Bir psikoterapist veya narkolog tarafından bağımlılık tedavisi
Giriş
Oyun bağımlılığı, entegre bir yaklaşım gerektiren karmaşık bir sorundur. Avustralya'da psikologlar-psikoterapistler ve bağımlılıklarda bir doktor-uzman (bağımlılık tıbbı uzmanı, "narkolog'un bir benzeri) tarafından tedavi edilmektedir. Rollerini, yöntemlerini ve terapi aşamalarını anlamak, iyileşme için doğru yolu seçmenize yardımcı olacaktır.
1. Bir psikoterapiste ne zaman gidilir
1. Hafif ila orta derecede bağımlılık
Oranlar hakkında takıntılı düşünceler, ancak ciddi borçlar ve sosyal sonuçlar olmadan.
İlk "bağımsız" durdurma girişimi sürdürülebilir bir sonuç vermedi.
2. Ana araç - CBT
Bilişsel davranışçı terapi: Otomatik düşüncelerin analizi ("oynamazsam, her şeyi kaybedeceğim") ve bunları uyarlanabilir ayarlarla değiştirme.
Tetikleyicileri çalışmak: Oynama arzusunun olduğu durumları belirlemek ve alternatif tepkiler geliştirmek.
Kendini düzenleme becerileri: nefes alma uygulamaları, mindfulnes, planlama "duraklamalar".
3. İşin formatı
Bireysel seanslar 50-60 dakika, haftada 1-2 kez sıklık.
Coviu veya HealthDirect üzerinden online terapi mümkündür.
GP'den (Ruh Sağlığı Bakım Planı) bir sevk, 10 oturumları için bir Medicare sübvansiyonu verir.
2. Bir bağımlılık uzmanına ne zaman başvurmalı
1. Ağır ve karmaşık vakalar
Sistematik önemli finansal kayıplar, borçlar, aile çatışmaları.
Eşlik eden zihinsel bozukluklar: şiddetli anksiyete, depresyon, intihar düşünceleri.
2. Multidisipliner yaklaşım
İlaç tedavisi: Gerekirse, doktor arka planı stabilize etmek için antidepresanlar veya anksiyolitikler reçete edecektir.
Tıbbi gözetim: ilaçların yan etkilerinin kontrolü, bir psikoterapist ile birlikte çalışmak.
Aile danışmanlığı: güveni yeniden sağlamak ve bir destek sistemi geliştirmek için akrabaları dahil etmek.
3. Tedavi formatı
Gambler's Help kamu hizmetlerinde veya özel bağımlılık merkezlerinde polikliniklere kabul.
1 ila 4 hafta arasında süren yoğun sabit veya yarı sabit programlar (günlük programlar) mümkündür.
Takım çalışması: psikolog, sosyal hizmet uzmanı, mali danışman.
3. Karmaşık terapinin aşamaları
1. Değerlendirme ve teşhis
GP'nin ilk randevusu - bir bağımlılık uzmanı ve psikoterapistine sevk.
Bağımlılık derecesi (PGSI), stres seviyesi ve komorbid koşulların değerlendirilmesi.
2. Stabilizasyon
Acil önlemler: kendini dışlama (BetStop), teknik engelleyiciler (Gamban).
Akut stresi azaltmak ve uykuyu iyileştirmek için ilaç düzeltme.
3. Nedenlerin ve kalıpların detaylandırılması
Düşünce ve davranışı değiştirmek için CBT oturumları.
Grup terapisi ve akran desteği, Anonim Kumarbazlar'a katılım.
4. Yaşam yönetimi becerilerini geri yükleme
Finansal koçluk: bütçe planı, Ulusal Borç Yardım Hattı aracılığıyla borcun yeniden yapılandırılması.
İletişim becerileri eğitimi, stres yönetimi, mindfulnes uygulamaları.
5. Sonuçların konsolidasyonu ve nüksün önlenmesi
Bir psikoterapist veya bağımlılık uzmanı ile düzenli "check-in".
Destek gruplarına katılım, oyun günlüğü tutma ve tetikleyicileri izleme.
4. En iyi yolu seçmek
1. Hafif bağımlılık
Bir psikoterapist ile başlayın: BDT, çevrimiçi oturumlar, kendi kendine yardım.
2. Ilımlı
Psikoterapi ve akran desteğine katılım kombinasyonu; Gerekirse - kısa süreli ilaç desteği.
3. Ağır
Bir bağımlılık uzmanına zorunlu sevk, yatan hasta veya yarı yatan hasta programları, aile ve finansal terapi.
Sonuç
Avustralya'da kumar bağımlılığının tedavisi, psikoterapi ve tıbbi bakımın sinerjisi üzerine inşa edilmiştir. Bir psikoterapist, düşünce ve davranışı hafif ila orta dereceli formlarda değiştirmeye yardımcı olurken, bir bağımlılık uzmanı şiddetli vakalarda ilaçları ve kapsamlı gözetimi birbirine bağlayacaktır. İhtiyaçlarınızın net bir şekilde anlaşılması ve terapi aşamalarından tutarlı bir şekilde geçilmesi, heyecan üzerinde sürdürülebilir bir kontrol ve tam bir hayata dönüşü garanti eder.
Oyun bağımlılığı, entegre bir yaklaşım gerektiren karmaşık bir sorundur. Avustralya'da psikologlar-psikoterapistler ve bağımlılıklarda bir doktor-uzman (bağımlılık tıbbı uzmanı, "narkolog'un bir benzeri) tarafından tedavi edilmektedir. Rollerini, yöntemlerini ve terapi aşamalarını anlamak, iyileşme için doğru yolu seçmenize yardımcı olacaktır.
1. Bir psikoterapiste ne zaman gidilir
1. Hafif ila orta derecede bağımlılık
Oranlar hakkında takıntılı düşünceler, ancak ciddi borçlar ve sosyal sonuçlar olmadan.
İlk "bağımsız" durdurma girişimi sürdürülebilir bir sonuç vermedi.
2. Ana araç - CBT
Bilişsel davranışçı terapi: Otomatik düşüncelerin analizi ("oynamazsam, her şeyi kaybedeceğim") ve bunları uyarlanabilir ayarlarla değiştirme.
Tetikleyicileri çalışmak: Oynama arzusunun olduğu durumları belirlemek ve alternatif tepkiler geliştirmek.
Kendini düzenleme becerileri: nefes alma uygulamaları, mindfulnes, planlama "duraklamalar".
3. İşin formatı
Bireysel seanslar 50-60 dakika, haftada 1-2 kez sıklık.
Coviu veya HealthDirect üzerinden online terapi mümkündür.
GP'den (Ruh Sağlığı Bakım Planı) bir sevk, 10 oturumları için bir Medicare sübvansiyonu verir.
2. Bir bağımlılık uzmanına ne zaman başvurmalı
1. Ağır ve karmaşık vakalar
Sistematik önemli finansal kayıplar, borçlar, aile çatışmaları.
Eşlik eden zihinsel bozukluklar: şiddetli anksiyete, depresyon, intihar düşünceleri.
2. Multidisipliner yaklaşım
İlaç tedavisi: Gerekirse, doktor arka planı stabilize etmek için antidepresanlar veya anksiyolitikler reçete edecektir.
Tıbbi gözetim: ilaçların yan etkilerinin kontrolü, bir psikoterapist ile birlikte çalışmak.
Aile danışmanlığı: güveni yeniden sağlamak ve bir destek sistemi geliştirmek için akrabaları dahil etmek.
3. Tedavi formatı
Gambler's Help kamu hizmetlerinde veya özel bağımlılık merkezlerinde polikliniklere kabul.
1 ila 4 hafta arasında süren yoğun sabit veya yarı sabit programlar (günlük programlar) mümkündür.
Takım çalışması: psikolog, sosyal hizmet uzmanı, mali danışman.
3. Karmaşık terapinin aşamaları
1. Değerlendirme ve teşhis
GP'nin ilk randevusu - bir bağımlılık uzmanı ve psikoterapistine sevk.
Bağımlılık derecesi (PGSI), stres seviyesi ve komorbid koşulların değerlendirilmesi.
2. Stabilizasyon
Acil önlemler: kendini dışlama (BetStop), teknik engelleyiciler (Gamban).
Akut stresi azaltmak ve uykuyu iyileştirmek için ilaç düzeltme.
3. Nedenlerin ve kalıpların detaylandırılması
Düşünce ve davranışı değiştirmek için CBT oturumları.
Grup terapisi ve akran desteği, Anonim Kumarbazlar'a katılım.
4. Yaşam yönetimi becerilerini geri yükleme
Finansal koçluk: bütçe planı, Ulusal Borç Yardım Hattı aracılığıyla borcun yeniden yapılandırılması.
İletişim becerileri eğitimi, stres yönetimi, mindfulnes uygulamaları.
5. Sonuçların konsolidasyonu ve nüksün önlenmesi
Bir psikoterapist veya bağımlılık uzmanı ile düzenli "check-in".
Destek gruplarına katılım, oyun günlüğü tutma ve tetikleyicileri izleme.
4. En iyi yolu seçmek
1. Hafif bağımlılık
Bir psikoterapist ile başlayın: BDT, çevrimiçi oturumlar, kendi kendine yardım.
2. Ilımlı
Psikoterapi ve akran desteğine katılım kombinasyonu; Gerekirse - kısa süreli ilaç desteği.
3. Ağır
Bir bağımlılık uzmanına zorunlu sevk, yatan hasta veya yarı yatan hasta programları, aile ve finansal terapi.
Sonuç
Avustralya'da kumar bağımlılığının tedavisi, psikoterapi ve tıbbi bakımın sinerjisi üzerine inşa edilmiştir. Bir psikoterapist, düşünce ve davranışı hafif ila orta dereceli formlarda değiştirmeye yardımcı olurken, bir bağımlılık uzmanı şiddetli vakalarda ilaçları ve kapsamlı gözetimi birbirine bağlayacaktır. İhtiyaçlarınızın net bir şekilde anlaşılması ve terapi aşamalarından tutarlı bir şekilde geçilmesi, heyecan üzerinde sürdürülebilir bir kontrol ve tam bir hayata dönüşü garanti eder.
