Avustralya'daki topluluk kuruluşları ve yardım hatları
Giriş
Herhangi bir zamanda, kumar kontrolünü kaybetme veya kaygı ve depresyonun kötüleşmesi riskiyle karşı karşıya kaldığınızda, ücretsiz ve anonim olarak profesyonel destek alabilirsiniz. Avustralya'da, oyuncu yardım hizmetlerinden ülke çapında psikolojik hatlara kadar özel bir hizmet ağı vardır.
1. Kumarbazlar yardım
Telefon: 1800 858 858 (ücretsiz, 7/24)
Format: telefon görüşmeleri, çevrimiçi sohbet, her eyaletteki destek merkezlerinde yüz yüze görüşmeler
Hizmetler: yardım hattı, bireysel ve grup danışmanlığı, kurtarma programları, finansal ve bütçe danışmanlığı
Web sitesi: [Https ://www. Gamblershelp. com. au] (https ://www. Gamblershelp. com. au)
2. Lifeline Avustralya (psikolojik acil durum)
Telefon: 13 11 14 (24 saat)
Format: telefon, çevrimiçi sohbet, SMS desteği
Hizmetler: kriz müdahalesi, intiharın önlenmesi, stabilizasyona eşlik
Web sitesi: [Https ://www. cankurtaran halatı. org. au] (https ://www. cankurtaran halatı. org. au)
3. Mavinin Ötesinde (anksiyete ve depresyon)
Telefon: 1300 22 4636 (24 saat, ücretsiz)
Format: telefon, çevrimiçi sohbet
Hizmetler: profesyonel psikolojik danışmanlık, destek grupları, kendi kendine yardım materyalleri
Web sitesi: [Https ://www. Beyondblue. org. au] (https ://www. Beyondblue. org. au)
4. MensLine Avustralya (erkek psikolojik destek)
Telefon: 1300 78 99 78 (24/7)
Format: telefon, çevrimiçi sohbet
Hizmetler: erkekler için stres, aile çatışmaları, bağımlılık konusunda tavsiyeler
Web sitesi: [https ://mensline. org. au] (https ://mensline. org. au)
5. Çocuk Yardım Hattı (Çocuklara ve Gençlere Yardım)
Telefon: 1800 55 1800 (24/7)
Biçim: telefon, çevrimiçi sohbet, e-posta
Hizmetler: Oyuncuların genç akrabalarına destek, aile sorunları hakkında tavsiyeler, zorbalık ve intiharların önlenmesi
Web sitesi: [Https ://kidshelpline. com. au] (https ://kidshelpline. com. au)
6. Online kumar yardımı
Format: Web sohbeti, forum, e-posta
Hizmetler: Danışmanlarla 24 saat anonim sohbet, kendi kendine yardım materyalleri, web seminerleri
Web sitesi: [Https ://www. Gamblinghelponline. org. au] (https ://www. Gamblinghelponline. org. au)
7. Finansal danışmanlık Avustralya
Telefon: Web sitesinde yerel bir danışman bulun
Biçim: Ofiste ve çevrimiçi ücretsiz istişareler
Hizmetler: Bütçeleme, borçların yeniden yapılandırılması, oyuncular ve aileleri için finansal planlama
Web sitesi: [Https ://www. Financialcounsellingaustralia. org. au] (https ://www. Financialcounsellingaustralia. org. au)
8. SANE Avustralya (ciddi psikoz için destek)
Telefon: 1800 18 7263 (9-21 saat yerel saat)
Format: telefon, çevrimiçi sohbet
Hizmetler: psikoz, şizofreni, karmaşık duygusal durumlar için konsültasyonlar
Web sitesi: [Https ://www. aklı başında. org] (https ://www. aklı başında. org)
Kullanım için öneriler
1. İlk adımlar: Kumarbazları arayın Özel bir destek programı için yardım hattı.
2. Kapsamlı yardım: Profil çizgilerini (Kumarbazlar Yardım) ortak olanlarla (Lifeline, Beyond Blue) birleştirin.
3. Sürekli destek: Tekrarlayan tekrarlar için finansal danışmanları ve destek ekiplerini bağlayın.
4. Anonimlik ve gizlilik: Çoğu hizmette, tam veri aktarmanız gerekmez - bir telefon numarası veya takma ad yeterlidir.
Sonuç
Avustralya toplum kuruluşları ve yardım hatları, kriz psikolojik bakımından finansal planlamaya kadar katmanlı destek sağlar. Temyizi ertelemeyin: Profesyoneller ne kadar erken bağlanırsa, bütçenize, ilişkilerinize ve zihinsel sağlığınıza o kadar az zarar verir.
