu:

Banka hesap özetleri, kredi kartı ve hesap özetleri.
Mikrokredi anlaşmaları, arkadaş ve akrabalara makbuzlar, koleksiyonculardan gelen bildirimler.

2. Özet tablosu:

Bir tabloya girin: alacaklının adı, borcun bakiyesi, faiz oranı, asgari aylık ödeme, bir sonraki ödeme tarihi.

3. Toplam tutar ve aylık borçların hesaplanması:

Bakiyeleri ve minimum ödemeleri ekleyin - bu yeniden yapılanma için başlangıç noktanızdır.

2. Önceliklendirme ve geri ödeme stratejisi

1. "Çığ" yöntemi (borç çığ):

Önce en yüksek faiz oranı ile borcu öde, geri kalan asgari ödemeler.
Kapattıktan sonra - bir sonraki orana geçin.

2. "Kartopu" yöntemi (borç kartopu):

İlk önce, psikolojik etki için en küçük borcu ödeyin, sonra sırayla daha fazla.

3. Strateji seçimi:

Motivasyonu arttırmanız sizin için önemliyse - "kartopu", öncelik ise - faizden tasarruf - "çığ".

3. Kreditörlerle görüşmeler ve yeniden yapılanma

1. Sohbet için hazırlık:

Mevcut gelirinizin, giderlerinizin ve önerilen ödeme planınızın net bir şekilde anlaşılması.

2. Faiz indirimi talebi:

Birçok banka, adil müzakerelerde faizi geçici olarak düşürmeyi veya para cezalarının tahakkukunu dondurmayı kabul ediyor.

3. Taksit anlaşmaları:

Ödeme tarihini maaşa daha yakın bir yere aktarın, sonraki bir artışla tutarı birkaç ay azaltın.

4. Yazılı onay:

Tüm yeni koşulları yazılı hale getirin ve kopyaları saklayın.

4. Borç konsolidasyonu

1. Bu nedir:

Birkaç küçük borcu daha düşük bir oranla büyük bir krediye birleştirmek.

2. Artıları ve eksileri:

Tek ödeme, genellikle indirimli oran
olası ücretler ve uzatılmış kredi süresi

3. Nerede düzenlenir:

Bankalar, kredi birlikleri, mikrofinans kuruluşları (dikkatle).

5. Sıkı bütçeleme ve maliyet kontrolü

1. 50/30/20 kuralı:

Gelirin %50'si - zorunlu harcamalar; %30 - esnek maliyetler; %20 - borç geri ödemesi ve birikimi.

2. Aşağıdan yukarıya bütçeleme:

Her şeyden önce, borcun ödemesini yapın, bakiyeyi makalelerin geri kalanına dağıtın.

3. Muhasebe ve analiz:

Bir uygulama veya tablodaki giderlerin günlük kaydı.
Haftalık "denetim": harcamaları optimize edebileceğiniz yerler.

6. Ek gelir kaynakları

1. Yarı zamanlı ve serbest çalışma:

Kısa projeler, taksiler, teslimat, özel ders.

2. Gereksiz mal satışı:

Elektronik, kitap, giysi - fonlar tamamen borçlara yöneliktir.

3. Pasif yöntemler:

Bir yastık oluşturmaya başlamak için mevduat veya tahvillere yapılan minimum yatırımlar.

7. Psikolojik kendi kendine yardım ve destek

1. Destek grupları Anonim Kumarbazlar:

Düzenli toplantılar bir topluluk duygusu sağlar ve iyileşme sürecini yapılandırır.

2. Danışmanlık danışmanlığı:

Problem davranışının nedenlerini çalışmak ve öz kontrol becerilerini geliştirmek.

3. Meindfulnes tekniği:

Kısa günlük uygulamalar kaygıyı azaltır ve heyecana geri dönmemeye yardımcı olur.

8. İlerlemeyi izleyin ve planı ayarlayın

1. Aylık rapor:

Gerçek borcu planlanan borçla karşılaştırın; Geri ödeme yüzdesini işaretleyin.

2. Bütçe ayarlaması:

Gelirler veya giderler değiştiyse, kaynakları borca yeniden tahsis edin.

3. Başarı ödülleri:

Her kapalı pozisyonu veya %10 borç azaltmayı not edin - bu sizi devam etmeye motive eder.

9. Kredi geçmişini geri yükleme

1. Zamanında ödemeler:

Gecikmeleri önlemek için otomatik ödemeleri ayarlayın.

2. Yeni kredilerin minimize edilmesi:

Mevcut borçlar tamamen geri ödenene kadar yeni kredi kartlarını veya mikro kredileri ortadan kaldırın.

3. Raporlar kontrol ediliyor:

Her altı ayda bir kredi raporu (Equifax veya Experian) isteyin ve hatalara itiraz edin.

Sonuç

Kumar oynadıktan sonra borcu kontrol etmek kolay değil, yönetilebilir bir süreçtir. Yükümlülüklerin hacminin doğru bir şekilde anlaşılması, uygun bir geri ödeme stratejisinin seçimi, yeniden yapılandırma, sıkı bütçeleme ve psikolojik destek, borç yükünü kademeli olarak azaltmanıza, finansal istikrarı geri kazanmanıza ve sorunlu kumarın nüksetmesini önlemenize olanak tanır. Bu planı izleyerek, gelecekte istikrar ve güvene döneceksiniz.