成癮恢復程序
導言
在通過熱線克服嚴重危機和初步穩定後,重要的是要繼續恢復。恢復計劃提供了結構,專業監督和支持社區,從而大大降低了復發的風險。
1.Gamblers幫助門診計劃
格式:8-12周;每周一次60-90分鐘面對面或視頻會議。
內容:認知行為療法(CBT),動機訪談,具有「觸發器」的聯想技能,金融素養。
費用:免費(醫療保險或全職資金)。
如何連接:打電話1800 858 858或通過Gambling Help Online網站註冊。
2.12步模型組(賭徒匿名)
格式:每周1-2次匿名會議,通過Zoom離線和在線。
技術:12步的原則是承認問題,至高無上的力量,支持同齡人,為他人服務。
好處:一群誌同道合的人,分享經驗,指導.
如何查找:Gamblers Anonymous Australia網站或熱線上的會議列表。
3.固定和半平穩方案
格式:4周至3個月;周末全日制賓館或客場「務虛會」。
服務:24小時監督,重癥監護,醫療監測,以藝術和身體為中心的實踐,家庭會議。
費用:公共中心免費或收費低,私人中心每門課程8,000澳元。
如何連接:在熱線咨詢或通過GP與Medicare推薦後轉診。
4.在線課程和自我支持
Gambling幫助在線電子程序:有關CBT練習,預算計劃,放松技術的一系列模塊。
Life Skills Training:視頻課程和交互式作業,以方便的速度進行自我傳遞。
優點:全天候訪問、匿名、模塊重讀能力。
註冊:通過Gambling Help Online門戶免費。
5.後續支助和預防
1.Follow-up通過熱線:1、3和6個月後重新撥打電話或聊天,以評估進度。
2.同伴支持誌願者:通過康復之路的人們的指導。
3.移動應用程序:定期推送檢查日期通知,提醒「現實支票」和練習。
二.結論
恢復程序不是選項,而是遊戲依賴危機後的必要階段。根據問題的深度和可能性,選擇門診課程、12步組、住院或在線模型。主要的是一致性和專業支持。
在通過熱線克服嚴重危機和初步穩定後,重要的是要繼續恢復。恢復計劃提供了結構,專業監督和支持社區,從而大大降低了復發的風險。
1.Gamblers幫助門診計劃
格式:8-12周;每周一次60-90分鐘面對面或視頻會議。
內容:認知行為療法(CBT),動機訪談,具有「觸發器」的聯想技能,金融素養。
費用:免費(醫療保險或全職資金)。
如何連接:打電話1800 858 858或通過Gambling Help Online網站註冊。
2.12步模型組(賭徒匿名)
格式:每周1-2次匿名會議,通過Zoom離線和在線。
技術:12步的原則是承認問題,至高無上的力量,支持同齡人,為他人服務。
好處:一群誌同道合的人,分享經驗,指導.
如何查找:Gamblers Anonymous Australia網站或熱線上的會議列表。
3.固定和半平穩方案
格式:4周至3個月;周末全日制賓館或客場「務虛會」。
服務:24小時監督,重癥監護,醫療監測,以藝術和身體為中心的實踐,家庭會議。
費用:公共中心免費或收費低,私人中心每門課程8,000澳元。
如何連接:在熱線咨詢或通過GP與Medicare推薦後轉診。
4.在線課程和自我支持
Gambling幫助在線電子程序:有關CBT練習,預算計劃,放松技術的一系列模塊。
Life Skills Training:視頻課程和交互式作業,以方便的速度進行自我傳遞。
優點:全天候訪問、匿名、模塊重讀能力。
註冊:通過Gambling Help Online門戶免費。
5.後續支助和預防
1.Follow-up通過熱線:1、3和6個月後重新撥打電話或聊天,以評估進度。
2.同伴支持誌願者:通過康復之路的人們的指導。
3.移動應用程序:定期推送檢查日期通知,提醒「現實支票」和練習。
二.結論
恢復程序不是選項,而是遊戲依賴危機後的必要階段。根據問題的深度和可能性,選擇門診課程、12步組、住院或在線模型。主要的是一致性和專業支持。