如何設置損失限制
1.為什麼需要損失限制
阻止「輸贏回合」鏈條。在一系列失敗之後，一個明確的極限不允許進一步設定。
保留財務儲備。損失不會超出預先商定的範圍，你不會「活著」整個娛樂預算。
減少情緒緊張。了解損失界限可以減少恐懼和恐慌，有助於保持控制。
2.選擇期限和金額
1.計算免費預算。在所有強制性支出和儲蓄之後，確定您願意花費和可能損失的金額。
2.將損失限制設置為低於此金額。在不可抗力的情況下添加10-20%的「安全庫存」。
3.賭場的設置過程
1.進入個人賬戶。
2.前往「負責任的遊戲」或「限制」部分。
3.選擇「損失限額」項目。
4.指明期限（天/周/月）和數額。
5.確認行動。
通常需要通過短信或電子郵件進行註冊以防止沖動變化。
6.正在等待激活。
新限制在「冷卻期」（24-48小時）之後或之後立即適用-取決於平臺。
4.技術工作機制
學會賭註和收益。系統跟蹤您的凈余額：存款金額加上收益減去損失。
與閾值的比較。每次註銷時，將檢查該期間的凈損失限額是否超過。
阻止進一步的賭註。如果凈虧損≥限額，則任何新利率將在選定期間結束前被拒絕。
5.關於有效利用的建議
1.不要在情緒激動時立即降低限制。要提高或放松限制,請等待「冷卻期」結束。
2.組合限制。連同損失限額，啟動存款限額和利率限制。
3.檢查殘留的「傷害」。在個人賬戶中，看看在限制觸發之前還能失去多少。
6.監測和調整
1.每周報告。查看您一周的損失統計數據並評估是否符合限制。
2.行為分析。如果達到極限的速度太快-減少金額或更改期限；如果不使用，可以向上調整。
3.記錄結果。帶領一個簡短的跟蹤器：達到極限的日期，情緒狀態，原因-然後調整策略。
7.與其他工具相結合
Reality Check.定期提醒將有助於在鎖定之前註意到即將到來的限制。
超時和暫停。當損失增加時，強制中斷將不會繼續下註。
Samosopret。如果損失限制無法應付沖動，請自願在所選期限內阻止帳戶。
設定損失限額是保持對支出和情緒控制的關鍵工具。明確的技術實施、合理的參數和定期監測可確保你們不會遭受重大損失，並能夠享受作為娛樂而不是問題來源的遊戲。
阻止「輸贏回合」鏈條。在一系列失敗之後，一個明確的極限不允許進一步設定。
保留財務儲備。損失不會超出預先商定的範圍，你不會「活著」整個娛樂預算。
減少情緒緊張。了解損失界限可以減少恐懼和恐慌，有助於保持控制。
2.選擇期限和金額
| 期 | 關於選擇數額的建議 |
|---|---|
| 每日 | ≤免費「娛樂」預算的5％ |
| 每周 | ≤自由預算的10％ |
| 每月 | ≤自由預算的15% |
1.計算免費預算。在所有強制性支出和儲蓄之後，確定您願意花費和可能損失的金額。
2.將損失限制設置為低於此金額。在不可抗力的情況下添加10-20%的「安全庫存」。
3.賭場的設置過程
1.進入個人賬戶。
2.前往「負責任的遊戲」或「限制」部分。
3.選擇「損失限額」項目。
4.指明期限（天/周/月）和數額。
5.確認行動。
通常需要通過短信或電子郵件進行註冊以防止沖動變化。
6.正在等待激活。
新限制在「冷卻期」（24-48小時）之後或之後立即適用-取決於平臺。
4.技術工作機制
學會賭註和收益。系統跟蹤您的凈余額：存款金額加上收益減去損失。
與閾值的比較。每次註銷時，將檢查該期間的凈損失限額是否超過。
阻止進一步的賭註。如果凈虧損≥限額，則任何新利率將在選定期間結束前被拒絕。
5.關於有效利用的建議
1.不要在情緒激動時立即降低限制。要提高或放松限制,請等待「冷卻期」結束。
2.組合限制。連同損失限額，啟動存款限額和利率限制。
3.檢查殘留的「傷害」。在個人賬戶中，看看在限制觸發之前還能失去多少。
6.監測和調整
1.每周報告。查看您一周的損失統計數據並評估是否符合限制。
2.行為分析。如果達到極限的速度太快-減少金額或更改期限；如果不使用，可以向上調整。
3.記錄結果。帶領一個簡短的跟蹤器：達到極限的日期，情緒狀態，原因-然後調整策略。
7.與其他工具相結合
Reality Check.定期提醒將有助於在鎖定之前註意到即將到來的限制。
超時和暫停。當損失增加時，強制中斷將不會繼續下註。
Samosopret。如果損失限制無法應付沖動，請自願在所選期限內阻止帳戶。
設定損失限額是保持對支出和情緒控制的關鍵工具。明確的技術實施、合理的參數和定期監測可確保你們不會遭受重大損失，並能夠享受作為娛樂而不是問題來源的遊戲。
